Ρωτήστε τον ειδικό

Αν είστε σαν εμάς και αυτή την εποχή του χρόνου δεν μπορείτε παρά να θέλετε μια νέα τσάντα, ή δύο ή τρεις, τώρα μπορείτε να επιλέξετε από βιώσιμες, φιλικές προς το περιβάλλον και ακόμη και vegan

Ο Snoop Dogg και ο αστέρας του NFL Derwin James μόλις συνεργάστηκαν για να ξεκινήσουν την ποδοσφαιρική σεζόν φιλοξενώντας μια πίσω πόρτα που σέρβιρε περισσότερα από 600 γεύματα Beyond Meat

Η Awkwafina συμμετέχει στη νέα καμπάνια του γίγαντα φυτικής προέλευσης Lightlife που προωθεί μια απλή, νόστιμη, φυτική διατροφή

Ο Bob Harper, οικοδεσπότης του «The Biggest Loser» ακολουθεί μια υγιεινή διατροφή με βάση τα φυτά και μπορεί απλώς να είναι το μυστικό της επιτυχίας του

Είναι αυτή ή δεν είναι φυτικής προέλευσης; Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις εκεί έξω στον κοινωνικό τομέα, αλλά επιλέγουμε να λαμβάνουμε τα σχόλια στην ονομαστική τους αξία. Λοιπόν, πού είναι το

Όταν δεν είστε ακόμα έτοιμοι να πηδήξετε πλήρως σε έναν βίγκαν ή φυτικό τρόπο ζωής (παρόλο που οι μελέτες δείχνουν ότι είναι πιο υγιεινό για εσάς), δείτε τρόπους για να τρώτε λιγότερο κρέας

Αν και τα φυτικά τρόφιμα μπορεί να είναι ευρύτερα διαθέσιμα όπου ψωνίζετε, εξακολουθούν να υπάρχουν μερικοί μύθοι γύρω από το κίνημα διατροφής με βάση τα φυτά. Εδώ, Amy Gorin, το RDN καταρρίπτει τις πιο κοινές παρανοήσεις, ώστε να μπορείτε να αισθάνεστε λιγότερο εκφοβισμένοι για την κατανάλωση περισσότερων φυτών και να έχετε τη δύναμη να τρώτε καλύτερα για την υγεία σας.

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ενέκρινε ψήφισμα που καλεί την Ευρωπαϊκή Επιτροπή να αναλάβει δράση για την προστασία σχεδόν 10 εκατομμυρίων ζώων από δοκιμές σε ζώα

Η νικήτρια σταρ Daniella Monet μοιράζεται τη ζωή της με τους 4 εκατομμύρια θαυμαστές της. Κάθισε με την Elizabeth Alfano για να μιλήσει για το ότι είναι vegan μαμά

Είτε τρώτε φυτική είτε ακολουθείτε μια κετο-δίαιτα, αυτός ο γιατρός παχυσαρκίας λέει ότι ένα πράγμα είναι σίγουρο: Οι επεξεργασμένες τροφές λένε στον οργανισμό να αποθηκεύει λίπος. Χτυπήστε τα πατατάκια

Αν θέλετε να γίνετε vegan για λόγους υγείας, θέλετε να μάθετε πόσο καιρό χρειάζεται για να δείτε αποτελέσματα και πόσο καιρό πρέπει να παραμείνετε με αυτό. Η απάντηση εξαρτάται από εσάς

Το Game Changers κυκλοφόρησε πριν από ένα χρόνο και από τότε περισσότεροι αθλητές –επαγγελματίες, NCAA, υποψήφιοι για Ολυμπιακούς Αγώνες και πολεμιστές του Σαββατοκύριακου– πηγαίνουν σε φυτά για απόδοση

Σε συνομιλία με την Elysabeth Alfano, ο vegan αθλητής υπεραντοχής Colin O'Brady μιλάει για το πώς μια φυτική διατροφή τον βοήθησε να ξεπεράσει μόνος του την Ανταρκτική

Το μυστικό για να μην τσιμπήσεις είναι να δώσεις στην εσωτερική σου φωνή μια προσωπικότητα και μετά να γράψεις όλους τους λόγους για τους οποίους θέλεις να πετύχεις τους στόχους σου για υγιεινή ζωή

Ο Marco Antonio Regil ήταν το λατινικό πρόσωπο των McDonald’s και Nestle στο Μεξικό, αλλά αφού είδε το Glass Walls του Sir Paul McCartney, έγινε vegan και τα παράτησε όλα.

