Ξεκίνησε αρκετά αθώα. Όταν ανακαλύψατε ότι το γάλα είχε καταστραφεί, καταστρέφοντας έτσι το τέλειο καφέ σας, δεν θα μπορούσατε να αντισταθείτε στο Brittnee, τον συνάδελφό σας που πάντα έχει κάτι να διαμαρτύρεται: "Αυτό το μέρος. Μερικές φορές πραγματικά αναρωτιέμαι αν κάποιος κάνει πραγματικά την δουλειά του ", λέτε, σίγουροι ότι θα απαντήσει σε είδος.
"Το ξέρω? Είναι σαν, πόσο δύσκολο μπορεί να είναι η αποθεματοποίηση του κοινοτικού ψυγείου με φρέσκο γάλα; Ή βεβαιωθείτε ότι η τουαλέτα δεν εξαντλείται από χαρτί υγείας; Lame ", απαντά, και πριν το ξέρεις, έχετε βρει κάτι άλλο για να εξαπολύσετε, και αισθάνεστε πιο ενοχλημένος από ποτέ.
Αργότερα, στο γραφείο σας, το αίτημα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου του αφεντικού σας αισθάνεται σαν μια προσωπική επίθεση. Απογοητευμένοι, απαντάτε παραπαίοι και βάλτε το κεφάλι σας κάτω για να αποφύγετε να μιλάτε σε κανέναν για το υπόλοιπο της ημέρας.
Την επόμενη εβδομάδα όταν εσείς και η Brittnee ξεκινήσετε για μεσημεριανό γεύμα, αισθάνεστε τον εαυτό σας ζεσταίνεται καθώς ακούτε τον αέρα της πολλά παράπονά της. Ο διευθυντής της είναι ο χειρότερος. Κανείς στην ομάδα της δεν τραβάει το βάρος τους και δεν καταλαβαίνει γιατί η εταιρεία δεν μπορεί να αγοράσει μόνο έναν εκτυπωτή που λειτουργεί!
Αν και οι ανάγκες εκτύπωσης σας είναι ελάχιστες και ποτέ δεν έχετε παρατηρήσει κάποιο πρόβλημα με την φαινομενικά ενημερωμένη μηχανή, βρίσκεστε να συμφωνείτε μαζί της. Και στη συνέχεια προσθέτοντας στην λιτανεία των καταγγελιών με τρύπημα στην επιλογή τσαγιού του γραφείου.
Δείτε τι συμβαίνει εδώ; Εσείς, ο φίλος μου, παίρνετε αναρροφούμενος από τον αρνητικό συνάδελφό σας και είναι αναπόφευκτο να επηρεάσει όχι μόνο τη δική σας νοοτροπία αλλά την απόδοσή σας και τη φήμη σας αν δεν είστε προσεκτικοί. Είναι ένα πράγμα να είσαι μια ακουστική πλατφόρμα σε μια περίσταση και να ακούει προσεκτικά ενώ ένας συνάδελφος εκφράζει απογοήτευση. Αλλά εάν η δουλειά σας BFF είναι συνεχώς αρνητική, μπορεί να έχει πολύ σημαντικό αντίκτυπο στην ικανοποίηση του χώρου εργασίας σας.
Κάνοντας κάποιον απαισιόδοξες σκέψεις σχετικά με την ομάδα ηγεσίας, η αποστολή της εταιρείας και οτιδήποτε άλλο μπορείτε να σκεφτείτε μπορεί να πάρει στο κεφάλι σας. Μπορεί να σας μεταφέρει από το άνετο μέρος που αναγνωρίσατε στα αναπόφευκτα λάθη της οργάνωσης, αλλά να μην τα κουράζεστε - και να σας μετατρέπουν σε έναν hater.
Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να σταματήσετε να νοιάζεστε για τη δουλειά σας. Μπορεί να αρχίσετε να μαρκάρετε το στυλ διαχείρισης του αφεντικού σας ή να βρείτε σφάλμα με τον τρόπο με τον οποίο το τμήμα χειρίζεται τα παράπονα των πελατών. Πριν από πολύ καιρό, θα δυσκολευτείτε να θυμηθείτε γιατί σας άρεσε ποτέ η δουλειά ή γιατί το πήρατε στην πρώτη θέση.
Αποφύγετε αυτήν την τοξικότητα και απομακρύνετε τον εαυτό σας από τον όλο και πιο άθλια συνεργάτη σας. Προσπαθήστε να αποφύγετε τον πάντα χαμογελαστό συνεργάτη που μόλις γνωρίζετε. Υιοθετήστε μια θετική στάση μόνοι σας, διατηρώντας την πλειοψηφία των μικρών παραπόνων εργασίας για τη μαμά σας, τον φίλο σας ή άλλο σημαντικό.
Εάν νιώθετε τολμηρή, την επόμενη φορά που ο γκρινιάρης φίλος σας γκρινιάζει, μην πείτε ούτε συμβάλλετε στην αντίρρηση. αντί να κάνετε μια δήλωση σχετικά με κάτι που σας αρέσει στην εργασία. Ή-προσεκτικά-καλέστε την έξω. Προτείνετε ότι αν τα πράγματα πάνε τόσο άσχημα ίσως θα ήταν καλύτερα από κάπου αλλού. Η προσπάθεια επίλυσης προβλημάτων είναι μια άλλη επιλογή, αλλά οι πιθανότητες είναι, αν έχει πάρει τη συνήθεια να διαμαρτύρεται για το παράπονο, δεν θα δαγκώσει.
Θυμηθείτε: Καμία εταιρεία δεν είναι τέλεια. Και κανείς δεν πρόκειται να τσιπάρει όλη την ώρα, αλλά όταν αρχίζετε να ανιχνεύετε αυξανόμενα αισθήματα δυσαρέσκειας που δεν είχατε πριν, σκεφτείτε την πηγή και απομακρύνετέ το από αυτήν, ώστε να μπορέσετε να ξεκινήσετε να ανακατευθύνετε την ενέργειά σας.
