Ρωτήστε τον ειδικό

Προχωρώντας στον Φεβρουάριο, μπορούμε να αφήσουμε πίσω μας όλη την τρέλα του Ιανουαρίου και να αρχίσουμε να ανυπομονούμε για μια από τις πιο όμορφες μέρες του χρόνου: την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου! Αυτό

Ο συν-δημιουργός του Wicked Kitchen, Derek Sarno, είναι ενθουσιασμένος που θα φέρει τη σειρά του έτοιμου για φαγητό στην Αμερική. Θέλει όλοι να τρώνε φυτικά και να το λατρεύουν

Χωρίς παρμεζάνα; Κανένα πρόβλημα. Αυτή η συνταγή ζυμαρικών πέστο χωρίς γαλακτοκομικά προσαρμόζεται εύκολα και χρειάζεται μόνο 10 λεπτά για να την φτιάξετε: Δείτε τι θα χρειαστείτε

Αυτή η συνταγή για δείπνο για vegan είναι τόσο εύκολη, προσιτή και νόστιμη: Τα ζυμαρικά με ρεβίθια και ντομάτα θα γίνουν το νέο σας προϊόν όταν πιέζεστε για χρόνο, αλλά θέλετε να αποδώσετε τη γεύση

Κάντε έκπληξη σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο αυτή τη γιορτή της μητέρας με αυτή την εύκολη συνταγή για δείπνο για vegan: Κρεμώδη μακαρόνια λιαστής ντομάτας που είναι τόσο απλά όσο και νόστιμα

Αυτό το εύκολο vegan Tangy Lemon Garlic Pasta με σπαράγγια είναι το τέλειο καλοκαιρινό δείπνο που είναι ελαφρύ, δροσιστικό και νόστιμο

Φτιάξτε αυτό το εύκολο vegan ζυμαρικό, μια φθινοπωρινή ανατροπή σε ένα κλασικό φετουτσίν αλφρέντο που έγινε πιο θρεπτικό με κολοκύθα

Το Espagueti Verde (πράσινα μακαρόνια) είναι ένα κλασικό μεξικάνικο ζυμαρικό που παρασκευάζεται με παχύρρευστη κρέμα και τσίλι poblano. Εδώ είναι η vegan εκδοχή

Μήπως ήρθε η ώρα να ασχοληθείτε με τα φυτά; Οι διατροφολόγοι αναλύουν τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αγκαλιάσετε τη ζωή με τα φυτά

Γιορτάστε την αρχή του φθινοπώρου με αυτή τη νόστιμη, 100% vegan συνταγή ριζότο με κολοκυθάκια βουτύρου

Η τελευταία επιχείρηση εστιατορίου του σεφ Matthew Kenney είναι ένα φυτό στην Καλιφόρνια, το οποίο θα αντικαταστήσει αυτό που κάποτε ήταν τοποθεσία Del Taco

Φτιάξτε αυτό το Butternut Squash Carpaccio που δημιουργήθηκε από τον Matthew Kenney για το χριστουγεννιάτικο δείπνο

Απολαύστε αυτή τη σούπα με λεμονόχορτο και τζίντζερ το καλοκαίρι ή το χειμώνα. Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε

Αυτή η συνταγή με περιτύλιγμα πρωινού με λαχανικά είναι φτιαγμένη με JUST Egg, το νόστιμο αυγό γεμάτο πρωτεΐνη από φασόλια mung, για έναν πιο υγιεινό τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας

Ψάχνετε για μια υγιεινή συνταγή για μεσημεριανό γεύμα; Φτιάξτε αυτή τη σαλάτα ψητού λαχανικών και λαχανικών με ένα σπιτικό κρεμώδες vegan dressing chipotle

Γιατί είναι πιο υγιεινό: Το κίτρινο σκουός είναι πλούσιο σε μαγγάνιο, το οποίο ενισχύει τα οστά και βοηθά το σώμα να επεξεργαστεί τα λίπη και τους υδατάνθρακες. Υγιή συστατικά: Βιταμίνη Α,

Εύκολη κρεμώδης vegan σούπα με κολοκυθάκια βουτύρου φτιαγμένη από ψητή κολοκύθα βουτύρου και γεμάτη με θρεπτικά συστατικά για μια απαρατήρητα υγιεινή συνταγή για φθινοπωρινά comfort food!

