Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, ο καλός καιρός έχει φτάσει! Και είμαστε βέβαιοι ότι έχετε επίσης παρατηρήσει ότι το γραφείο σας λειτουργεί ακόμα σαν να μην είναι όμορφο έξω. Είστε κολλημένοι μέσα, κοιτάζοντας μια εικόνα αποθεμάτων μιας παραλίας ως φόντο της επιφάνειας εργασίας σας, ενώ οι τροφοδοσίες κοινωνικών μέσων σας γεμίζουν με φωτογραφίες τροπικών αποδράσεων, δραστηριότητες της καλοκαιρινής Παρασκευής και μαύρες γραμμές.
Ενώ μπορείτε σίγουρα να συνεχίσετε την ονειροπόληση της επόμενης διαφυγής σας, μπορείτε επίσης να πάρετε τα πράγματα στα χέρια σας και να μάθετε να απολαμβάνετε την εποχή από εσωτερικούς χώρους. Ενώ οι συμβουλές και τα κόλπα μου δεν θα σας προσφέρουν εκείνη την καλοκαιρινή λάμψη, σίγουρα θα σας βοηθήσουν να μετακινηθείτε στο Instagram χωρίς να αισθάνεστε (αρκετά) ζηλεύοντας.
1. Κάνετε νερό με φρούτα
Ένα από τα καλύτερα μέρη της είναι ηλιόλουστη έξω έχει τη δικαιολογία για κάτω ποτά διασκέδαση χωρίς να αισθάνεται ανόητο. Και δεν μιλάμε μόνο κοκτέιλ στην πισίνα!
Για να κάνετε ένα καλοκαιρινό ποτό (SFW), το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ελέγξετε αυτές τις συνταγές DIY που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι και να φύγετε στο ψυγείο του γραφείου.
2. Αλλάξτε τη λίστα αναπαραγωγής
Αυτή είναι η εποχή για να δημιουργήσετε μια νέα λίστα αναπαραγωγής με όλες τις αγαπημένες σας καλοκαιρινές εμφανίσεις. Ίσως είναι ένα κλασικό όπως το "Καλοκαίρι" του Calvin Harris, ή ίσως είναι ένα τραγούδι που κανένας άλλος δεν σχετίζεται με το καλοκαίρι, αλλά σας υπενθυμίζει το ετήσιο ταξίδι στην παραλία της οικογένειάς σας. Ή, ίσως είναι απλώς μια συλλογή κάθε «τραγουδιού του καλοκαιριού» από τα τελευταία 20 χρόνια από το Spotify.
Πάρτε όλους (αλλιώς κολλημένοι) στο γραφείο που συμμετέχουν ζητώντας προτάσεις. Αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε ασταθής, ξεκινήστε με αυτές τις συστάσεις.
3. Φωτίστε το γραφείο σας
Δεν είναι μυστικό ότι τα χρώματα επηρεάζουν τη διάθεσή μας, το περιβάλλον και την εργασιακή μας ηθική. Έτσι, γιατί να μην ενσωματώσετε τα χρώματα της παραλίας στο χώρο εργασίας σας;
Μπορώ να σας προτείνω να ξεκινήσετε με αυτή την αφίσα ή αυτό το γραφείο άμμου γραφείου - ή αυτό το εκπληκτικό γραφείο δεξαμενής ψαριών εάν είστε στη διάθεση να πάτε όλοι έξω;
4. Προγραμματίστε μια Κατεψυγμένη Χαρούμενη ώρα
Εάν το γραφείο σας δεν συμμετέχει στις Καλοκαιρινές Παρασκευές, προτείνουμε να ξεκινήσετε μια ευτυχισμένη ώρα (οινοπνευματώδη) τις Παρασκευές για να απολαύσετε κάποια sundaes παγωτού (ή λίγο λιγότερο βρώμικο σάντουιτς παγωτού).
Το μόνο πράγμα που δεν λειτουργεί για αυτό; Φέρνοντας την ενοχή σας! Η λήψη μιας ώρας μακριά από την εργασία θα σας κάνει πιο παραγωγικό. Έτσι, κατεβάστε τον υπολογιστή σας και σηκώστε μια σέσουλα.
5. Φωτίστε επάνω
Είτε φέρνετε μια νέα λάμπα στο γραφείο σας είτε αγοράζετε ένα "ευχάριστο φως", φωτίζοντας το χώρο εργασίας σας είναι ένα απλό τέχνασμα για να αισθάνεστε σαν να είστε σε εξωτερικούς χώρους. Ειδικά όταν είστε παγιδευμένοι σε μια καμπάνα λαχτάρα κάποια ηλιοφάνεια. Δοκιμάστε αυτό το για να πάρετε το πλήρες φαινόμενο του ηλιακού φωτός - ακόμα κι αν δεν μπορείτε να δείτε παράθυρα.
6. Παίξτε με την ντουλάπα σας
Τίποτα δεν σημειώνει μια αλλαγή σεζόν περισσότερο από το κλείσιμο της ντουλάπας σας. Εάν το πιο αγαπημένο σας μέρος του καλοκαιριού είναι ένα αγκαλιά ή ένα φωτεινό σορτς, βρείτε τρόπους να ενσωματώσετε τα κομμάτια του καλοκαιριού σας στην ντουλάπα σας.
Προφανώς, να έχετε υπόψη σας το φόρεμα της εταιρείας σας και να είστε βέβαιοι ότι όλα τα ενδύματα είναι κατάλληλα για δουλειά. Αλλά, δεν υπάρχει κανένας λόγος που θα έπρεπε ακόμα να φοράτε ό, τι φορούσατε όταν έβγαζε χιόνι.
