Skip to main content

Ρωτήστε τον ειδικό

Εύκολη Vegan τραγανή μήλο σε φούρνο μικροκυμάτων σε κούπα

Κάντε αυτό το vegan μήλο μικροκυμάτων τραγανό σε μια κούπα σε λιγότερο από 3 λεπτά. Δείτε πώς να το κάνετε χωρίς γλουτένη

Εύκολο Vegan Pumpkin Spice Bread

Αυτό το ψωμί κολοκύθας χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά και από πάνω ζεστό τραγανό streusel παρασκευάζεται με μια σειρά από φθινοπωρινά μπαχαρικά

Συνταγή για υγιεινά βέγκαν μάφιν κολοκύθας εμπνευσμένα από το φθινόπωρο

Φτιάξτε αυτή τη υγιεινή συνταγή για muffin κολοκύθας με ένα μπολ που περιέχει λιγότερες θερμίδες από τις παραδοσιακές συνταγές και έχει μια επιλογή χωρίς γλουτένη εάν χρειάζεται

Ο ΟΗΕ προειδοποιεί για την «καταστροφή» του κλίματος. Γιατί η λύση είναι φυτική

Αυτόν τον μήνα, ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες ισχυρίζεται ότι η αύξηση των πλημμυρών στο Πακιστάν σχετίζεται άμεσα με την κλιματική κρίση

Η καλύτερη συνταγή για βέγκαν μπισκότα σοκολάτας

Αν ψάχνετε για την καλύτερη συνταγή για vegan μπισκότα με τσιπ σοκολάτας, δοκιμάστε αυτή. Είναι φτιαγμένο με φυτικά υλικά και έχει υπέροχη γεύση

Μασώμενα Vegan Μπισκότα Χουρμάς Φυστικοβούτυρου

Φτιάξτε αυτά τα μασώμενα μπισκότα φυστικοβούτυρου, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά, φυσικά γλυκαμένα με χουρμάδες

Vegan Sweet Corn & Pepper Gazpacho

Ψάχνετε για το τέλειο μεσημεριανό γεύμα ή ορεκτικό για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή; Αυτό το γλυκό γκασπάτσο με καλαμπόκι και πιπέρι είναι γεμάτο φρέσκια, καλοκαιρινή γεύση και είναι έτοιμο σε 10 λεπτά

Αυτό το Πανεπιστήμιο αντικαθιστά τις Cheesesteaks με Vegan Patty Melts

Η Sodexo αντικαθιστά το cheesesteak food truck του Πανεπιστημίου Liberty με μια ιδέα χωρίς γλουτένη που ονομάζεται The Hungry Herbivore

Ο οδηγός σας για να δειπνήσετε έξω σε εστιατόρια ενώ βίγκαν

Δείτε πώς μπορείτε να παραγγείλετε νόστιμα φαγητά σε μη vegan εστιατόρια ενώ ακολουθείτε vegan ή φυτική διατροφή

Μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα; Τι λέει ένας γιατρός

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος μπορεί να μην είναι ο σωστός τρόπος για να σκεφτείτε την καταπολέμηση της ασθένειας. Ένας ειδικός εξετάζει το γιατί

Κολοκύθα & Crispy Kale Pasta

Αυτό το εύκολο φθινοπωρινό ζυμαρικό με κολοκύθα και τραγανό λάχανο είναι απλό στην παρασκευή του, νόστιμο και γεμάτο μαρμελάδα με θρεπτικά συστατικά

Ο Yvon Chouinard είναι ένας πιστός περιβαλλοντολόγος

Ο ιδρυτής της Patagonia, Yvon Chouinard, μεταβίβασε τις εταιρικές του συμμετοχές στην περιβαλλοντική μη κερδοσκοπική Holdfast Collective για να σώσει τον πλανήτη

Συνταγή Crumble Crisps Apple with Olive Oil

Κάντε αυτό το τραγανό μήλο με ελαιόλαδο ως μια πιο υγιεινή, εορταστική συνταγή. Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε

"Έβγαλα τους μη-βίγκαν φίλους μου για βίγκαν πίτσα στο Λος Άντζελες"

Πήρα τους κρεατοφάγους φίλους μου για βίγκαν πίτσα στο Λος Άντζελες, σταματώντας στην Hot Tongue Pizza. Να τι σκέφτηκαν

Η Vegan δίαιτα για απώλεια βάρους είναι trending. Δείτε πώς να το κάνετε

Η Vegan δίαιτα κερδίζει δημοτικότητα κατά τη διάρκεια του COVID-19 επειδή οι καταναλωτές προσπαθούν να μείνουν μακριά από το κρέας, να χάσουν βάρος και να είναι υγιείς. Το μυστικό είναι οι φυτικές ίνες

Με ποια είναι τα πιο υγιεινά λάδια για να μαγειρέψετε;

