Θα είμαι ο πρώτος που θα παραδεχτώ ότι είμαι ένα πλήρες πλάσμα συνήθειας. Λατρεύω την προβλεψιμότητα και τη σταθερότητα. Με βοηθούν να αισθάνομαι εστιασμένη, οργανωμένη και πάνω από τα πράγματα.
Αλλά, όχι πολύ καιρό πριν, έκανα μια μεγάλη αλλαγή στην πρωινή ρουτίνα μου. Αντί να γράψω τη λίστα των εργασιών μου όταν καθόμουν για πρώτη φορά στο γραφείο μου το πρωί, αποφάσισα να χρησιμοποιήσω εκείνη την ώρα για να αντιμετωπίσω χαλαρά άκρα - εκείνα τα πράγματα που είχαν προηγουμένως πάρει πολύτιμα ακίνητα στη λίστα μου, αλλά θα μπορούσαν εύκολα να μεριμνήσετε με ελάχιστη σκέψη ή χρόνο.
Αφού έκανα αυτό το διακόπτη, συνειδητοποίησα ότι το σύστημα στο οποίο βασίζομαι για να με βοηθήσω ήταν πραγματικά μόνο ένα εμπόδιο. Με επιβραδύνει. Ωστόσο - για κάποιο λόγο - μέχρι εκείνο το σημείο, συνέχισα να προωθώ το πρότυπο αυτό χρονοδιάγραμμα στο οποίο είχα συνηθίσει.
Ναι, οι ρουτίνες μπορούν αναμφισβήτητα να είναι αποτελεσματικές για την αύξηση της παραγωγικότητάς σας και την προσέγγιση της ημέρας σας με κάποια στρατηγική. Αλλά, έρχεται ένα σημείο όταν η επιθυμία σας να κολλήσετε με τις προβλέψιμες καταφέρνει να πάρει μόνο στο δρόμο σας. Εδώ είναι πέντε σημάδια που έχετε περάσει από τη ρουτίνα σε άκαμπτο.
1. Δεν μπορείτε πλέον να θυμάστε την αξία
Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, πέφτετε σε ένα συγκεκριμένο αυλάκι κάθε μέρα. Πιάστε τον καφέ σας στις 8:15 π.μ. στην κουκίδα. Πηγαίνετε στο τρένο για τη μεταφορά σας. Ελέγχετε τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας. Στη συνέχεια, ξεκινάτε σε ένα μεγαλύτερο έργο.
Αυτή η σειρά γεγονότων προήλθε μάλλον φυσικά, επειδή - σε ένα σημείο - λειτούργησε πολύ καλά για σένα. Αλλά, όπως ήδη γνωρίζετε, τα πράγματα αλλάζουν. Και, σε έναν τέλειο κόσμο, η ρουτίνα σας θα πρέπει να αλλάξει μαζί τους.
Δυστυχώς, αυτή είναι μια παγίδα που είναι πάρα πολύ εύκολο να πέσει μέσα. Κάνετε τα πράγματα καθημερινά, απλά επειδή τα έχετε κάνει πάντα . Ωστόσο, εάν σταματήσατε για ένα δευτερόλεπτο και ρωτήσατε τον εαυτό σας, "Γιατί το κάνω αυτό;" δεν θα μπορούσατε πραγματικά να καταλήξετε σε μια σταθερή απάντηση, εκτός από "Επειδή πάντα το κάνω".
Εάν δεν μπορείτε πλέον να δείτε την αξία σε αυτό που κάνετε, αυτό είναι συνήθως ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι το κάνετε από συνήθεια, και όχι από την ανάγκη.
2. Είστε περισσότερο ανήσυχοι με τη ρουτίνα σας από τα αποτελέσματα
Σε μια παρόμοια φλέβα, μια αντιπαραγωγική ρουτίνα τοποθετεί το μεγαλύτερο μέρος της εστίασής σας στη διαδικασία - παρά στα τελικά αποτελέσματα. Όπως ίσως υποθέσετε, αυτή είναι μια αρκετά αναποτελεσματική μεθοδολογία.
Για παράδειγμα, εάν ένας συνάδελφος σας προτείνει να αντιμετωπίσετε ένα έργο με έναν συγκεκριμένο τρόπο - ένας τρόπος που είναι πολύ διαφορετικός από οτιδήποτε έχετε κάνει ποτέ πριν - είστε ανθεκτικοί. Όχι γιατί νομίζετε ότι είναι κακή ιδέα, αλλά επειδή διστάζετε να προσαρμόσετε την προσέγγισή σας. Σίγουρα, θα μπορούσε να είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστεί αυτή η ανάθεση. Αλλά, δεν ταιριάζει με την προκαθορισμένη μορφή σας για την εργάσιμη ημέρα σας, οπότε δεν θα σπαταλήσετε ούτε το χρόνο σας ακούγοντας.