Νέα δεδομένα από το HappyCow δείχνουν ότι κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, έχουν ανοίξει περισσότερα εστιατόρια με βάση τα φυτά από αυτά που έχουν κλείσει

Αφού απάντησε στις κλήσεις 911, ο Rip Esselstyn εμπνεύστηκε να βοηθήσει ολόκληρη την ομάδα του Engine 2 να γίνει vegan για να γίνει υγιής. Επτά χρόνια αργότερα εξακολουθούν να είναι ισχυρά στα φυτά

Ο Ethan Brown θέλει να αλλάξει τον τρόπο που σκεφτόμαστε για τα τρόφιμα, για την υγεία μας, τον πλανήτη και τα ζώα. Ψάχνει για μπέικον ως πιθανή επόμενη κίνηση για το Beyond Meat

Ο σεφ AJ άλλαξε μια φυτική διατροφή και έχασε 100 κιλά. Μετά έκανε κάτι που πολλοί κάνουν δίαιτα δεν μπορούν να κάνουν: Το κράτησε μακριά. Εδώ είναι οι συμβουλές της για να παραμείνετε αδύνατη

Δεν είστε μόνοι αν αισθάνεστε ότι θέλετε οι προσπάθειές σας στην εργασία να ταιριάζουν με τις αξίες σας. Ακολουθούν 5 συμβουλές από ειδικούς που θα σας βοηθήσουν να βρείτε μια δουλειά ευθυγραμμισμένη με την αποστολή

Όταν η κόρη της γύρισε από το σχολείο και είπε ότι θα γινόταν vegan, αυτή η μαμά αντιστάθηκε. Μετά έμαθε περισσότερα και μαζί έγιναν vegan και έχασαν 250 κιλά

«Μπάρμπεκιου με βάση το φυτό» μπορεί να ακούγεται οξύμωρο, αλλά ο σειριακός επιχειρηματίας, επαγγελματίας master barbeque και νικητής του American Royal Brian Rodgers ήταν

Ο επαγγελματίας παλαιστής Austin Aries είναι ένας 14 φορές πρωταθλητής παλαιστής που πιστώνει τη βίγκαν διατροφή του για την επιτυχία του. Οι συμβουλές του για το πού να πάρετε πρωτεΐνη όταν τρώτε φυτικές τροφές

Ο Vikas Garg άφησε τη 15χρονη δουλειά του στη Wall Street για να ξεκινήσει την εφαρμογή abilliionveg για να βοηθήσει τους καταναλωτές να αξιολογήσουν και να προτείνουν vegan, χωρίς σκληρότητα και βιώσιμα προϊόντα

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χορτοφαγικής ή φυτικής διατροφής οδηγεί σε χαμηλότερους δείκτες για ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, σε σύγκριση με τους κρεατοφάγους

Όταν η Lauren Joyner ξεκίνησε να δημιουργήσει μια φυτική σάλτσα τυριού που είχε γεύση σαν την αληθινή, χρησιμοποίησε πατάτες για να λανσάρει το LOCA. Τώρα έχει συγκεντρώσει 1 εκατομμύριο δολάρια

Ψυγεία γεμάτα με προϊόντα vegan θα είναι πλέον διαθέσιμα μέσα σε τρία 24ωρα bodegas σε γειτονιές της Νέας Υόρκης όπου είναι δύσκολο να βρεις φυτικά τρόφιμα

Η Elysabeth Alfano, σε συνομιλία με την Kay Stepkin, ιδρυτή του πρώτου μουσείου vegan, μιλά για την κρυμμένη ιστορία του βιγκανισμού και της χορτοφαγίας

Ο Δρ. Scott Stoll είναι γιατρός αθλητικής ιατρικής και ιδρυτής του Plantrician Project για την υποστήριξη της φυτικής διατροφής. Εδώ είναι οι καλύτερες συμβουλές του για να παραμείνετε υγιείς τώρα

Ο Δρ Τζέιμς Λούμις, ειδικός αθλητικής ιατρικής φυτικής προέλευσης που εμφανίζεται στο The Game Changers μοιράζεται πώς να τρώτε σαν αθλητής για κορυφαίες επιδόσεις και να αναρρώνετε πιο γρήγορα