Φτιάξτε αυτό το vegan και χωρίς γλουτένη σούπα με κάρι βουτυρόκουκου και μήλο για ένα υγιεινό, χορταστικό φθινοπωρινό εορταστικό γεύμα

Φτιάξτε αυτά τα εύκολα vegan μακαρόνια τσίλι σε μία κατσαρόλα, μια εξαιρετικά απλή συνταγή που είναι ιδανική για μεγάλες συγκεντρώσεις ή προετοιμασία γευμάτων εκ των προτέρων

Ο πρίγκιπας Χάρι πούλησε τα χειροποίητα κυνηγετικά τουφέκια του για πάνω από 60.000 δολάρια. Μια πηγή λέει ότι το έκανε για να ευχαριστήσει τη Μέγκαν Μαρκλ, η οποία μισεί το κυνήγι και αρνήθηκε να συμμετάσχει

Όλοι ακούμε πολλά για την υγεία του εντέρου, αλλά το μικροβίωμά σας είναι το κλειδί για την καταπολέμηση των ασθενειών, την απώλεια βάρους και τη διανοητική και σωματική υγεία. Εδώ είναι τι να φάτε

Θέλετε να εγκαταλείψετε το τυρί; Ή, βρείτε μια πιο υγιεινή εναλλακτική; Δοκιμάστε αυτό το vegan queso fresco, ένα πιο υγιεινό υποκατάστατο φτιαγμένο με φυσικά, καθαρά συστατικά

Ψάχνετε για μια υγιεινή συνταγή για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο; Φτιάξτε αυτή την εύκολη συνταγή για ανοιξιάτικα ζυμαρικά με εποχιακά αρακά χιονιού, καλαμπόκι, ελιές και πολλά άλλα

Η εντυπωσιακή λίστα πελατών του Rene Johnson περιλαμβάνει διάσημους πολιτικούς όπως η Kamala Harris και η Nancy Pelosi. Εδώ είναι 5 συμβουλές για να μαγειρέψετε vegan από τον σεφ

Αλλάξτε την παραδοσιακή συνταγή για ψωμί με μπανάνα για αυτό το ανάποδο κέικ καραμέλας μπανάνας, φτιαγμένο με φυτικά υλικά και ένα νόστιμο γλάσο miso

Απολαύστε αυτό το γλυκό ψωμί μπανάνας διπλής σοκολάτας για πρωινό, σνακ ή επιδόρπιο. Έχει λίγες θερμίδες και έχει νόστιμη γεύση. Εδώ είναι η συνταγή

Υπάρχει μια συχνά παραμελημένη πηγή ασβεστίου, σιδήρου και καλίου που κρύβεται στο ντουλάπι σας: η μελάσα blackstrap. Δείτε πώς και γιατί πρέπει να το παίρνετε καθημερινά

Αυτές οι μπάρες s’mores είναι φτιαγμένες με στρώσεις βίγκαν ζύμη μπισκότων με τσιπ σοκολάτας και fudgy vegan brownie ψημένα μαζί με ένα vegan marshmallow στη μέση

Σε όλους λατρεύουν τις νόστιμες γλυκές λιχουδιές αυτή την εποχή, φτιάξτε αυτό το πιο υγιεινό για εσάς κέικ σοκολάτας με μέντα

Αυτές τις γιορτές, μοιραζόμαστε πιο υγιεινά επιδόρπια που γίνονται εύκολα, έχουν νόστιμη γεύση, είναι καλύτερα για εσάς από τα πραγματικά και καλύπτουν τις αλλεργίες