Skip to main content

Γιατί ο οικοδεσπότης του 'The Biggest Loser' Bob Harper βασίζεται σε φυτά

Anonim
"Ο Μπομπ Χάρπερ επιστρέφει στην εκπομπή που τον έκανε διάσημο, αλλά αυτή τη φορά ως παρουσιαστής του The Biggest Loser." Πολλά έχουν αλλάξει από τότε που γνωρίσαμε για πρώτη φορά τον νεαρό προπονητή με ιμάντες, το 2004, όταν πήγε από το κεφάλι με το κεφάλι και τα νύχια με τα νύχια με την αντίπαλό του Τζίλιαν Μάικλς. Κέρδισε την πρώτη σεζόν όταν η διαγωνιζόμενη της έχασε τα περισσότερα κιλά, αλλά η Χάρπερ έμεινε στη συνέχεια και για τις 16 σεζόν χωρίς να χάσει ούτε λεπτό. Κέρδισε τις καρδιές των θαυμαστών στα σαλόνια της Αμερικής κάθε βράδυ, καθώς οι άνθρωποι πίστευαν ότι θα μπορούσε να είναι και ο προσωπικός τους γυμναστής, λαμβάνοντας υπόψη τις συμβουλές του και αισθανόμενοι έμπνευση για να επιτύχουν τους στόχους του υγιούς σώματος.

Τώρα επιστρέφει, από σήμερα, στο USA Network, με την τελευταία επανάληψη της σειράς. Και ενώ μπορεί να μοιάζει με τον ίδιο αξιαγάπητο Μπομπ, έχει μεταμορφωθεί, όσο οι διαγωνιζόμενοί του ελπίζουν να μεταμορφωθούν κατά τη διάρκεια του σόου. Η διαφορά είναι ότι το έκανε από μέσα προς τα έξω και για τη Χάρπερ ήταν θέμα ζωής και θανάτου. Ζει με βάση τα φυτά, κάνει δίαιτα ολικής άλεσης και ευδοκιμεί.

Όπως θα πει ο Χάρπερ σε οποιονδήποτε ακούει τις τηλεοπτικές του διαφημίσεις για ιατρική καρδιοπάθεια, είχε ένα καταστροφικό καρδιακό επεισόδιο πριν από δυόμισι χρόνια. Και όπως λέει ο ίδιος, παραλίγο να πεθάνει. Η καρδιά του σταμάτησε στο γυμναστήριο και ένας περαστικός έπρεπε να του κάνει ΚΑΡΠΑ μέχρι να φτάσουν οι γιατροί. Ο Χάρπερ άλλαξε επίσης δραστικά τη διατροφή του αφού βγήκε από το νοσοκομείο. Τώρα, ακολουθεί μια απόλυτα φυτική διατροφή που είναι υγιεινή για την καρδιά.

"Όταν έπαθα το έμφραγμα, συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να εγκαταλείψω τον έλεγχο και να είμαι ευάλωτη και ανοιχτή και ειλικρινής με τον εαυτό μου, είπε πρόσφατα η Χάρπερ σε μια συνέντευξη.Ήταν κάτι που ήταν μια διαδικασία. Αυτή η διαδικασία τον οδήγησε πίσω στην υγεία και να εμπνεύσει εκατομμύρια Αμερικανούς που παρακολουθούν το σόου για να επιτύχουν μικρότερους, πιο διαχειρίσιμους καθημερινούς στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης, και όχι απλώς απώλεια βάρους."

Από προπονήτρια διασημοτήτων μέχρι σταθερή τηλεοπτική εκπομπή, η Χάρπερ εξελίχθηκε στην κάμερα.

"Harper ξεκίνησε την καριέρα του στο γυμναστήριο στο LA ως προπονητής στα αστέρια. Οι πελάτες του ήταν μεταξύ άλλων η Jennifer Jason Leigh. Εμφανίστηκε ως επιπλέον στο μουσικό βίντεο για το τραγούδι της Melissa Etheridge Angels Would Fall. Στη συνέχεια, προσλήφθηκε ως εκπαιδευτής για τους μεγαλύτερους χαμένους στην εκπομπή για την πρώτη σεζόν μαζί με τον Michaels. Οι δυο τους ακολούθησαν διαφορετικές προσεγγίσεις για να προπονήσουν τους διαγωνιζόμενους τους, αλλά το Know your Why! φαινόταν να έχει απήχηση και να βοηθήσει την ομάδα της να χάσει περισσότερα, πιο γρήγορα."

Ο Harper μίλησε για τη σεξουαλικότητά του κατά τη διάρκεια της 15ης σεζόν, όταν ένας διαγωνιζόμενος τον ενέπνευσε να πει τη δική του ιστορία στην εθνική τηλεόραση.Ο διαγωνιζόμενος, που προερχόταν από μια παραδοσιακή καθολική οικογένεια, δυσκολευόταν να βγει και το επεισόδιο ενέπνευσε τον Χάρπερ να μοιραστεί περισσότερο τη ζωή του.

"Θέλω να δείξω στον Μπόμπι ότι δεν χρειάζεται να ζει μέσα στη ντροπή, είπε η Χάρπερ. Το να είσαι ομοφυλόφιλος δεν σημαίνει ότι είσαι αδύναμος και το να είσαι ομοφυλόφιλος δεν σημαίνει ότι είσαι λιγότερος από οποιονδήποτε άλλον. Είναι ακριβώς ποιος είσαι."

