Ρωτήστε τον ειδικό

Η Delta Airlines μόλις αποκάλυψε πέντε νέες επιλογές για χορτοφάγους που θα είναι διαθέσιμες για επιβάτες Delta One και Πρώτης Θέσης σε επιλεγμένες πτήσεις των ΗΠΑ

Η αλυσίδα Vegan fast-food Nomoo άνοιξε στη ναυαρχίδα Johnny Rockets στο Λος Άντζελες, τώρα σχεδιάζει να επεκταθεί σε εθνικό επίπεδο για να σερβίρει 100% vegan burgers και shakes χωρίς σόγια

Το Laughing Man Coffee – συνιδρυτής του Hugh Jackman – θα ανοίξει ένα vegan καφέ δίπλα, με επικεφαλής την vegan Tribeca-τοπική Lauren Evans

Μετατρέψτε το μαριναρισμένο καρπούζι miso-ginger σε φυτικό τόνο για να δημιουργήσετε αυτό το βέγκαν μπολ poke για ένα δροσιστικό, υγιεινό γεύμα

Αυτή η συνταγή χορτοφαγικού τάκο είναι έτοιμη σε 45 λεπτά ή λιγότερο, ιδανική για βραδινά δείπνα και εξαιρετικά υγιεινή

Λαχταράτε Cheetos αλλά σας αρέσει να τρώτε υγιεινά; Φτιάξτε αυτήν την εντελώς φυσική, σπιτική συνταγή Cheetos χωρίς γαλακτοκομικά με περισσότερα από 7 γραμμάρια πρωτεΐνης

Απολαύστε την πιο υγιεινή εκδοχή του Cheeze-Its με αυτήν την εύκολη συνταγή χωρίς γαλακτοκομικά που χρησιμοποιεί υπερτροφές όπως κουρκουμά και θρεπτική μαγιά για τυρώδη γεύση

Αγαπάτε την ελληνική σαλάτα; Φτιάξτε αυτή την εύκολη, αυθεντική συνταγή με τυρί φέτα τόφου

Όταν είμαστε αγχωμένοι, πιάνουμε όλες τις λάθος τροφές. Ακολουθούν 4 συμβουλές για τη χρήση της τροφής ως φάρμακο, την καταστολή, τον καλύτερο ύπνο, τη μείωση του σακχάρου στο αίμα και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Το Plant Power Fast Food έρχεται γρήγορα, προσφέροντας vegan κλασικά. Η αλυσίδα μόλις άνοιξε τη 10η θέση της στο Λας Βέγκας και σχεδιάζει να επεκταθεί σε εθνικό επίπεδο

Ο Δρ Micah Yu μιλά για το πώς θεράπευσε την αρθρίτιδα του μεταβαίνοντας σε μια φυτική διατροφή πριν από τρία χρόνια για να βοηθήσει στην ανακούφιση του χρόνιου πόνου του

Η καυτερή σάλτσα είναι ήδη σπάνια και η έλλειψη πιπεριών σημαίνει ότι οι αποστολές από την εταιρεία The Huy Fong θα ανασταλούν μέχρι τον Σεπτέμβριο. Δείτε πώς να φτιάξετε sriracha

Είναι η Εθνική Ημέρα Μπανανόψωμου και γιορτάζουμε με αυτή τη μη παραδοσιακή συνταγή με μείγμα ψωμιού μπανάνας, βρώμη και σοκολάτα

Για να γιορτάσετε την Εθνική Ημέρα Cheesecake, φτιάξτε αυτές τις μπουκιές τσιζκέικ χωρίς ψήσιμο με φυτικά συστατικά. Όλοι θα λατρέψουν τη γεύση του γλυκού κέικ

Αυτά τα αμαρτωλά ρολά κανέλας θα λιώσουν στο στόμα σας. Η συνταγή είναι εντελώς vegan και ποτέ δεν θα μπορούσες να πεις τη διαφορά

Τα βρύα της θάλασσας, γνωστό και ως Irish moss, είναι άλγη πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Εδώ είναι η πιο εύκολη συνταγή για να φτιάξετε τζελ από βρύα θάλασσας, ώστε να μπορείτε να λάβετε τα 92 μέταλλα που περιέχει στη διατροφή σας

Πρώτη στάση: Ο διάδρομος των προϊόντων για φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Στη συνέχεια, εφοδιαστείτε με αυτά τα 20 είδη για να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας καθώς ξεκινάτε μια φυτική διατροφή

Φτιάξτε αυτό το αμαρτωλό κέικ αχλαδιού με καρυκευμένο chai περιχυμένο με κρεμώδες γλάσο τσαγιού που δεν έχει γεύση από αυτόν τον κόσμο. Όλη αυτή η συνταγή είναι vegan και δεν θα είχατε ιδέα

Δείτε πώς μπορείτε να ενσωματώσετε υγιεινές για την καρδιά τροφές στα γεύματά σας και να δημιουργήσετε ένα καθημερινό μενού που θα μεγιστοποιήσει υγιεινές ενώσεις όπως αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες

Μοιραστείτε αυτές τις συνταγές χωρίς κρέας με τους αγαπημένους σας για τη Σαρακοστή ή επειδή μια δίαιτα χωρίς κρέας είναι ευεργετική για την υγεία σας, το περιβάλλον και τα ζώα

Ακολουθούν πέντε μεσημεριανές συνταγές με βάση τα φυτά και vegan που θα λατρέψουν τα παιδιά, από έναν πατέρα που είναι επίσης διατροφολόγος. Οι επιλεκτικοί τρώνε μπορούν επίσης να αγαπήσουν τα λαχανικά

Γιορτάζετε το Πάσχα και σερβίρετε vegan που τρώνε; Συγκεντρώσαμε 5 παραδοσιακές συνταγές για το Πάσχα χωρίς κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά που θα λατρέψουν όλοι

Σερβίρετε φρέσκα, καθαρά και ελαφριά πιάτα φτιαγμένα με εποχιακά ανοιξιάτικα λαχανικά με τις 8 εύκολες φυτικές συνταγές μας για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο

Λατρεύουμε ένα καλό σάντουιτς με τυρί στη σχάρα, ειδικά με τυρί vegan και πρόσθετη μπουκιά jalapeños. Παραγγείλετε από την Vejii για να λάβετε όλα όσα χρειάζεστε σε μία παράδοση

Go Vegan, Get He althy

Πού να φάτε το καλύτερο vegan φαγητό στην πόλη σας, καθώς και πού να πάτε όταν είστε στο δρόμο. Διαβάστε περισσότερα: Οδηγοί πόλης | Το παντζάρι | https://thebeet.com/category/city-guides/?utm_source=tsmclip&utm_medium=referral

Το Beet είναι ο ολοκληρωμένος οδηγός σας για τη φυτική διατροφή, που περιλαμβάνει συνταγές, κριτικές προϊόντων, συμβουλές ειδικών και πώς να ξεκινήσετε να τρώτε μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά

Το Beet είναι ο δικός σας all-in-one οδηγός για μια πιο φυτική διατροφή. Εάν θέλετε να ενισχύσετε την ενέργειά σας, να νιώσετε καλύτερα και να επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους υγείας και ευεξίας προσθέτοντας περισσότερα φυτά, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε

Το Beet είναι η αξιόπιστη πηγή σας για πληροφορίες και έμπνευση για το πώς να ζήσετε έναν πιο φυτικό τρόπο ζωής. Αναφέρουμε τις τελευταίες μελέτες υγείας, προϊόν