7. Αλλάξτε το γεύμα σας
Τα μπάρμπεκιου είναι υπέροχα για το καλοκαίρι, αφήστε τα βαρετά παλιά σάντουιτς στο σπίτι και αρπάξτε ένα hot dog ή μπιφτέκι για μεσημεριανό γεύμα. Αν αυτό ακούγεται γελοίο σε σας, πάρτε το κάτω μια εγκοπή και μόλις φέρει σε μερικές πλευρές-όπως κολοκυθάκια, φασόλια, ή πατάτα saad.
8. Πάρτε έξω κάθε μέρα
Ένας λίγο φρέσκος αέρας μπορεί να κάνει το μυαλό και το σώμα σας θαύματα, οπότε βγαίνετε έξω για μερικά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι ένα απλό τέχνασμα που θα σας σκοράρει με κάποια βιταμίνη D και θα βελτιώσει την αποτελεσματικότητά σας. Μπορείτε να πείτε ότι κερδίζετε;
9. Φέρτε Popsicles για το γραφείο σας
Αποθηκεύστε τον καταψύκτη του γραφείου σας γεμάτο αποκοκκιστήρια και σνακ σε ένα, όταν επιθυμείτε μια απόλαυση - ή, ακόμα καλύτερα, κάνετε μερικούς φίλους προσφέροντάς τους στους συναδέλφους σας.
Έχετε μερικά επιπλέον λεπτά; Πιάσε ένα και πηγαίνετε έξω έξω ενώ το τρώτε.
10. Αγοράστε ένα φυτό
Φέρτε το εξωτερικό (και λίγο φρέσκο O2) στο θάλαμο σας με μερικά μικρά φυτά. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε φυσικά να βρεθείτε έξω, θα αισθανθείτε λίγο καλύτερα αν μπορείτε να δείτε πράσινο. Προσωπικά, μου αρέσει αυτό - και όχι μόνο επειδή ονομάζεται ουρά γαϊδούρας.
11. Κάντε το πρόγραμμα σας πιο φιλικό προς το καλοκαίρι
Αν είναι δυνατόν, ξεκινήστε να έρχεστε σε μια ώρα νωρίτερα, ώστε να μπορείτε πραγματικά να ξεκινήσετε σε μια λογική ώρα και να απολαύσετε τη νύχτα αργά το βράδυ. (Επειδή δεν ήταν πολύ καιρό πριν ότι ήταν σκοτάδι στις 4 μ.μ.)
Ή, βάλτε το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς σας ή τις συναντήσεις σας στο πρόγραμμά σας νωρίτερα την εβδομάδα για να σας επιτρέψει να βγάλουμε τα απογευματάκια της Παρασκευής χωρίς να χάσετε τίποτα σημαντικό.
12. Χρησιμοποιήστε το γεύμα σας Διαλείμματα διαφορετικά
Φάτε έξω έξω αντί στο γραφείο σας, φέρτε το μεσημεριανό γεύμα σας, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το διάλειμμα για να πάρετε ένα γρήγορο mani-pedi ή να περάσετε αυτά τα 30 λεπτά για να διαβάσετε ένα βιβλίο (εκτός εάν μπορείτε).
Αισθάνεστε πιο φιλόδοξες; Πηγαίνετε για μια βόλτα -ακόμα και μια μικρή - η επιστήμη λέει ότι θα σας κάνει μόνο καλύτερα στην δουλειά σας.
13. Κάντε καλοκαιρινές φίλους
Επίσης γνωστοί ως όλοι αυτοί οι άλλοι που πρέπει να δουλεύουν και τις Παρασκευές. Προσπαθήστε να κάνετε μια ρουτίνα για να τραβήξετε μαζί το γεύμα στο αγαπημένο σας υπαίθριο εστιατόριο. Ή, τουλάχιστον, γνωρίζετε ποιος θα είναι γύρω για να συνομιλήσετε όταν ο υπόλοιπος κόσμος σβήνει στις 2 μ.μ.
14. Αλλαγή της διαδρομής σας
Εάν οδηγείτε συνήθως στην εργασία ή παίρνετε το τρένο, δώστε στον εαυτό σας πρόσθετο χρόνο το πρωί για περπάτημα ή ποδήλατο για να εργαστείτε. Αν αυτό δεν είναι επιλογή, προσπαθήστε να ακολουθήσετε μια διαφορετική διαδρομή. Αλλάζοντας την καθημερινή σας ρουτίνα (ειδικά αν είναι καθημερινά εδώ και χρόνια) θα νιώσετε πιο συναρπαστικά από ότι αντιλαμβάνεστε.
15. Αποκτήστε σπορ
Φέρτε το καλοκαίρι στο γραφείο σας! Ενώ δεν σας προτείνω να ρίξετε ένα frisbee γύρω από τους υπολογιστές, δεν υπάρχει κανένας λόγος που δεν μπορείτε να διαρκέσετε 10 λεπτά για να πετάξετε ένα με τον συνεργάτη σας έξω στο χώρο στάθμευσης.
Ή, αν το γραφείο σας διαθέτει το ελεύθερο δωμάτιο (και οι συνεργάτες σας καταλαβαίνουν τη διαφορά ανάμεσα στην τοποθέτηση ενός beanbag και την τορπιλίωση του), μπορείτε εύκολα να παίξετε ένα γρήγορο παιχνίδι του cornhole. Μπορείτε πραγματικά
Η γραμμή στην άμμο (πολύ σύντομα;): Δεν χρειάζεται να ζηλεύεις τους ταξιδιώτες φίλους σου το καλοκαίρι. Ενσωματώστε τα αγαπημένα σας μέρη της εποχής στο χώρο των γραφείων σας για να σας βοηθήσουν να απολαύσετε τους ζεστούς μήνες, ενώ είστε ακόμα παγιδευμένοι σε εσωτερικούς χώρους.