Harper κάποτε ονομάστηκε η πιο σέξι χορτοφαγική διασημότητα της PETA.

Η Η φυτική διατροφή του Bobs όχι μόνο τον βοηθά στο γυμναστήριο, αλλά απέδωσε και καρπούς το 2010 όταν η PETA τον ανακήρυξε ως τον πιο σέξι άνδρα χορτοφάγο διάσημο. Η Χάρπερ έγινε φουλ βίγκαν την ίδια χρονιά. (Δοκίμασε και τη δίαιτα paleo για λίγο.)

"Κάποτε λάτρης του μπέικον και των μπέργκερ, ο Χάρπερ έκανε μια δραστική αλλαγή στη διατροφή του πριν από χρόνια, και τώρα είναι κυρίως φυτική. Είμαι μεγάλος λάτρης του να τρώω περισσότερο φυτικά, είπε στο POPSUGAR. Η κατανάλωση λαχανικών είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την απώλεια βάρους. Όμως, παρά το γεγονός ότι ήταν λάτρης της διατροφής με βάση τα φυτά, η αλλαγή του τρόπου ζωής ήταν δύσκολη μετά το Paleo."

"Μου αρέσει να ακολουθώ μια φυτική διατροφή γιατί με κάνει να νιώθω ξεκάθαρη και δυνατή, για να μην αναφέρουμε ότι η γενετικά υψηλή χοληστερόλη μου έπεσε πάνω από 100 βαθμούς. Αυτό ήταν όλο το κίνητρο που χρειαζόμουν, είπε εκείνη τη στιγμή."

"Το έμφραγμα που παραλίγο να τον σκοτώσει ήταν το μεγαλύτερο σοκ της ζωής του."

Στις 12 Φεβρουαρίου 2017, ο Χάρπερ έκανε γυμναστική στο CrossFit γυμναστήριό του όταν ξαφνικά έπεσε στο πάτωμα. Ξύπνησε στο νοσοκομείο δύο μέρες αργότερα χωρίς να θυμάται τι συνέβη.

"Το ότι του είπαν ότι είχε υποστεί ένα τεράστιο καρδιακό επεισόδιο ήταν το μεγαλύτερο σοκ της ζωής μου, είπε. Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, υπέθεσε ότι, ως κάποιος που γυμναζόταν καθημερινά, δεν ήταν πιθανό να υποστεί καρδιακή προσβολή. Διαγνώστηκε με μια γενετική πάθηση που προκαλεί τη συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας πρωτεΐνης Λιποπρωτεΐνης (α) στο αίμα του. Αυτό τον κάνει πιο επιρρεπή σε καρδιακά επεισόδια, ανεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής του κατάστασης."

Η εμπειρία του σχεδόν θανάτου τον βοήθησε επίσης να αποκτήσει μια νέα προοπτική.

Αρχικά φοβόταν να γυμναστεί ξανά. Άλλαξε τη διατροφή του και πρόσθεσε πιο ποικίλες προπονήσεις στην κανονική του προπόνηση CrossFit. Πήρε επίσης πιστοποίηση για CPR AED - κάτι που είπε ότι ήταν ένας λόγος που επέζησε από την καρδιακή του προσβολή - κάποιος κοντά του είχε πεταχτεί για να κάνει CPR που βοήθησε να σώσει τη ζωή του.

"Η ζωή μου είναι εντελώς διαφορετική τώρα, είπε πρόσφατα η Χάρπερ. Η ζωή μου έχει να κάνει με την εκτίμηση και την ευγνωμοσύνη. Πρόκειται για ισορροπία. Είναι να μην ιδρώνεις τα μικρά πράγματα. Ξέρω πόσο μικρή μπορεί να είναι η ζωή. Ξέρω ότι όλα θα μπορούσαν να αφαιρεθούν εν ριπή οφθαλμού."

Ο νέος Biggest Loser θα επικεντρωθεί περισσότερο στην ευεξία παρά στην απώλεια βάρους.

Οι προηγούμενες σεζόν έχουν δεχθεί πυρκαγιά επειδή αναγκάστηκαν οι διαγωνιζόμενοι να χάσουν πολύ βάρος γρήγορα. (Πολλοί πρώην διαγωνιζόμενοι είχαν καταλήξει να ξαναπάρουν πολύ ή όλο το βάρος όταν έφυγαν από το σόου και οι κάμερες δεν ήταν πλέον εκπαιδευμένες σε αυτούς.) Αυτή η σεζόν θα ακολουθήσει μια πιο ολιστική προσέγγιση για την υγεία και την παρακολούθηση της φροντίδας, έτσι οι θεατές θα βλέπουν τους διαγωνιζόμενους να προσπαθούν να είναι υγιείς και όχι απλώς αδύνατοι.

"Η δύναμη δεν είναι να είσαι ο πιο σκληρός, είπε η Χάρπερ σε μια συνέντευξη. Δύναμη είναι να φτάσεις μέσα σου για να βρεις το κουράγιο να κάνεις μια αλλαγή για να είσαι ο καλύτερος που μπορείς."