Ο τρόπος πίσω το 2014, η Marie Kondo δημοσίευσε το πλέον κακόφημο βιβλίο, Η Ζωή που Αλλάζει Μαγεία του Tidying Up . Σε αυτό, βεβαιώνει με ξεκάθαρη εμπιστοσύνη ότι εάν καθαρίσετε και οργανωθεί ο τρόπος της, ποτέ δεν θα αντιμετωπίσετε ξανά την ακαταστασία. Η μυστική σάλτσα της; Διατηρήστε μόνο τα πράγματα που "χαροποιούν χαρά". Γρήγορα προς τα εμπρός δύο χρόνια και "Αυτό προκαλεί χαρά" είναι μια συνηθισμένη ερώτηση (και αστείο) μεταξύ φίλων που μιλάνε για να καθαρίσουν τις ντουλάπες τους και να πάρουν τα πάντα εντάξει.
Με έκανε να αναρωτηθώ, τι θα γίνει αν εφαρμόσατε τη μέθοδο KonMari στην καριέρα σας; Στον πυρήνα (και μείον την αναδιπλούμενη και απαλή διάταξη βαμβακερών μπλουζάκια) απαιτεί τρεις ενέργειες: να απεικονίσει, να εξετάσει, να αποφασίσει. Χωρίς αμφιβολία, η ρύθμιση του συστήματος για τη δουλειά σας περιλαμβάνει τροποποιήσεις για εφαρμογή στο χώρο εργασίας. Δεν μπορώ να φανταστώ ότι ο προϊστάμενός σας θα ήθελε να σας δει να παίρνετε ένα κυριολεκτικό ροή της τελευταίας έκθεσης πωλήσεων ή να αγκαλιάζετε φυσικά το πιο πρόσφατο κατάστρωμα σας.
Τούτου λεχθέντος, η ουσία της μεθόδου KonMari είναι να είναι σκόπιμη. Η εφαρμογή αυτής της προθέσεως στην επαγγελματική σας ζωή δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά μπορεί να αλλάξει τη ζωή.
Φαντάζομαι
Ξεκινήστε απεικονίζοντας την τέλεια επανάληψη της δουλειάς σας. Εάν θα μπορούσατε να κρατήσετε όλα τα μέρη που σας αρέσει και να πετάξετε όλα αυτά που δεν έχετε, τι θα μοιάζει; (Εάν αυτή η ψυχική άσκηση απλά έπρεπε να πετάξετε τα πάντα, είναι σίγουρα ώρα για κάτι καινούργιο.) Σκεφτείτε τη δομή της ημέρας σας, τις ευθύνες που έχετε και την πραγματική δουλειά που κάνετε. Πάρτε μια αίσθηση του ιδανικού σεναρίου της τρέχουσας εργασίας σας και πώς θα φαινόταν αυτό.
Μόλις έχετε αυτό το όραμα, μπορείτε να σημειώσετε σημειώσεις και να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να διαμορφώσετε αυτό που έχετε συνθέσει. Όσο πιο λεπτομερής είναι η απεικόνιση του επαγγελματικού σας ιδεώδους, τόσο πιο εύκολο θα είναι να ακολουθήσετε τα επόμενα βήματα για να συμβεί αυτό.
Εξετάστε αν είναι "Sparks Joy"
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές πτυχές που εμπλέκονται στη θέση σας. Να θυμάστε ότι τρελό μακρύ κατάλογο σφαίρες στην περιγραφή εργασίας, όταν έχετε υποβάλει αίτηση; Αυτά τα διαφορετικά στοιχεία είναι αυτά που θέλουμε να μηδενίσουμε εδώ και να ρωτήσουμε: Αυτό το μέρος του ρόλου μου προκαλεί χαρά; Μήπως αυτή η αποστολή με κάνει ευτυχισμένη; Μου αρέσουν τα έργα στην πλάκα μου; Καθώς σκεφτόμαστε την χαρούμενη όψη (ή την έλλειψη) της δουλειάς σας, μην σταματάτε στην επιφάνεια.
Για παράδειγμα, ας πούμε ότι συχνά δίνετε παρουσιάσεις. Καθώς σκεφτόσαστε τι σας κάνει ευτυχισμένους, συναντάτε διακεκριμένες εκδόσεις μίας πρόσφατης τράπουλας παρουσίασης. Η πρώτη αντίδρασή σας είναι, "Ugh! Μισώ την σύνταξη αυτών! "Αντί να σταματήσετε εκεί, σκεφτείτε την πλήρη διάσταση αυτού του καταστρώματος: Πώς αισθάνεστε όταν παραδίδετε την τελική, γυαλισμένη παρουσίαση; Τι γίνεται με την ανατροφοδότηση και την αναγνώριση που παίρνετε αφού τελειώσει;
Εάν αισθάνεστε ζωντανοί, εστιασμένοι, εξειδικευμένοι ή οποιαδήποτε άλλη ικανοποίηση, θεωρήστε ότι μέρος της δουλειάς σας προκαλεί χαρά. Αν σκέφτεστε για το σχέδιο, αισθάνεστε μη ενθαρρυνόμενοι, σκεφτείτε αν υπάρχει μια πιθανότητα κάποιος άλλος στην ομάδα σας να πάρει την πρώτη μαχαίρωσή του. Από την άλλη πλευρά, ίσως μόλις αναγνωρίσετε πόση χαρά θα βγείτε από την παράδοση της παρουσίασης, θα είστε σε θέση να προσεγγίσετε τα αρχικά στάδια ως εκπληκτικά και όχι μόνο κολακευτικά.
