Ρωτήστε τον ειδικό

Το γκρέιπφρουτ έχει έναν μαγικό συνδυασμό ενώσεων που ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Είτε το τρώτε καθημερινά είτε με φειδώ, εξερευνήστε τα οφέλη του γκρέιπφρουτ για την υγεία

Τι Μαγειρεύουμε Αυτό το Σαββατοκύριακο: Σαλάτα λαχανό με ζεστό μήλο κανέλα βαλσάμικο + Cranberry Walnut Clusters Συνταγή Προγραμματιστής: Gina, @he althylittlevittles Prep

Αν ψάχνετε για μια δροσιστική και υγιεινή μπουκιά το πρωί, φτιάξτε αυτές τις λιχουδιές πρωινού χωρίς ψήσιμο και διατηρήστε τις στο ψυγείο για όταν τις χρειάζεστε εν κινήσει

Ψάχνετε για μια εύκολη και υγιεινή συνταγή σαλάτας; Φτιάξτε αυτό το μπολ ψητής γλυκοπατάτας και σπανάκι

Διαβάστε το διαφωτιστικό μας sit-down με τον Jay Shetty & Radhi Devlukia-Shetty. Ο συγγραφέας "Think Like a Monk" & Οι ιδρυτές του Sama Tea θέλουν να σταματήσετε & βρείτε τον σκοπό

Όταν η Lauren Busch ίδρυσε το FEED πριν από 15 χρόνια, δεν ήξερε ότι οι τσάντες της θα έδιναν 100 εκατομμύρια γεύματα. Γεύματα για τη νέα της συλλογή και τι τρώει

Καλώς ήλθατε στο Reality Bites, τη νέα μας σειρά που αναφέρει πώς αποδεικνύεται πραγματικά κάθε συνταγή όταν οι κανονικοί αναγνώστες που αγαπούν να μαγειρεύουν και να τρώνε φυτικά δοκιμάζουν το

Καλώς ήλθατε στο Reality Bites, μια νέα στήλη για το The Beet. A ο αναγνώστης μαγειρεύει μια συνταγή. Ζητήσαμε από τη φίλη μας και λάτρη της υγιεινής διατροφής Claudia Leopold να της γράψει

Την επόμενη φορά που θα λαχταράτε ζεστή σοκολάτα, muffins chai βανίλιας ή καρβέλι πορτοκαλιού κουρκουμά, φτιάξτε αυτές τις λιχουδιές με λειτουργική σκόνη από τη Laird Superfood

Ο ιδρυτής της Laird Superfood και ο μεγάλος σέρφερ των κυμάτων Laird Hamilton μοιράζεται την απίστευτη ιστορία πίσω από την ανάπτυξη της επωνυμίας του

Αυτό το μπρόκολο, πατάτα, & Mushroom Frittata είναι γεμάτη γεύση, πλούσια σε πρωτεΐνη και γεμάτο λαχανικά, και χρησιμοποιεί tofu αντί για αυγά για να το κάνει vegan

Μετά από μια κουραστική εβδομάδα, θέλετε το πρωί της Κυριακής να είναι μια ξεχωριστή ώρα, γι' αυτό φτιάξτε αυτό το φυτικό μπρόκολο, πατάτα, φριτάτα μανιταριών και σπιτικό σκόρδο ψωμί δεντρολίβανου

Έχετε διάθεση για πρωινό; Φτιάξτε αυτά τα vegan muffins με σοκολάτα με καρύδια με μπανάνα

Σε ένα πρόσφατο ταξίδι αναζήτησης τροφής στο Telluride, ο συγγραφέας μαθαίνει ότι τα μανιτάρια που απολάμβανε η Αλίκη στη χώρα των θαυμάτων πρέπει να μείνουν στο δάσος

Έφτιαξα μια viral vegan συνταγή Tiktok για τον μη βίγκαν φίλο μου και του την έδωσα. Να τι σκέφτηκε

Αναζητάτε μια αυθεντική μεξικάνικη συνταγή vegan; Δοκιμάστε αυτά τα εύκολα παρασκευασμένα Quesabirria Tacos για φρέσκια και νόστιμη γεύση

Αυτή η απλή Σαλάτα με Noodle Soba με σουσάμι είναι εύκολη, νόστιμη και γεμάτη θρεπτικά συστατικά. Φτιάξτε το για μια γρήγορη επιλογή για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο για vegan

Αυτό το εύκολο περιτύλιγμα σαλάτας Καίσαρα χωρίς γαλακτοκομικά με tempeh είναι η τέλεια συνταγή για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο για vegan για να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας

Δεν είναι όλοι μια αδύνατη παρθένα, αλλά εγώ ήμουν. Μετά οδήγησα στο Burger King και πήρα στον εαυτό μου ένα Whopper. Εδώ είναι ακριβώς τι να περιμένετε

Τα smoothies που ενισχύουν το ανοσοποιητικό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενσωματώσετε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες στη διατροφή σας. Εγγραφείτε για το ενημερωτικό δελτίο smoothie της ημέρας. Ξεκινήστε τα μπλέντερ σας

Έχω χάσει το ίχνος του πόσες μέρες ήμουν σε καραντίνα, αλλά ευτυχώς κατάφερα να καταλάβω ποια μέρα της εβδομάδας είναι. Σε μια κοινωνία κλειδωμένη

Εδώ είμαι την 8η Ημέρα της αυτοεπιβολής μου σε καραντίνα και μαγειρέματος σούπας κολοκυθιού, επειδή η σούπα είναι ένα από εκείνα τα ανακουφιστικά φαγητά που είναι πάντα μια καλή ιδέα

Ο βιντεοανταποκριτής μας σας ξεναγεί στα καλύτερα φαγητά vegan στο Maui. Ετοιμαστείτε να θέλετε να κάνετε μια πτήση. Αυτά τα μέρη αξίζουν το ταξίδι

Σήμερα, το The Beet σας μεταφέρει στο First Βασισμένο σε φυτά Italian Wine Bar in the Country, το οποίο ήταν το δημιουργικό όραμα της Tara Punzone, του σεφ και ιδιοκτήτη, ο οποίος

Ο σεφ του Food Network Rocco DiSpirito μιλάει για την κατανάλωση φυτικής προέλευσης και κετο με τον μυθιστοριογράφο Andrew Cotto

Ένας συγγραφέας που έχει γράψει για τις χαρές της κατανάλωσης κρέατος εδώ και χρόνια, παραιτείται από κρέας και γαλακτοκομικά και διαπιστώνει ότι μπορεί να ερωτευτεί το κάσιους-τυρί cacio e pepe

Η LA Dunn, η ιδρύτρια του Black Girls Eat, μιλά για το πώς στράφηκε σε μια φυτική διατροφή για να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις και τώρα εργάζεται για να βοηθήσει άλλους

Όταν πας φυτικά, πρέπει να χαλαρώσεις λίγο. που έγινε μια χρήσιμη μεταφορά για τη ζωή κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας. Μάθημα 5: Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε

Η Baskin-Robbins θα κυκλοφορήσει το πρώτο της παγωτό με βάση το γάλα βρώμης για τη γεύση του μήνα Μαΐου, λανσάροντας το Non-Dairy Strawberry Streusel σε εθνικό επίπεδο

Εδώ είναι τα καλύτερα τόσο νόστιμα επιδόρπια χωρίς γαλακτοκομικά, από παγωτά μέχρι πίντες για να απολαύσετε αυτό το καλοκαίρι όταν κάνει ζέστη