Δεν ακούγεται πολύ διασκεδαστικό;
Θα ήταν μια διαφορετική ιστορία αν αυτός ο "σταθερός ή καθιερωμένος τρόπος" απομακρυνόταν σε ένα πολυτελές σπίτι μπροστά στην παραλία σε ένα νησί της Νότιας Θάλασσας, ενώ τα νεογέννητα νεαρά πράγματα έτρεχαν σε κάθε σας ιδιοτροπία και ένας σεφ Michelin μετέφερε τρούφες με το χέρι .
Αλλά δεν είναι αυτό. Καθόλου.
Αυτό που είναι, είναι συνηθισμένο. Ο καθένας μπαίνει από καιρό σε καιρό (ανεξάρτητα από το πόσο θα μπορούσαμε να προσποιούμαστε ότι δεν είμαστε) και αν δεν κάνετε τίποτα για να ξεφύγουμε, η ζωή μπορεί να συρρικνωθεί γρήγορα σε τίποτα.
Λοιπόν, ας δούμε πώς μπορούμε να σας βγάλουμε από εκείνη τη διαδρομή, εμείς;
Ενεργοποιήστε τη ρουτίνα σας
Έχετε πιθανώς τη δική σας διαδρομή για να εργαστείτε σε όλα τα σετ? μια αποτελεσματική διαδρομή δεν χρειάζεται να σκεφτείτε ότι σε παίρνει όπου πρέπει να πάτε με ελάχιστη σκέψη και φασαρία.
Αυτή την εβδομάδα, προσπαθήστε να το ανακατέψετε. Πάρτε έναν διαφορετικό δρόμο. Πηγαίνετε σε μια διαφορετική στάση λεωφορείου. Περπατήστε κατά μήκος διαφορετικών δρόμων. Αντί να διαγράψετε αυτό το μέρος της ημέρας σας, να το εξετάσετε ως ένα συναρπαστικό ή ενδιαφέρον ταξίδι και να είστε βέβαιος να παρατηρήσετε τι είναι γύρω σας στα ταξίδια σας.
Αληθινά, μέσα από τα πρότυπα, τις ρουτίνες και τις συνήθειες, η ζωή μπορεί να χάσει την λάμψη της - έτσι η αλλαγή της διαδρομής σας προς και από την εργασία μπορεί να είναι ένα κυριολεκτικό πρώτο βήμα για να βγούμε από μια διαδρομή και να κάνουμε τα πράγματα λίγο διαφορετικά.
Κάνετε κάτι που σας ανυψώνει
Αυτό συμβαίνει με αύξηση. Λίγο-λίγο. Πλάτος ανά ίντσα. Τα πράγματα εγκαθίστανται. Η όρασή σας μειώνεται στις λεπτομέρειες του τι είναι ακριβώς μπροστά από τη μύτη σας και όχι τι θα μπορούσε να είναι .
Όταν βρίσκεστε βαθιά σε μια διαδρομή, πρέπει πρώτα απ 'όλα να κοιτάξετε προς τα πάνω για να δείτε ότι υπάρχει "έξω". Έτσι, περάστε μια στιγμή σήμερα σκέφτοντας τι υπάρχει έξω εκεί που μπορεί να είναι πιο διασκεδαστικό από ό, τι γνωρίζετε σε ένα ενώ. Τι υπάρχει εκεί που θα μπορούσε να σας ενθουσιάσει; Τι υπάρχει εκεί που θα μπορούσε να σας ανυψώσει;
Δοκιμάστε εκείνη την βραδιά μαγειρικής. Πάρτε έναν φίλο στην ακτή για μερικές ημέρες. Πάρτε ένα πινέλο ή βάλτε το στυλό σε χαρτί και παίζετε με κάποια δημιουργική έκφραση. Ανεξάρτητα από το τι επιλέγετε, προσθέστε το θαύμα, την εξερεύνηση ή το απρόβλεπτο στο πρόγραμμά σας. Πηγαίνετε όπου είναι η υπόσχεση.
ΑΚΟΥΣΤΙΚΗ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ;
Θα σας βοηθήσουμε να βγείτε από τη διαδρομή σας και σε μια καριέρα που αγαπάτε.
