Ρωτήστε τον ειδικό

Lucy Danziger Διευθύντρια σύνταξης Lucy Danziger Διευθύντρια σύνταξης Lucy Danziger είναι διευθύντρια σύνταξης του The Beet. Ο Ντάντζιγκερ είναι ο πρώτος

1. Δεν απαιτείται αγορά για να εισέλθετε ή να κερδίσετε. 2. Επιλεξιμότητα: Τα Beet Giveaways (the Giveaways) είναι ανοιχτά μόνο σε άτομα που είναι νόμιμοι κάτοικοι των 48

Πολιτική Απορρήτου Ημερομηνία έναρξης ισχύος: 15 Μαρτίου 2022 Αυτή η Πολιτική Απορρήτου περιγράφει πώς η Upbeet Brands, Inc., Forks Over Knives, LLC, and Spinach Holdings, Corp

ΕΙΣΑΓΩΓΗ Καλώς ορίσατε στο The Beet, που βρίσκεται στη διεύθυνση www.thebeet.com (Ιστότοπος). Το Beet είναι ο οδηγός σας για την υγεία με βάση τα φυτά και λειτουργεί από την Upbeet Brands, d/b/a

Έρευνες δείχνουν ότι οι πατάτες μπορεί να μην αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη όπως προτείνεται προηγουμένως, αλλά μάλλον, η παρασκευή με βούτυρο ή κρέας αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη

Αυτά τα Vegan Raspberry Crumble Muffins φτιαγμένα με γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά και vegan βούτυρο είναι εύκολο να τα φτιάξετε, ορίστε τι θα χρειαστείτε

Ψάχνετε για την τέλεια συνταγή πρωινού για την Ημέρα της Μητέρας χωρίς αυγά; Φτιάξτε αυτό το Vegan Breakfast Strata με ΜΟΝΟ αυγό και φρέσκα λαχανικά

Φτιάξτε αυτές τις Vegan Pancakes Lemon Ricotta για την Ημέρα της Μητέρας ή για το Κυριακάτικο brunch

Η Food blogger, Lauren Toyota, δεν είναι ο μεγαλύτερος λάτρης του χυλώδους πλιγούρι βρώμης, έτσι μετέτρεψε τη βρώμη του πρωινού της σε λαστιχτές, τραγανές μπάρες βρώμης pb&j. Φτιάξτε τη vegan συνταγή της

Φτιάξτε αυτά τα λαχταριστά vegan hot cross τσουρέκια για το Πάσχα ή οποιαδήποτε ανοιξιάτικη γιορτή

Αγαπάτε τις κρέπες; Φτιάξτε αυτές τις εύκολες vegan γεμιστές αλμυρές κρέπες για πρωινό ή επιδόρπιο

Οι ποπ τάρτες που αγοράζονται από το κατάστημα δεν είναι πάντα βίγκαν, γι' αυτό φτιάξαμε μια σπιτική συνταγή για vegan ποπ τάρτα που είναι εύκολο να γίνει

Αυτή η συνταγή ιρλανδικού ψωμιού σόδας χωρίς ζύμωμα, χωρίς μαγιά, είναι εντελώς vegan και χωρίς γαλακτοκομικά. Φτιάξτε το για την Ημέρα του Αγίου Πατρικίου

Αγαπάτε τα ρεβίθια; Φτιάξτε τηγανητές ρεβιθιές για ένα υγιεινό vegan ορεκτικό για το ρεβεγιόν σας

Ικανοποιήστε τη λαχτάρα σας για γλυκό ή αλμυρό με πουρέ κολοκύθας

Λατρεύετε τα σνακ με φρούτα; Φτιάξτε αυτή την πιο υγιεινή για εσάς, απόλυτα φυσική συνταγή στο σπίτι με τρία υλικά για λιγότερο από 5 λεπτά

Αυτά τα πακέτα σπαραγγιών με χούμους και τυρί vegan είναι ένα γρήγορο, εύκολο στην παρασκευή φυτικό ορεκτικό ή συνοδευτικό

Μάθετε πώς να φτιάχνετε τραγανά, τραγανά, τέλεια αλατισμένα πατατάκια τορτίγια στο σπίτι με αυτήν την εύκολη vegan συνταγή με 2 υλικά

Ψάχνετε για την πιο υγιεινή συνταγή για πατατάκια; Φτιάξτε αυτά τα ψημένα πατατάκια χρησιμοποιώντας μόνο τρία υλικά

Δείτε πώς να φτιάξετε vegan κατσικίσιο τυρί από την αρχή. Φτιάξτε αυτό το εύκολο vegan ορεκτικό για το Super Bowl

Λάτρεις του ποδοσφαίρου, αυτό είναι για εσάς: Μετατρέψτε το αγαπημένο σας τάκο σε ένα ντιπ χωρίς γαλακτοκομικά με την εύκολη φυτική συνταγή μας για λιγότερο από 1$ η μερίδα

Φτιάξτε αυτό το ντιπ σπανάκι και αγκινάρα χωρίς γαλακτοκομικά σε λιγότερο από 30 λεπτά και με λιγότερο από 1$ η μερίδα

Φτιάξτε αυτή τη συνταγή σαλάτας ταμπούλι για ένα υγιεινό και δροσιστικό καλοκαιρινό σνακ ή συνοδευτικό που συμπληρώνει το γεύμα σας

Φτιάξτε αυτό το γκασπάτσο αγγουριού χωρίς γαλακτοκομικά για ένα δροσιστικό μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα

Απολαύστε ένα πιάτο εμπνευσμένο από τη Μεσόγειο με αυτή τη γρήγορη και εύκολη συνταγή καλοκαιρινής σαλάτας ζυμαρικών με λιγότερο από 1$ η μερίδα

Φτιάξτε αυτή την πιο υγιεινή για εσάς πίτσα καλοκαιρινού στιλ φτιαγμένη με τυρί χωρίς γαλακτοκομικά, αγκινάρες, ελιές και λιαστή ντομάτα

Ο σεφ της Kamala Harris, Rene Johnson, μοιράζεται τη διάσημη συνταγή της vegan gumbo που φτιάχνεται με «γαρίδες» tofu και μια ποικιλία από μπαχαρικά

Απολαύστε αυτά τα εύκολα μίνι βίγκαν μπουρίτο φτιαγμένα σε φόρμες για μάφιν με λιγότερο από 1$ η μερίδα και δεν θα θέλετε ποτέ να φάτε μπουρίτο με άλλο τρόπο

Απολαύστε το γλυκό σας με Γεμιστά μήλα αργής κουζίνας, γεμιστά με τραγανή γέμιση μήλου και μαγειρεμένα σε τρυφερή, νόστιμη τελειότητα

Ψάχνετε για μια αυθεντική μεξικάνικη συνταγή μαγγονάδας; Δοκιμάστε αυτό και φορτώστε τα μπαχαρικά magoes, chamony και tajin