Κοιτάξτε μέσα από τα εισερχόμενά σας και στο ημερολόγιό σας για να αξιολογήσετε περισσότερα αντικείμενα. Τι γίνεται με την επικείμενη συνάντηση με πιθανούς πελάτες; Υπάρχει κάποιος τρόπος για να το διαρθρώσετε έτσι ώστε να είναι κάτι που και τα δύο μέρη θα απολαύσουν πραγματικά; Πώς αισθάνεσαι σχετικά με την εκδρομή στην ομάδα που αισθανθήκατε υποχρεωμένη να βάλετε στο ημερολόγιό σας; Τι γίνεται με το να τονίζεις; Ίσως είστε υπερβολικά προγραμματισμένοι ή χρειάζεστε κάποιο χρόνο. Σπρώξτε τον εαυτό σας για να εξετάσετε ποια μέρη της ημέρας σας πραγματικά σας φέρνουν χαρά και πώς μπορείτε να μεγιστοποιήσετε αυτές τις περιοχές.
Αποφασίζω
Μετά την αξιολόγηση των συστατικών που κάνουν και δεν πυροδοτούν χαρά, να λάβει μια απόφαση για το τι κρατάτε και τι απορρίπτετε. Φυσικά, είναι απίθανο να έχετε την ίδια ελευθερία να απορρίψετε πτυχές της δουλειάς σας, όπως εσείς είστε εκείνο το παλιό πουλόβερ, αλλά σκεφτείτε πώς μπορείτε να αξεσουάρ ή να προσαρμόσετε αυτό το παλιό αντικείμενο ένδυσης αν δεν μπορούσατε απλά να το πετάξετε. Για παράδειγμα, η μέθοδος KonMari υποστηρίζει τη μείωση του αριθμού των λέξεων που έχετε κοιτάξει σε σας στα ράφια. Έτσι, ακόμη και αν δεν μπορείτε να πετάξετε όλα αυτά τα φυλλάδια μάρκετινγκ που σας κάνουν να θέλετε να τσιμπήσετε, μπορείτε τουλάχιστον να τα βάζετε σε ένα δροσερό κιβώτιο που σας φέρνει περισσότερη χαρά (ή τουλάχιστον κρύβει τον πόνο).
Ή, για να το κάνετε σχετικά με τα λιγότερο απτά στοιχεία, αν πραγματικά μισείτε μια συγκεκριμένη συνάντηση κατάστασης κάθε εβδομάδα, μιλήστε στο διαχειριστή σας για εναλλακτικές λύσεις. (Στην πραγματικότητα, για να το κάνετε πραγματικά αποτελεσματικό, προτείνετε αρκετές εναλλακτικές λύσεις και εξηγήστε γιατί είναι καλύτερες.) Ίσως θα είναι ανοικτό να συζητήσει, ή ίσως όχι - αλλά δεν μπορείτε να το ξέρετε μέχρι να το ρωτήσετε.
Πιθανότατα έχετε περισσότερο έλεγχο της ευτυχίας σας στην εργασία από ό, τι νομίζετε. Θυμηθείτε ότι υπάρχουν 31 γεύσεις για κάποιο λόγο. διαφορετικά πράγματα εμπνέουν διαφορετικούς ανθρώπους. Έτσι, αν διαπιστώσετε ότι υπάρχει ένα στοιχείο της δουλειάς σας, δεν μπορείτε απλώς να σταθείτε, αντί να το απορροφήσετε - ή να αρνηθείτε να το κάνετε (δεν συνιστάται) - να εξετάσετε ποιες άλλες επιλογές μπορεί να υπάρχουν. Ο συνάδελφός σας μπορεί να είναι ευγνώμων για την ευκαιρία να πάρει ένα έργο από τα χέρια σας. Ο προϊστάμενός σας μπορεί επίσης να είναι πρόθυμος να επιβάλει ένα "μη επείγον μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μετά τις 7 μ.μ." κανόνας.
Αν δεν μπορείτε να χαλαρώσετε ή να αλλάξετε κάτι σχετικά με το ρόλο σας, μπορείτε ακόμα να προσπαθήσετε να βρείτε κάποια αποκατάσταση της ποιότητας ακόμα και της πιο δυστυχούς εργασίας. Μπορεί να έρθετε να εκτιμήσετε ορισμένα τμήματα της δουλειάς σας που προηγουμένως απορρίφθηκαν ως βαρετά ή άχρηστα.
Το να κάνεις ένα βήμα πίσω για να σκεφτείς τι σε κάνει ευτυχισμένο (και τι όχι) είναι μια άσκηση που αξίζει να κάνεις. Οργάνωση είναι ένας όρος που μπορεί να εφαρμοστεί στην επαγγελματική σας ζωή - και όχι μόνο στα προσωπικά σας αντικείμενα. Ανακεφαλαιώστε την καριέρα σας και τακτοποιήστε την όσο καλύτερα μπορείτε. Όπως γνωρίζουν πολλοί οπαδοί KonMari, θα μπορούσε απλώς να αλλάξει τη ζωή σας.
