Οι άνθρωποι τείνουν να είναι αρκετά ταλαντούχοι εξηγώντας μακριά, αγνοώντας, ή ειλικρινά, να αγνοούν εντελώς τις αδυναμίες τους. Ο Σίγκμουντ Φρόιντ και η κόρη του, Άννα, αναγνώρισαν έναν ολόκληρο κατάλογο τρόπων με τον οποίο οι άνθρωποι το κάνουν αυτό, το οποίο ονόμασαν αμυντικούς μηχανισμούς. Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με ορισμένους από αυτούς τους μηχανισμούς, όπως την άρνηση (π.χ. "Σίγουρα δεν έχω πρόβλημα στάσης!") Ή τον εξορθολογισμό (π.χ. "Δεν είμαι ανοργάνωτος, ήμουν αργά στη συνάντηση, ο εργαζόμενος δεν μου είπε τι ώρα ήταν! ").
Στην πραγματικότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές από αυτές τις δικαιολογίες μόνοι σας. Αλλά αυτό που δεν συνειδητοποιείτε είναι πώς αυτοί οι αμυντικοί μηχανισμοί θα μπορούσαν να βλάψουν την καριέρα σας, κρατώντας σας πίσω από τις προωθήσεις, τις επιτυχημένες σχέσεις και την ανάπτυξη δεξιοτήτων.
Με τόσους πολλούς τρόπους να αποφύγετε να αντιμετωπίζετε ή να κάνετε δικαιολογίες για τα ελαττώματά σας, πώς ξέρετε πότε είστε ο χειρότερος εχθρός σας; Αναζητήστε τις παρακάτω κόκκινες σημαίες.
1. Αγωνίζεστε να διατηρήσετε επαγγελματικές σχέσεις
Όλοι έχουμε άτομα με τα οποία δεν κάνουμε ακριβώς κλικ με. Τον ανεχόμαστε, περιορίζουμε την αλληλεπίδρασή μας με αυτούς και συνεχίζουμε για την επιχείρησή μας. Αυτό είναι απλά μέρος του υφάσματος της ζωής. Αλλά αν βρεθείτε αποξενωμένοι από μια αυξανόμενη σειρά συναδέλφων και εποπτών, αυτό είναι ένα πρόβλημα.
Αν δώσετε προσοχή σε άτομα που έχουν την κατοχή και το καθεστώς με τον οργανισμό σας, θα δείτε ότι έχουν υγιείς σχέσεις με άλλους ανθρώπους στην εταιρεία. Μπορεί να μην συμφωνούν πάντα με τους συναδέλφους τους. Μπορούν μάλιστα να υποστηρίζουν και να θυμώνουν, αλλά δεν μένουν με αυτόν τον τρόπο. Δεν κάνουν αποφάσεις με εξάνθημα με θυμό ή πετάξουν μακροχρόνιες σχέσεις για μια διαφωνία. Εργάζονται μέσα από αυτό και προχωρούν.
2. Αισθάνεστε θυμωμένος πιο συχνά από ό, τι όχι
Κάποτε είχα πάρει συνέντευξη από έναν κύριο που ήταν θυμωμένος με τον σημερινό εργοδότη του, τον προηγούμενο εργοδότη του, μια άλλη εταιρεία στην οποία υπέβαλε αίτηση και το σύμπαν γενικά. Η δυσαρέσκεια του ήταν πρακτικά φανερή. Μάντεψε? Δεν είναι η ενέργεια που ένας εργοδότης θέλει στην ομάδα του.
Μπορείτε πιθανώς να σκεφτείτε όποιον έχετε εργαστεί με ποιον επικρίνει κάθε πράγμα για τη δουλειά του. Ή ίσως, έχετε μια τάση να το κάνετε αυτό. Ίσως να σας ενοχλείτε συνεχώς από τα πράγματα που σας ζητάει ο προϊστάμενος σας ή από την συνεισφορά των συναδέλφων σας κατά τη διάρκεια των συναντήσεων. Όλοι έχουν κακές μέρες κάθε τόσο, αλλά το προειδοποιητικό σημάδι έρχεται όταν έχετε μια κακή μέρα κάθε μέρα.
Οι άνθρωποι που προχωρούν στην καριέρα τους δεν κυνηγούν με θυμό. Επικεντρώνουν τους τελικούς τους στόχους - όπως την προώθηση της σταδιοδρομίας - χρησιμοποιώντας τον θυμό τους ως καταλύτη για να επιτύχουν κάτι ή να κάνουν μια αλλαγή. Τότε επιστρέφουν στο να είναι περίεργοι, ενεργοποιημένοι, χαρούμενοι, δημιουργικοί, στοχαστικοί και παραγωγικοί.
3. Έχετε επίσημα και επανειλημμένα προβλήματα
Η ταχύτερη είσοδος στο πρόβλημα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε πρόβλημα. Όμως, το να αντιμετωπίζεις επανειλημμένα προβλήματα όπως η λήψη προφορικών προειδοποιήσεων ή γραπτών μηνυμάτων ή η αποτυχία σου είναι μια αρκετά αξιόπιστη ένδειξη ότι αγνοείς σημαντικά ζητήματα στην καριέρα σου και επομένως δεν προχωράς όπως πρέπει.
