"Δεν ξέρω τι συμβαίνει με μένα", είπε ο φίλος μου, ντρέποντας νευρικά το σακάκι που έρχεται με το χάρτινο κύπελλο, ενώ κάθισαμε στη γωνιακή τραπεζαρία σε ένα από τα αγαπημένα τοπικά καφενεία μας. Είχαμε συμφωνήσει να συναντηθούμε για μια ώρα ή δύο, ώστε να μπορεί να εξαεριστεί για διάφορα πράγματα που τον άφηναν έξω.
Ήταν στο δεύτερο έτος της ως κοινωνικός λειτουργός-μια θέση που είχε εργαστεί αναμφισβήτητα σκληρά για. Μετά το πτυχίο της, το μάστερ και τις αμέτρητες πρακτικές της, τελικά δούλευε στον τομέα που είχε ονειρευτεί από τότε που μπορούσε να θυμηθεί.
"Έχω ακριβώς αυτό που ήθελα", είπε, οργανώνοντας τακτοποιημένα τα τεμάχια από χαρτόνι που είχε συσσωρεύσει στο τραπέζι, "Γιατί εξακολουθώ να νιώθω ότι αυτό είναι αναστατωμένο; Δεν θέλω να είμαι πιο ευτυχισμένος τώρα; "
Αναστένασα και της είπα ότι ήξερα ακριβώς πώς αισθάνθηκε. Ειλικρινά, ήταν μια κατάσταση που βρήκα τον εαυτό μου σε περισσότερες φορές από ό, τι μου νοιαζόταν. Και ξέρεις τι? Είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσετε ότι ήσασταν εκεί ένα χρόνο ή δύο επίσης.
Ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το συγκεκριμένο απόσπασμα από μια πρόσφατη συνέντευξη που έγραψε ο συντάκτης Gretchen Rubin με τον Alison Green, ο οποίος διαχειρίζεται τον δημοφιλή ιστότοπο "Ask a Manager", έδειξε τόσο πολύ: "Μερικές φορές τα πράγματα που μας κάνουν ευτυχισμένα δεν είναι τα πράγματα που θέλουμε μας έκαναν ευτυχισμένους - είτε είναι ένας ιδιαίτερος ρομαντικός συνεργάτης είτε τα βιβλία που θέλουμε να διαβάσουμε ή ένα συγκεκριμένο κομμάτι σταδιοδρομίας ».
Αυτό είναι αλήθεια, έτσι δεν είναι; Είναι τόσο εύκολο να δημιουργήσουμε αυτές τις ιδέες για το τι πρέπει να μας φέρει χαρά με βάση τη φήμη που θέλουμε να καλλιεργήσουμε ή την εικόνα που θέλουμε να παρουσιάσουμε στον υπόλοιπο κόσμο. Αλλά, εδώ είναι ο κίνδυνος: Συχνά καταλήγετε να αγαπάτε την ιδέα περισσότερο από την πραγματικότητα.
Όταν τελικά θα ανακαλύψετε ότι το συγκεκριμένο πράγμα δεν φωτίζει πραγματικά μια φωτιά μέσα σας όπως αρχικά είχε αναμένεται; Λοιπόν, υπάρχει συχνά μια μεγάλη ντροπή που έρχεται με αυτό - μια αίσθηση αποτυχίας, παρά το γεγονός ότι παραιτείται από κάτι που ποτέ δεν απολάμβανε αυθεντικά (σοβαρά, απλά με ρωτήστε για το χρόνο που προσπάθησα να πείσω ότι εγώ αγάπη τρέχει).
Και, ακριβώς εκεί που βρήκε ο φίλος μου: Μετά την επένδυση τόνων χρόνου, ενέργειας και πόρων στην εκπαίδευσή της, σκέφτηκε ότι το μονοπάτι της σταδιοδρομίας της ήταν συναισθηματικά φορολογούμενο και όχι σαν να φανταζόταν. Και, αυτή η ανακάλυψη άφησε την αίσθηση της επιβαρυνθεί με ενοχή και σύγχυση.
Εύχομαι να έχω τη συμβουλή της Green να μοιραστώ μαζί της τότε, επειδή βρίσκω το μήνυμα της ιδιαίτερα ενθαρρυντικό. Όχι μόνο μπορείτε να δοκιμάσετε τα πράγματα και στη συνέχεια να αποφασίσετε ότι δεν αισθάνεστε την αίσθηση της εκπλήρωσης ή του ενθουσιασμού που ελπίζατε, αλλά συνήθως επιτρέπεται να τα ρίξετε σαν ζεστές πατάτες όταν φτάσετε στο συμπέρασμα αυτό.
Ακόμη περισσότερο, η συνειδητοποίηση ότι κάτι δεν σας φέρνει την ευχαρίστηση δεν είναι απλώς μια ευκαιρία να αφήσετε τα πράγματα εκείνα που δεν σας κάνουν ευτυχισμένους, αλλά και να βρείτε τα πράγματα που πραγματικά κάνουν .
«Προσπάθησα να δώσω προτεραιότητα στο να καταλάβω τι μου φέρνει την ευτυχία - ακόμα κι αν είναι πράγματα που δεν είναι απόλυτα ευθυγραμμισμένα με την εικόνα του εαυτού που θέλω να έχω - και στη συνέχεια να προσπαθήσω να οργανώσω τη ζωή μου αναλόγως», συνεχίζει ο Green η συνέντευξη.
Έτσι, αν βρεθήκατε αυτή τη στιγμή να βρίσκεστε σε κατάσταση παρόμοια με αυτή του φίλου μου και να αισθανθείτε σαν να έχετε εξαπατηθεί από την πραγματικότητα, πάρτε την ενθάρρυνση του Green και τρέξτε μαζί του. Θυμηθείτε, ενώ όλοι πρέπει να κάνουμε πράγματα που δεν είναι απόλυτα χαρούμενα αντάξια (συγνώμη!), Ο τρόπος ζωής είναι πολύ μικρός για να γεμίσετε τις μέρες σας με πράγματα που μόνο σας φέρνουν κάτω.
Έχετε την άδειά μου: Αφήστε να πάρετε αυτή την ώθηση να νικήσετε τον εαυτό σας και αντ 'αυτού να στρέψετε την προσοχή σας στο να υπολογίσετε τι πραγματικά θα σας φέρει το επίπεδο ενθουσιασμού και ικανοποίησης που γνωρίζετε ότι αξίζετε. Πιστέψτε με, αυτό είναι πολύ πιο παραγωγικό από την εναλλακτική λύση.
