Όταν πηγαίνετε σε μια συνέντευξη εργασίας, μια σημαντική συνάντηση, ή ακόμα και σε μια ημερομηνία, θέλετε να αισθανθείτε ισχυρή. Θέλετε να αισθάνεστε σίγουροι και ισχυροί. Θέλετε να νιώσετε λίγο σαν την Wonder Woman.
Αποδεικνύεται ότι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να είστε σαν την.
Η Amy Cuddy, κοινωνικός ψυχολόγος και καθηγητής στο Harvard Business School, διαπίστωσε ότι τα μικροσκοπικά τσιμπήματα στον τρόπο που κρατάτε το σώμα σας μπορούν να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στα αποτελέσματα των γεγονότων στη ζωή σας. Μόλις δύο λεπτά σε ένα "power pose" - μια ανοιχτή, επεκτατική στάση - πριν το μεγάλο γεγονός σας μπορεί να σας κάνει πιο ήρεμους, πιο σίγουρους, πιο χαρισματικούς και ακόμη πιο πιθανό να προσληφθείτε.
"Αν θέτετε έτσι, " λέει ο Cuddy, τα χέρια στους γοφούς και τα πόδια της εξαπλώνονται ευρύτατα "και στη συνέχεια να πάει μέσα, είσαι πολύ πιο ενθουσιασμένος για το τι κάνεις. Και αυτό συμβαίνει. "
Έτσι, αντί να καθίσετε κουνισμένο πάνω από το βιογραφικό σας πριν την επόμενη συνέντευξή σας, κατευθυνθείτε στο μπάνιο και περάστε μερικά λεπτά που παρουσιάζουν δύναμη (θα μπορούσατε να ανοίξετε ακόμη και το θεατρικό τραγούδι Wonder Woman στο iPod για μουσική έμπνευση). Η διαφορά θα είναι ισχυρή.
