Οι πιο δύσκολες εργασίες έρχονται με οδηγίες βήμα προς βήμα. (Βλέπε: συναρμολόγηση επίπλων, μαγείρεμα, παραγωγή πυραύλων …)
Με αυτή τη λογική, η εξαιρετικά παραγωγική μέρα πρέπει να έρχεται και με βήμα προς βήμα οδηγίες. Γι 'αυτό και είδαμε πολύ καιρό σε όλο τον ιστό για να σας φτιάξουμε έναν οδηγό για να έχετε την πιο αποτελεσματική, καλά διαχειριζόμενη μέρα σας ποτέ.
7 π.μ.: Οι περισσότεροι από εμάς πιάστε τα τηλέφωνά μας μόλις ξυπνήσουμε. Μάθετε γιατί πρέπει να καθυστερήσετε λίγο και να σκεφτείτε ένα πράγμα που σας κάνει ευγνώμονες. (Διαμέρισμα Θεραπεία)
7:05 π.μ.: Αυτός ο επιχειρηματίας συνιστά την επόμενη κύλιση στο Instagram - θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους και πιο δημιουργικούς. (Inc.)
8:30 π.μ.: Αφού πάτε στη δουλειά, αντιμετωπίστε μια εργασία. Στη συνέχεια, προχωρήστε και ελέγξτε το email σας. (Lifehacker)
9:30 AM: Η επιστήμη λέει ότι αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για ένα φλιτζάνι καφέ. Πιείτε λοιπόν! (Fast Company)
11 π.μ.: Παίρνετε πιο εύκολα την προσοχή σας; Δώστε στον εαυτό σας πέντε ή 10 λεπτά για να ελέγξετε τα κοινωνικά μέσα ή να κάνετε ένα μικρό γύρο γύρω από το γραφείο. (Business Insider)
12 το μεσημέρι : Το φαγητό στο γεύμα ενώ εργάζεστε είναι στην πραγματικότητα αντιπαραγωγικό. Μακροπρόθεσμα, θα το κάνετε περισσότερο αν σηκωθείτε. (Forbes)
3 μ.μ.: Πάρτε ένα 20 λεπτό υπνάκο. Όταν ξυπνάς, η απόδοσή σου θα ξυπνήσει και εγώ. (Νιου Γιορκ Ταιμς)
4 PM: Η έρευνα δείχνει ότι αργά το απόγευμα είναι η ιδανική στιγμή για τη διεξαγωγή μιας συνάντησης. (The Washington Post)
6 π.μ.: Πριν φύγετε σπίτι, κάντε μια λίστα υποχρεώσεων για την επόμενη μέρα. (Η μούσα)
8 PM: Θέλετε μια ακόμα ώθηση πριν διαβάσετε ή ενεργοποιήσετε το House of Cards ; Γράψτε ένα ζευγάρι πράγματα που καταφέρατε σήμερα. (Lifehack)
