Δεν είμαστε ποτέ ο τύπος για να ενθαρρύνουμε τις περιόδους εργασίας αργά το βράδυ, αλλά καταλαβαίνουμε ότι μπορούν να συμβούν. Και για εκείνες τις περιπτώσεις, όταν καταλήγετε στο σκοτάδι, θέλουμε να βεβαιωθούμε ότι είστε όσο το δυνατόν πιο άνετοι.
Εισαγάγετε το f.lux, ένα μικρό κομμάτι λογισμικού που θα αλλάξει (κυριολεκτικά) τον τρόπο με τον οποίο κοιτάτε την οθόνη του υπολογιστή σας τη νύχτα.
Εδώ είναι η ουσία: Καθώς ο ήλιος γυρίζει γύρω σας, το f.lux θα αλλάξει αργά το χρωματισμό της οθόνης του υπολογιστή σας, μετατρέποντας τους μπλε τόνους στο φως πιο πορτοκαλί. Γιατί το θέμα αυτό; Το μπλε φως που προέρχεται από την οθόνη του υπολογιστή σας φαίνεται υπέροχα κατά τη διάρκεια της ημέρας επειδή μιμείται το φυσικό ηλιακό φως. Αλλά το βράδυ, όταν βασίζεστε σε τεχνητό φως, μπορεί να είναι σκληρό στα μάτια (και, όπως δείχνει κάποια έρευνα, να διαταράξει ακόμη και τον κύκλο του ύπνου σας).
Το καλύτερο κομμάτι? Ο F.lux κάνει όλη τη δουλειά για σένα. Απλά εγκαταστήστε την εφαρμογή (ελεύθερη!) (Διαθέσιμη για Mac, Windows, Linux και jailbroken iPhones ή iPads), ρυθμίστε τις προτιμήσεις θέσης και χρώματος (με βάση το είδος του φωτός που εργάζεστε τη νύχτα) και ξεκινήστε το f.lux κατά τη σύνδεση. Θα παρατηρήσετε ελάχιστα μια διαφορά στον τρόπο εμφάνισης της οθόνης σας - ειδικά εάν έχετε μετάβαση σε μια ώρα - αλλά τα μάτια σας θα αποκομίσουν σίγουρα τα οφέλη.
Ακούγεται σαν μια απλή αλλαγή, αλλά πιστέψτε με όταν λέω, μόλις το δοκιμάσετε, δεν θα μάθετε πώς βλέπατε ποτέ την οθόνη του υπολογιστή σας χωρίς αυτό.
