Ρωτήστε τον ειδικό

Η Βερόνικα είναι τριαθλήτρια, οπότε όταν ένιωθε νωθρή, ήξερε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. Ο γιατρός της διέγνωσε τη νόσο του Χασιμότο. Τώρα vegan, νιώθει και πάλι υγιής

Ο φυτοβάτης powerlifter, Noah Hannibal, αντιμετωπίζει τα στερεότυπα γύρω από τη διατροφή του και κερδίζει το χρυσό μετάλλιο στο Πρωτάθλημα Ωκεανίας 2021

Εδώ είναι πότε πρέπει να τροφοδοτείτε με ένα σνακ φυτικής προέλευσης πριν και μετά την προπόνηση, σύμφωνα με τους επαγγελματίες φυσικής κατάστασης

Η Tammara Thibeault είναι μια 24χρονη vegan μπόξερ για να αποδείξει ότι μπορείς να προπονηθείς και να κερδίσεις χωρίς να χρειάζεσαι κρέας ή γαλακτοκομικά στη διατροφή σου. Παίρνει πρωτεΐνη από τα φυτά

Θέλετε να ξεκινήσετε να τρώτε μια φυτική διατροφή; Το κλειδί για τη διατήρηση μιας ουσιαστικής αλλαγής διατροφής είναι να κάνετε μικρά, έξυπνα βήματα. Εδώ είναι ο οδηγός σας για τη χρήση φυτικής προέλευσης

Αυτό το χαλαρό σημείο είναι κάτι περισσότερο από ένα καφέ, είναι μια μοντέρνα τοπική συγκέντρωση, όπου οι μοντέρνοι ντόπιοι της γειτονιάς πέφτουν για να απολαύσουν την οικεία ατμόσφαιρα του μαγαζιού και να συνομιλήσουν με το φιλικό προσωπικό. Οι σομόν-ροζ τοίχοι αυτού του καλαίσθητου καφέ σε κάνουν να νιώθεις σαν να βρίσκεσαι σε ένα νησί ανοιχτά της Ισπανίας.

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου. Εδώ είναι μερικές υγιεινές τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Οι αναζητήσεις για τα vegan χριστουγεννιάτικα τρόφιμα αυξήθηκαν κατά 189 τοις εκατό από πέρυσι καθώς ετοιμάζεται για τα μεγαλύτερα vegan Χριστούγεννα

Ο Tom Brady, ο προπονητής Alex Guerrero και η ομάδα του TB12 μοιράζονται 12 από τις συμβουλές του θρύλου του NFL για να ζήσετε μια πιο υγιεινή ζωή. Μοιράζονται μια προπόνηση λειτουργικής δύναμης

Θέλετε να φάτε σαν το G.O.A.T.; Φτιάξτε τις 6 συνταγές του Τομ Μπρέιντι με βάση τα φυτά και φάτε τις επαναλαμβανόμενες. Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε

Θέλετε να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε; Συγκεντρώσαμε 5 συνταγές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο

Θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα το 2022; Ακολουθούν 28 απλές vegan συνταγές για λιγότερο από 1 $ η μερίδα που θα λατρέψουν όλοι. Η κατανάλωση φυτικής προέλευσης δεν χρειάζεται να είναι ακριβή

Αισθάνεστε κουρασμένοι ή χρειάζεστε μια ώθηση ενέργειας; Συγκεντρώσαμε μια λίστα με 7 φυτικές συνταγές γεμάτες με συστατικά πλούσια σε σίδηρο

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ένας καφές με μέτρια ζάχαρη και ο καφές χωρίς ζάχαρη θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με όσους δεν πίνουν καφέ

Η Beyond Meat μόλις κυκλοφόρησε το Beyond Steak Plant-Based Seared Tips. Δοκίμασα το Beyond Steak και να τι σκέφτηκα

Εδώ είναι τα καλύτερα μη αλκοολούχα ποτά, γευστικά ελεγμένα και ταξινομημένα για γεύση και υγεία για τους νηφάλιους ή νηφάλιους περίεργους

Από όλα τα βίγκαν μπέικον στο κατάστημα, μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις ποια αξίζει να αγοράσεις. Δοκιμάσαμε τα 6 καλύτερα μπέικον και βρήκαμε ποια γεύση μοιάζει με την αληθινή

Η Bel Brands αποκάλυψε δύο νέα προϊόντα με τα πολυαναμενόμενα Laughing Cow Plant-Based και Nurishh Incredible Dairy

Τι πρέπει να χρησιμοποιείτε αντί για αυγά όταν ψήνετε και θέλετε να κάνετε μια συνταγή vegan; Εδώ είναι 9 υποκατάστατα vegan

Αρκετές μελέτες προτείνουν δραστηριότητες όπως το ψήσιμο που βοηθούν τους ενήλικες να τονώσουν τη διάθεσή τους, να παραμείνουν παρόντες, να μειώσουν το άγχος και ακόμη και να αντιμετωπίσουν τη θλίψη

Vegan μπισκότα μελάσα τζίντζερ φτιαγμένα σε ένα μόνο μπολ με τη συνταγή μας για το σπιτικό αυγό λιναριού είναι η τέλεια γιορτινή απόλαυση

Τα Vegan Chocolate Cookies Peppermint έχουν υφή σαν μπράουνι με τραγανά κομμάτια από ζαχαροκάλαμο για το απόλυτο μπισκότο διακοπών

Αξιολόγησα το vegan sushi και το vegan sashimi από το εστιατόριο Beyond Sushi της Νέας Υόρκης και αυτό ακριβώς σκέφτηκα

Όχι άλλες βόμβες ζάχαρης. Εδώ είναι τα καλύτερα, πιο υγιεινά vegan και χωρίς γαλακτοκομικά δημητριακά πρωινού, αξιολογημένα για γεύση και υγεία

Σε συνεργασία με το Huber's Butchery της Σιγκαπούρης, η Eat Just πουλά το καλλιεργημένο κρέας της από την GOOD Meat, τον πρώτο κρεοπώλη που πούλησε ποτέ καλλιεργημένο κρέας

Η Miyoko's Creamery and ice cream Frankie & Jo's συνεργάζεται ξανά για να επανακυκλοφορήσει το vegan Miyoko's Butter Toffee & Chocolate παγωτό

Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου; Οι ειδικοί αναλύουν πώς να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο

Θέλετε να χάσετε βάρος και να μπείτε στον δρόμο για καλύτερη υγεία; Πηγαίνετε φυτικά για 28 ημέρες. Αυτό το σχέδιο έχει όλα όσα χρειάζεστε: Συνταγές, συμβουλές ειδικών, καθημερινό ενημερωτικό δελτίο

Η Νέα Υόρκη ξεκινά ένα πρόγραμμα 44 εκατομμυρίων δολαρίων αφιερωμένο στη διατροφή με βάση τα φυτά στην ιατρική

Φτιάξτε αυτό το επικό vegan τυρί σανίδα για τις γιορτές με αυτή τη συνταγή παλαιωμένου τυριού χωρίς γαλακτοκομικά