Οι άνθρωποι που φτάνουν μπροστά δεν είναι άνοσοι από να τρέξουν σε κάποιο πρόβλημα, αλλά κάθε φορά που βιώνουν ένα θέμα, μαθαίνουν από αυτό, έτσι το πρόβλημα δεν επαναλαμβάνεται.
4. Βρείτε τον εαυτό σας κάνοντας πολλές δικαιολογίες
Μπορεί να αναγνωρίσετε αυτούς τους αμυντικούς μηχανισμούς που ανέφερα προηγουμένως. Για παράδειγμα, μπορείτε να εξορθολογιστείτε τα πράγματα μακριά. Μπορεί να κατηγορήσετε όλους και τα πάντα γύρω σας - την έλλειψη εμπειρίας αυτού του ατόμου, την αποτυχία του ατόμου να ακολουθήσει, τη στάση ενός άλλου ατόμου ή ακόμα και τον κακό καιρό - για τις αδυναμίες σας.
Πραγματικά, ποια είναι η πιθανότητα να είναι πάντα λάθος κάποιος άλλος που δεν ακολουθείτε, να τελειώσετε εγκαίρως, να επιμείνετε σε έναν προϋπολογισμό, να εκπληρώσετε την προθεσμία σας ή να εκπληρώσετε με άλλο τρόπο τις ευθύνες σας;
Όταν τα πράγματα πάνε στραβά - όπως συμβαίνει συχνά - οι άνθρωποι που είναι επιτυχείς στην καριέρα τους είναι επικεντρωμένοι σε λύσεις και όχι επικεντρωμένοι σε προβλήματα. Εξετάζουν το τι πήγε στραβά και μάθε πώς θα βελτιωθεί την επόμενη φορά. Θεωρούν τις προκλήσεις ως ευκαιρίες και βουίζουν με ενθουσιασμό για να τους αντιμετωπίσουν.
Τι να κάνω μετά
Ίσως να αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε μία ή περισσότερες από αυτές τις περιγραφές. Και τώρα τι? Η απάντηση είναι απλή και σύνθετη: Ζητήστε βοήθεια. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν κερδίζουν μόνοι τους την επιτυχία. Ξέρουν ότι είναι τόσο ατελείς όσο ο επόμενος. Εργάζονται για τη βελτίωση. Όταν χρειάζονται βοήθεια, το ζητούν. Εξετάστε τις ακόλουθες προτάσεις:
Αναζήτηση σχολίων
Ρωτήστε τον προϊστάμενό σας και τους συναδέλφους σας ό, τι βλέπουν ως τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες σας. Ρωτήστε πώς μπορείτε να βελτιώσετε. Ορισμένες από αυτές τις συνομιλίες μπορεί να είναι δυσάρεστες και ενδέχεται να λάβετε ανατροφοδότηση που είναι δύσκολο να ακούσει, αλλά αυτή η δυσφορία μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη. Αν δεν συνειδητοποιήσετε, για παράδειγμα, ότι διακόπτετε συχνά τους ανθρώπους όταν διαφωνείτε μαζί τους, τότε πιθανότατα θα συνεχίσετε να είστε διαλογικοί και ενοχλητικοί.
Βρείτε έναν Mentor
Ένας μέντορας που έχει προχωρήσει στην καριέρα του μπορεί να προσφέρει καθοδήγηση για το πώς μπορείτε να προχωρήσετε. Ένας καλός μέντορας θα σας βοηθήσει να οικοδομήσετε τα δυνατά σας και να διαχειριστείτε τις αδυναμίες σας. Αυτός ή αυτή θα σας προκαλέσει να τεντώσετε τις δυνατότητές σας και να επιτύχετε περισσότερα από όσα θεωρήσατε πιθανά.
Ζητήστε συμβουλευτική από έναν αδειοδοτημένο πάροχο
Η παροχή συμβουλών είναι ένας πολύ συχνά παραβλεπόμενος πόρος που μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε περιοχές για βελτίωση και, τελικά, να ευδοκιμήσετε. Πού αλλού μπορείτε να πάρετε μια ώρα ατομικής προσοχής από μια αντικειμενική προοπτική, όλα με στόχο να σας βοηθήσουμε να είστε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας; Εάν ο λόγος για την αναζήτηση συμβουλών είναι κάτι μεγάλο που σας ζυγίζει ή κάτι τόσο απλό όσο η μάθηση για επικοινωνία, η συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να σημειώσετε πρόοδο προς τους στόχους σας.
Μόλις φτάσετε για βοήθεια, μην σταματήσετε εκεί. Ακολουθήστε το επόμενο βήμα και χρησιμοποιήστε τη βοήθεια. Θα είναι δύσκολο; Πιθανώς. Αν η αλλαγή ήταν εύκολη, όλοι θα είμαστε τέλειοι. Αλλά εσείς και η επιτυχία της σταδιοδρομίας σας αξίζετε αυτή την επένδυση - το ίδιο και το έργο και ετοιμαστείτε να απολαύσετε την αποπληρωμή!