Και πάλι, η σταδιοδρομία σας αλλάζει διαρκώς. Θα μάθετε νέες πληροφορίες και θα ανακαλύψετε τακτικές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη δουλειά και τη ζωή σας πολύ πιο εύκολη. ¶Αλλά, αν είστε τόσο κολλημένοι με τους τρόπους σας, δεν μπορείτε να τους εξετάσετε; Λοιπόν, ήρθε η ώρα να κάνουμε κάποιες αλλαγές.
3. Δεν μπορείτε να χειριστείτε τις καταστάσεις έκτακτης ανάγκης
Οι ρουτίνες είναι εξαιρετικές για την εξασφάλιση ενός ορισμένου επιπέδου προβλεψιμότητας. Αλλά, υπάρχουν κάποια πράγματα στη ζωή που απλά δεν μπορούν να προβλεφθούν. Τα πράγματα έρχονται που θα πρέπει να αντιμετωπιστούν - είτε ταιριάζουν με το πολύτιμο χρονοδιάγραμμά σας είτε όχι.
Οποιοδήποτε ρεαλιστικό χρονοδιάγραμμα πρέπει να έχει ένα ορισμένο επίπεδο ευελιξίας, έτσι ώστε να έχετε το δωμάτιο για να εξουδετερώσετε τυχόν πυρκαγιές που μπορεί να προκύψουν. Δεν θέλετε μια ατζέντα τόσο άκαμπτη που να ρίχνετε για έναν πλήρη βρόχο οποτεδήποτε συμβαίνει κάτι απροσδόκητο - επειδή γνωρίζετε ότι αυτά τα πράγματα είναι αναπόφευκτα.
Έτσι, αν βρεθείτε να ξεφύγετε από τον πανικό με την πρώτη ματιά μιας έκπληξης στην εργάσιμη ημέρα σας, η στρατηγική σας εξυπηρετεί μόνο για να σας κάνει δύσκαμπτο. Και, όπως πιθανότατα γνωρίζετε ήδη, απαιτείται γραφειοκρατία στο γραφείο.
4. Χάνετε το δροσερό σας Όταν τα πράγματα αλλάζουν
Ξέρετε πώς τελικά είχα συνειδητοποιήσει ότι ήμουν πιθανώς λίγο υπερβολικά εμμονή με τη ρουτίνα μου; Μια μέρα, έπρεπε να κάνω τα ρούχα μου την Κυριακή - αντί το Σάββατο, όπως πάντα το έκανα πριν.
Όλο το Σαββατοκύριακο, βρήκα τον εαυτό μου σε άσχημη διάθεση. Όχι γιατί κάτι κακό είχε συμβεί, αλλά επειδή το προγραμματισμένο μου πρόγραμμα άλλαξε - και αυτό με έστειλε σε ένα γελοίο συναισθηματικό funk.
Ακούγεται παράλογο, έτσι δεν είναι; Αλλά, αν έχετε γίνει υπερβολικά εξαρτημένο από το σύστημά σας, οποιοδήποτε μικρό κλειδί στα σχέδιά σας είναι αρκετό για να σας στείλει σε μια καρφίτσα. Και πάλι, όλα καταλήγουν στην ευελιξία. Αν δεν υπάρχει περιθώριο προσαρμογής, το πρόγραμμά σας δεν σας κάνει καθόλου ευνοϊκές.
5. Η δημιουργικότητά σας υποβαθμίζεται
Ενώ η προβλεψιμότητα μπορεί να είναι μεγάλη για την εστίαση και την παραγωγικότητά σας, δεν δημιουργεί πάντα τη δημιουργικότητα. Η μέρα σας είναι τόσο μονότονη, καθίσταται όλο και πιο δύσκολο να σκεφτείτε έξω από το κιβώτιο και να δημιουργήσετε νέες και νέες ιδέες.
Αυτό μπορεί να είναι ένα από τα πιο σκληρά συμπτώματα για να πάρει επάνω. Αλλά, αν αισθάνεστε ότι οι δημιουργικοί σας χυμοί έχουν φτάσει σε χαμηλά επίπεδα, η εμπιστοσύνη σας στην πραγματικότητα θα μπορούσε να σας περιορίσει μόνο. Προσπαθήστε να αλλάξετε τα πράγματα - μπορεί να σας συγκλονιστεί το πόσο η προοπτική σας μετατοπίζεται.
Όλοι καταλήγουμε σε φυσικές ρουτίνες που μας βοηθούν να φορτηγό μέσα από τις μέρες μας με κάποιο είδος σχεδίου στη θέση του. Αλλά, όταν το σχέδιό σας μετασχηματίζεται κατά κάποιο τρόπο από ένα προτεινόμενο πλαίσιο σε ένα ασταμάτητο χρονοδιάγραμμα, μπορεί γρήγορα να λειτουργήσει ως εμπόδιο παρά ως βοήθεια.
Εάν δείτε κάποιο από αυτά τα πέντε συμπτώματα μέσα στον εαυτό σας; Ήρθε η ώρα να κάνετε μια αλλαγή. Πάρτε το από ένα αυτο-διακηρυγμένο πλάσμα συνήθειας - θα χαρούμε να το κάνατε.
