Συμβουλή

Ο ύπνος τα Σαββατοκύριακα μπορεί να νιώθει τόσο ικανοποιητικός. Αλλά σύμφωνα με την επιστήμη, δεν είναι η πιο υγιεινή συνήθεια να έχετε στις εβδομαδιαίες σας συνήθειες.

Σκεφτείτε ότι το βράδυ της προπόνησης σας κάνει να συνδέεστε με το γραφείο σας όλη την ημέρα; Αποδεικνύεται, δεν είναι: Νέα έρευνα δείχνει ότι η εργασία τώρα, άσκηση αργότερα τον τρόπο ζωής μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία μας. Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε για να παραμείνετε υγιείς στην εργασία.

Οι μελέτες δείχνουν ότι μπορείτε πραγματικά να αλλάξετε κάποια προσωπικότητα με μια αλλαγή συμπεριφοράς, όπως η εξωστρέφεια, η εμπιστοσύνη και η συναισθηματική σταθερότητα.

Μην καυχηθείτε για τον εαυτό σας στην αναζήτηση εργασίας σας. Αποκτήστε άλλους ανθρώπους να το κάνουν για εσάς.

Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση σε μια συνέντευξη για δουλειά, δοκιμάστε να επικεντρωθείτε στις δεξιότητές σας, τα ενδιαφέροντά σας και τις αξίες σας και πώς επιστρέφουν στην εταιρεία.

Θέλετε να είστε ένας μεγάλος ηγέτης; Αυτές οι τρεις ερωτήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να φτάσετε εκεί.

Ο διευθύνων σύμβουλος της Muse, Kathryn Minshew, σας παρέχει ένα βήμα προς βήμα οδηγό για να είναι ένα ninja δικτύωσης.

Η εμπιστοσύνη μπορεί να κάνει περισσότερα για εσάς (και τους στόχους πωλήσεών σας) από όσο νομίζετε.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει τη σωστή εντύπωση στην επόμενη συνέντευξή σας.

Πάντα ήθελε να καταλάβει το μεγάλο, μυστήριο κτήνος που είναι διαχειριστής μίσθωσης μιας εταιρείας; Τώρα μπορείς.

Μην τρελαίνετε, στρατηγική.

Ένα δύσκολο να προσδιοριστείς, το γνωρίζεις-όταν-βλέπεις-αυτό το είδος του χαρακτηριστικού - μέχρι τώρα.

Είναι και πάλι εκείνος ο καιρός: ο βήχας, το φτέρνισμα και η τροφοδοσία του καθενός από αυτές τις ασθενείς ημέρες. Αλλά έχουμε έξι χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε ένα κρύο ή γρίπη (και έξι που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε εάν αρρωστήσετε).

Μπορεί να νομίζετε ότι υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στην εμπιστοσύνη και την αλαζονεία, αλλά είναι ένα κενό μεγαλύτερο από το νομίζετε.

Χρησιμοποιήστε αυτά τα μυστικά όπλα για να αντισταθμίσετε την έλλειψη εμπειρίας σας.

Γνωρίζουμε - σας λέμε να συνδέεστε σχεδόν καθημερινά. Αλλά σήμερα, μην το πάρτε από εμάς, να το πάρετε από μια από τις πιο επιτυχημένες γυναίκες που γνωρίζουμε: ο πρώην πρόεδρος της Hearst Cathie Black.

Τραβώντας τα πόδια σας πίσω στο γραφείο μετά τις διακοπές; Εδώ είναι μια στρατηγική που θα σας κάνει να θέλετε να επιστρέψετε μετά το επόμενο διάλειμμα σας.

Τρεις ιστορίες όλοι θα πρέπει να είναι σε θέση να πουν όταν συναντούν έναν ξένο.

Κάντε το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση ενός μέντορα με αυτή τη συμβουλή ειδικών.

Ψάχνετε για την πρώτη σας δουλειά; Οι εταιρείες αυτές προσλαμβάνουν θέσεις εισόδου.

Η διαχείριση της ενέργειας σας, παρά ο χρόνος σας, μπορεί να είναι ένας πολύ πιο αποτελεσματικός τρόπος για να επιτύχετε υψηλά αποτελέσματα.

Οι υπεύθυνοι προσλήψεων μπορούν να κάνουν θαύματα για να σας βοηθήσουν να βρείτε την τέλεια δουλειά - αλλά μόνο αν ξέρετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε σωστά.

Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να υπολογίσετε πόσο πολύ να πείτε σε μια συνέντευξη εργασίας

Πάντα ήθελες να είσαι ένας από εκείνους τους ανθρώπους που μεγαλώνουν την αυγή; Αποδεικνύεται ότι, γίνεται πρωινό πρόσωπο είναι ευκολότερο (και περιλαμβάνει λιγότερο καφέ) από ό, τι νομίζετε.

Εκπαιδεύστε το μυαλό σας για να καταλάβετε την ψυχολογία πίσω από το να κερδίζετε.

Η ιδέα κανενός για έναν καλό χρόνο περιλαμβάνει την απάντηση σε ώρες με ώρες ηλεκτρονικών μηνυμάτων. Εδώ είναι πώς να τα ξεφορτωθείτε.

Διότι μερικές φορές οι πραγματικοί τίτλοι δουλειάς μας δεν το κόβουν.

Ναι, ακόμα κι αν δεν είναι πραγματικά.

Μπορείτε να καυχηθείτε για τα επιτεύγματά σας χωρίς να ενοχλείτε κανέναν ή να ακούτε ενοχλητικά. Απλά πρέπει να μάθετε να το καταφέρετε για εσάς και όχι για κανέναν άλλο.

Εάν η απάντησή σας είναι απλή ή περίπλοκη, το ερώτημα μπορεί να προκαλέσει φόβο ακόμα και στον πιο σίγουρο υποψήφιο. Αλλά, δεν πρέπει να είναι τόσο οδυνηρό όσο νομίζετε! Δείτε πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια εξειδικευμένη απάντηση σε μια δύσκολη ερώτηση.