Έχετε συνειδητοποιήσει ότι, κάπου στο δρόμο, έχετε γίνει ο άνθρωπος που θα πει ναι σε κάτι σχεδόν; Παίρνετε νέα έργα ανεξάρτητα από το αν έχετε το εύρος ζώνης ή αν το έργο είναι ακόμη κατάλληλο για το ρόλο σας; Αγωνίζεστε να σπάσετε τον κύκλο χωρίς να προσβάλλετε το αφεντικό ή τους συναδέλφους σας;
Είναι φυσικό να θέλουμε να είμαστε προσεκτικοί από τους άλλους στην εργασία και να αναλαμβάνουμε επιπλέον έργα στο όνομα του "ξεπερνώντας την απόσταση" για να δείξετε τη δέσμευσή σας στην εργασία σας. Αλλά αυτή η επιθυμία να ευχαριστήσω μπορεί γρήγορα να πάει πολύ μακριά. Ενώ από την αρχή ίσως φαινόταν να το κάνεις όλοι και ο εθελοντισμός για να αναλάβεις μεγαλύτερη ευθύνη θα αποδείξεις την αξία σου, δεχόμενη τελικά κάθε αίτηση μπορεί να θέσει σε σοβαρό κίνδυνο όχι μόνο την ποιότητα της δουλειάς σου, αλλά και την ευτυχία και την ικανοποίησή σου.
Πράγματι, οι τάσεις σας για να ωθήσουν τον εαυτό σας μπορεί να σας αφήσουν να νιώθετε δυσαρεστημένοι απέναντι στους συναδέλφους σας και απλά να καείτε. Εάν εργάζεστε συνεχώς, η πιθανότητα να αφιερώνετε οποιαδήποτε στιγμή στην προσωπική συντήρηση (όπως να φτάσετε στο γυμναστήριο ή να προσελκύσετε φίλους) είναι χαμηλή και η ποιότητα της εργασίας σας, για να μην αναφέρουμε τη διάθεσή σας, μπορεί να υποφέρει πολύ.
Οι επιχειρηματίες βλέπουν και αυτό: Με το να εστιάζουν τόσο πολύ στην ανάπτυξη της επιχείρησής τους, σύντομα θα βρεθούν θύματα της "εμβέλειας ερπυσμού" - λέγοντας ναι σε κάθε νέα ζήτηση πελατών και έργα τόσο πολύ που ξεπερνά το εύρος ζώνης τους για να παρέχουν καλή εξυπηρέτηση.
Έτσι, αν τρέχετε μια επιχείρηση ή τρέχετε σε χαμηλά επίπεδα στο γραφείο, πώς ανακτάτε; Πως ακριβώς μπορείτε να ξεκινήσετε να ξεφορτώνετε τους τρόπους προώθησης και να μάθετε να είστε πιο δυναμικοί και προστατευτικοί στο πρόγραμμα σας;
Βασικά, πρόκειται για την εκμάθηση της καλύτερης ρύθμισης και διαχείρισης των ορίων σχέσεων και της κάμψης του αυτοσεβασμού των μυών σας.
Ακολουθούν ορισμένα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε.
1. Αποκαλύψτε τις ρίζες των οδών σας
Προκειμένου να είστε ο καλύτερος, πιο παραγωγικός εαυτός σας, πρέπει να προστατεύσετε τις βασικές σας προτεραιότητες από εκείνες που απομακρύνονται διανοητικά και συναισθηματικά. Αρχίστε με τον εντοπισμό των παθητικών συνηθειών που έχετε, οι οποίες τείνουν σταδιακά στην εστία και τον έλεγχο. Σκεφτείτε τη μέση μέρα σας: Πόσο χρόνο περνάτε απλά να αντιδράτε στις απαιτήσεις άλλων ανθρώπων; Για παράδειγμα, ρίχνετε τα πάντα τη στιγμή που ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου έρχεται από το αφεντικό σας για να απαντήσει σε αυτό;
Τώρα, πάρτε ένα βήμα παραπέρα και δείτε αν μπορείτε να καταλάβετε τον αληθινό λόγο για τον οποίο ενεργοποιείτε να λέτε αυτόματα "ναι". Για παράδειγμα, επιθυμείτε περισσότερη ευθύνη, ελπίζοντας ότι ο ενθουσιασμός σας θα σας κάνει να αντιληφθείτε και όχι Αντιμετώπιση του αφεντικού σας άμεσα για μια προσφορά; Παίρνετε επιπλέον έργα επειδή επιθυμείτε αναγνώριση; Ή, αν υπάρχει μια γραφική κλίση, θέλετε να συμπεριληφθείτε και περισσότερο σαν μέρος του πληρώματος; Αναγνωρίζοντας τι ασχολείστε με εσάς είναι το πρώτο βήμα για να σας βοηθήσουμε να εντοπίσετε και να διαχειριστείτε καταστάσεις προβλημάτων στο μέλλον.