ΣΥΝΕΧΕΤΕ ΤΑ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ ΤΗΣ ΚΑΡΙΕΡΑΣ
Να είστε εγωισμένοι με τους σωστούς τρόπους
Είμαστε όλοι εκεί. Εκείνες τις στιγμές που τρέχετε σε άδειο, αισθάνεστε σαν να μην έχετε αφήσει τίποτα και σαν να θέλετε απλώς διακοπές κατά το βράδυ - αυτοί είναι οι χρόνοι που έχετε ξοδέψει την ενέργειά σας και γλιστράτε με το πρόσωπο - πρώτα σε εκείνο το ίχνος.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, ακόμα και αν είστε πραγματικά πολύ απασχολημένοι, πρέπει να είστε εγωισμένοι και να δώσετε προτεραιότητα στον εαυτό σας. Το ονομάζω θρέψη - φροντίζοντας να τρέφετε το κεφάλι, την καρδιά και το σώμα σας, τρέφοντας τον εαυτό σας με τα πράγματα που σας επιτρέπουν να ζήσετε μια πλούσια ζωή. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να ξεφύγετε από μια διαδρομή, αν δεν το κάνετε.
Τι σε κάνει να αισθάνεσαι σαν κι εσένα ξανά; Τι σε κάνει να χαμογελάσεις από μέσα προς τα έξω; Τι σας καταπραύνει; Τι σας ενεργοποιεί; Τι κάνει το μυαλό σας σπινθήρα; Τι κάνει το σώμα σας να λάμψει; Αυτό μπορεί να είναι οτιδήποτε, μεγάλο ή μικρό. Ακούστε ένα αγαπημένο τραγούδι, δώστε στον σύντροφό σας μια αγκαλιά, γίνετε τακτά στην τάξη της γιόγκα, μάθετε μια γλώσσα, πάρετε μια επιπλέον ώρα ύπνου, ξεκινήστε μια συνήθεια ανάγνωσης, ασκηθείτε στο διαλογισμό, κάντε ένα μακρύ περίπατο - οτιδήποτε.
Δεν υπάρχει κανένα μειονέκτημα για την τροφή και καθώς τροφοδοτεί κάθε προσπάθεια στη ζωή σας, είναι κύριος μεταξύ των ευθυνών σας ως ανθρώπινου όντος.
Βγείτε από τη ζώνη άνεσης
Μια διαδρομή σχηματίζεται από το ίδιο παλιό έδαφος, ξανά και ξανά και ξανά και ξανά, και όταν βρίσκεστε σε ένα, μπορεί να αισθάνεται άνετα σαν ένα γιγάντιο κρεβάτι marshmallow με μαξιλάρια βουτύρου.
Η άνεση και η ασφάλεια στην προσκόλληση σε κάτι οικείο είναι πράγματι επιτακτική, αλλά αν έχετε ξεπεράσει κάτι ή εάν το πράγμα που κρατάτε κοντά σας δεν σας δίνει τίποτα άλλο από το γνωστό, ίσως ήρθε η ώρα να αφήσετε κάτι να πάει.
Ίσως να είστε στον ίδιο ρόλο ή την ίδια εταιρεία για πολύ καιρό. Ίσως υπάρχει μια φιλία που έχει πάει ξεχασμένη. Ίσως η πόλη στην οποία βρίσκεστε, ενώ είναι εξοικειωμένη, είναι πολύ μικρή για σας τώρα.
Για να είσαι ελεύθερος πάλι, τι πρέπει να αφήσεις;
Τέλος, να θυμάστε ότι όταν βρίσκεστε σε μια διαδρομή, συνεχίζοντας να κάνετε ό, τι κάνατε, σκάβετε βαθύτερα εκείνα τα αυλάκια. Επομένως, ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να αναγνωρίσετε είναι ότι παραμένοντας ασταθής, περάζοντας νερό ή "περιμένοντας να δούμε τι συμβαίνει" δεν πρόκειται να λειτουργήσει.
Όταν φτάνετε ακριβώς κάτω σε αυτό, έρχεται κάτω σε αυτό: Κάντε κάτι .