Εδώ είναι τα πιο υγιεινά – και πιο ανθυγιεινά – λάδια για να μαγειρέψετε. Η εκπληκτική απάντηση έρχεται από έναν ειδικό

Ο πρώτος διαγωνισμός μαγειρικής Vegan της τηλεόρασης θα προβληθεί αυτόν τον μήνα

Vegan σεφ θα γράψουν ιστορία αυτόν τον μήνα με την πρεμιέρα του PEELED, του πρώτου διαγωνισμού μαγειρικής στην Αμερική με ένα αποκλειστικά βίγκαν καστ

Πώς να ξεκινήσετε να τρώτε ένα πλήρες φαγητό

Αν σας ενδιαφέρει να δοκιμάσετε μια φυτική διατροφή με πλήρη τροφή, αλλά έχετε απορίες, εδώ είναι συμβουλές ειδικών από τη Nicole Osinga RD, για το πώς να ξεκινήσετε και τι να φάτε

Δοκίμασα μια Ολόκληρη Φυτική Διατροφή: Να τι συνέβη

Όταν ένας λάτρης των σνακ, λάτρης των επεξεργασμένων τροφίμων προσπάθησε να φάει μια πλήρη διατροφή φυτικής διατροφής, δείτε τι συνέβη. Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε ένα

Τα οφέλη από ολόκληρα τρόφιμα

Αν θέλετε να ενισχύσετε την υγεία σας, μια φυτική διατροφή με ολόκληρα τρόφιμα μπορεί να είναι το μέρος για να ξεκινήσετε. Μάθετε γιατί αυτή η δίαιτα είναι τόσο ευεργετική για την πρόληψη ασθενειών

Ο οδηγός σας για να τρώτε βίγκαν στο Χάμπτονς

Επισκέπτεστε το Χάμπτονς; Εδώ είναι τα 12 αγαπημένα μας μέρη για να βρείτε νόστιμο vegan φαγητό, από το Montauk έως το Southampton

Ρεκόρ θερμοκρασιών είναι εδώ: Πώς μπορείτε να περιορίσετε την κλιματική αλλαγή

Ο κόσμος βιώνει υψηλές θερμοκρασίες ρεκόρ, πυρκαγιές και ξηρασίες. Δείτε πώς μπορεί να βοηθήσει η φυτική διατροφή

Τα 10 καλύτερα μέρη για φαγητό βίγκαν στη Φιλαδέλφεια

Εδώ είναι τα 10 καλύτερα εστιατόρια για να βρείτε νόστιμο vegan φαγητό στη Φιλαδέλφεια της Πενσυλβάνια

Η κατανάλωση λιγότερου κρέατος προστατεύει τους πληθυσμούς σε κίνδυνο από τις καρδιακές παθήσεις

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αποκάλυψε πώς η μείωση του κρέατος και η μείωση της κατανάλωσης ζαχαρούχων ποτών μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με υπέρταση να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου

Μπισκότα βίγκαν και χωρίς γλουτένη της Lauren Toyota με ένα μπολ βρώμης

Αυτή μπορεί να είναι η πιο υγιεινή συνταγή για μπισκότα που είχατε ποτέ. Φτιάξτε τα vegan μπισκότα της Lauren Toyota, χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι, βρώμης, φτιαγμένα σε ένα μόνο μπολ

Τα κορυφαία εστιατόρια με φυτά και βέγκαν στο Μπρούκλιν

Ψάχνετε για ένα απίστευτο vegan γεύμα στο Μπρούκλιν; Αυτά τα εστιατόρια προσφέρουν πρωτοποριακή, νόστιμη, φυτική κουζίνα

Αυτή η εταιρεία χαρίζει δωρεάν φέτες Vegan πίτσα. Οι Deets

Σήμερα και αύριο, η vegan μάρκα γαλακτοκομικών Pleese Cheese προσφέρει δωρεάν φέτες πίτσας χωρίς γαλακτοκομικά για να γιορτάσει τον επερχόμενο Εθνικό Μήνα Πίτσας. Να που!

Μελέτη: Η παραγωγή τροφίμων προκαλεί πάνω από το 90% της αποψίλωσης των τροπικών δασών

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο Chalmers διαπίστωσε ότι η γεωργία είναι υπεύθυνη για το 90 με 99 τοις εκατό της αποψίλωσης των δασών στις τροπικές περιοχές

Ο Chris Paul αποκαλύπτει τον "Cheat Code" του για καλύτερη απόδοση

Ο Chris Paul για τη διατροφή του με βάση τα φυτά και τι τρώει πριν και μετά από ένα παιχνίδι

7 ποτά φιλικά προς τον διαβήτη που διατηρούν το σάκχαρο στο αίμα χαμηλό

Ορισμένα ποτά είναι βέβαιο ότι θα προκαλέσουν αιχμές στην ινσουλίνη. Αυτά τα επτά ποτά θα βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα σας και στη ρύθμιση του βάρους σας