Σχετικά: 31 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον εαυτό σας
2. Δημιουργήστε μια λίστα για να μην γίνει
Αφήστε χρόνο στην αρχή της ημέρας σας (ή όποτε αισθάνεστε λιγότερο αποστασιοποιημένος) για να κάνετε απολογισμό των ευθυνών σας. Για κάθε στοιχείο που πρέπει να κάνετε, αναρωτηθείτε: "Τι θα ολοκληρώσω ή θα μάθω από αυτό; Πώς θα με βοηθήσει να προχωρήσω; "Τώρα, καθώς σαρώνετε τον κατάλογό σας, να είστε βέβαιοι για τη μετακίνηση οτιδήποτε δεν ευθυγραμμίζεται με τις κορυφαίες προτεραιότητές σας σε μια λίστα" που δεν θέλετε ". Για παράδειγμα, αν αυξήσετε τα έσοδα κατά 10% το επόμενο τρίμηνο είναι η κορυφαία προτεραιότητά σας, μην συμφωνείτε να αναλάβετε ένα έργο pro bono αυτή τη στιγμή για να «διαφοροποιήσετε». Αν θέλετε να αποκτήσετε εμπειρία διαχείρισης κατώτερων υπαλλήλων, -επιβεβαίωση που απαιτεί χρόνο μακριά από την άμεση εργασία με τις αναφορές σας θα πρέπει να είναι στη λίστα σας "για να μην κάνετε".
Σχετικές: Τρελός κατάλογος υποχρεώσεων; Τι να αντιμετωπίσετε πρώτα
3. Εγγραφή Βοήθειας
Αναθέτετε όσα θα μπορούσατε να είστε; Οι φιλόδοξοι αυτοαπασχολούμενοι συχνά προσκρούουν σε πολλά έργα, αλλά αν δεν ξεκινήσετε να απομακρύνετε ορισμένες εργασίες τώρα, θα σας κατακλύσουν μόνο όταν γίνει πάρα πολύ. Ξεκινήστε με οτιδήποτε έρχεται σε όλο το γραφείο σας και δεν βλέπετε αν υπάρχει κάποιος που μπορεί να είναι πιο κατάλληλος για να την ακολουθήσει. Κανείς στον οποίο να μεταβιβαστεί; Τότε ίσως ένα υπερφορτωμένο φόρτο εργασίας είναι ένα σημάδι ότι ήρθε η ώρα να μιλήσετε με το αφεντικό σας για την επέκταση της ομάδας και την πρόσληψη κάποιου που έχει τις ικανότητες να πάρει μέρος της εργασίας.
Σχετικές: Ο σωστός τρόπος για να ζητήσετε βοήθεια στην εργασία
4. Πρακτική Αυτό που κηρύττετε - στη στιγμή
Αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι, γιατί λέγοντας "όχι" στις απαιτήσεις των άλλων μπορεί να αισθάνεται άβολα και άγνωστα στην αρχή. Αλλά είναι και το πιο σημαντικό. Την επόμενη φορά που θα σας ζητηθεί να αναλάβετε ένα έργο που δεν εμπίπτει στα όρια που έχετε προσδιορίσει, πρέπει να πείτε όχι και να επιμείνετε σε αυτό. Δεν την επόμενη φορά που συμβαίνει, όχι τις περισσότερες φορές, αλλά τώρα.
Εάν είναι κάτι που παλεύετε να πείτε όχι για να πείτε, ένα αίτημα από τον διευθυντή σας - να θέτει ερωτήσεις και να αναζητά τρόπους για συμβιβασμό. Για παράδειγμα, εάν το αφεντικό σας ζητά να εργαστείτε σε ένα Σάββατο όταν σχεδιάσατε να επισκεφθείτε τους γονείς σας, πρώτα προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί μπορεί να θέλει το έργο να γίνει ASAP. Εάν δεν είστε βέβαιοι, ρωτήστε. Στη συνέχεια, όταν κολλήσετε στα όριά σας, κάντε την εξήγηση για την επιχείρηση, όχι για σας. Συνιστούμε μια εναλλακτική λύση για το πώς μπορεί να ολοκληρωθεί το έργο (για παράδειγμα, "το Σάββατο δεν θα λειτουργήσει, αλλά θα ξεκαθαρίσω το πρόγραμμά μου τη Δευτέρα το πρωί γιατί καταλαβαίνω γιατί θέλετε να ολοκληρωθεί αυτό το νωρίς την εβδομάδα"). Εξακολουθείτε να δείχνετε αξία και αφοσίωση - αλλά διατηρείτε επίσης τη λογική σας.
Σχετικά: Πώς να πείτε το αφεντικό σας Όχι χωρίς να πω όχι
Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να πούμε όχι και να επιμείνετε σε αυτό αρχικά, η άσκηση της βεβαιότητας βάσει των προτεραιοτήτων που έχετε εντοπίσει και η δέσμευση να μεταβιβαστείτε, όταν είναι απαραίτητο, όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να αποθέσετε τη φήμη σας ως "pushover", αλλά θα βελτιώσει την ποιότητα η ζωή σου. Η οικοδόμηση μιας επιτυχημένης επιχείρησης ή καριέρας απαιτεί πολύ αυτοπεποίθηση και απαιτεί ένα χοντρό δέρμα και γνωρίζοντας πότε να πούμε όχι. Ξεκινήστε με αυτά τα βήματα και θα είστε στο δρόμο σας στην οικοδόμηση μιας φήμης με βάση την ποιότητα της δουλειάς σας, όχι την ποσότητα που αναλαμβάνετε.
