Έχετε τραβήξει ένα all-nighter στο τελευταίο σας έργο. Απλά πήρατε ένα σφάλμα στο στομάχι. Έχετε τα blues back-to-work μετά τη γιορτή. Για οποιονδήποτε λόγο, δεν είστε στην καλύτερη περίπτωση και από όλα τα μέρη που θα μπορούσατε να είστε, βρίσκεστε στο γραφείο.
Αλλά μόνο και μόνο επειδή δεν αισθάνεστε 110%, δεν σημαίνει ότι πρέπει να το δείξετε. Συνήθιζα να έχω έναν συνάδελφο που θα έλεγε, "Φαίνετε κουρασμένος", κάθε μέρα δεν είχα πάρει το χρόνο να βάλω μάσκαρα, πόσο μάλλον όταν έσυνα πραγματικά. Πάρτε το από μένα: Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να βάζετε στο χρόνο και την προσπάθεια να είστε (κυριολεκτικά) λαμπερά μάτια από το να ελπίζετε ότι κανείς δεν θα παρατηρήσει.
Διαβάστε για τρεις τρόπους μπορείτε να κάνετε μια μεγάλη εντύπωση, ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε πραγματικά.
1. Δείτε το Μέρος
Είσαι εξαντλημένος, οπότε το πιο έξυπνο πράγμα που μπορείς να κάνεις είναι να ανασταλείς και να πιάσεις μερικά λεπτά κλειστού ματιού, σωστά; Οχι ακριβώς.
Δεν είναι μόνο αλήθεια ότι "όταν φαίνεστε καλά, αισθάνεστε καλά", αλλά όταν φαίνεστε εξαντλημένοι, είναι πιο προφανές από ότι μπορείτε να σκεφτείτε. Έτσι, λαμβάνοντας το χρόνο να τραβήξετε τον εαυτό σας μαζί - επιλέγοντας μια στολή που γνωρίζετε σας κερδίζει φιλοφρονήσεις, σπρώχνοντας ένα λαμπερό κραγιόν - δεν θα σας κάνει μόνο να χαμογελάσετε, θα αποσπά την προσοχή σας από την αδύναμη ενέργεια σας και θα σας βοηθήσουν να κάνετε μια εντυπωσιακή εντύπωση .
Χρειάζεστε άλλο pick-me-up μετά από μια αποστράγγιση συνεδρίαση γεύμα; Κρατήστε ένα κιτ έκτακτης ανάγκης στο γραφείο σας (συμπεριλαμβάνεται το Visine!).
2. Οργανώστε τον κατάλογο εργασιών σας ανάλογα
Όταν εξετάζετε τη λίστα των εργασιών σας για την εβδομάδα, οι πιθανότητες είναι ότι υπάρχουν κάποιες εργασίες που είναι δευτερεύουσας φύσης και άλλες που απαιτούν από εσάς να τοποθετήσετε τους πόρους σας και να σκεφτείτε στρατηγικά. Κόψτε τον εαυτό σας ένα διάλειμμα, και αν δεν είναι συγκεκριμένες προθεσμίες, αποθηκεύστε τα σκληρότερα έργα για μια άλλη ημέρα.
Η απομάκρυνση από τις απαιτητικές εργασίες όχι μόνο αυξάνει την πιθανότητα να γίνει κάτι για την ημέρα, αλλά και εξασφαλίζει ότι δεν θα χάσετε κάτι που διαφορετικά θα παρατηρήσατε (όταν δεν αισθάνεστε σύντομα ενέργεια ή εστίαση).
Ακριβώς βεβαιωθείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε αυτή τη δικαιολογία για να δώσετε στον εαυτό σας μια ελαφριά μέρα κάθε εβδομάδα: Πιέζοντας τα σκληρά πράγματα πρέπει να είναι η εξαίρεση, όχι ο κανόνας.
3. Πηγαίνετε για Σκεφτικός
Κάποιες μέρες, ο φωτισμός του φορτίου σας δεν είναι απλώς μια επιλογή. Έχετε μια σημαντική συνάντηση, κλήση ή παρουσίαση και πρέπει να είστε στο καλύτερό σας. Και τώρα τι?
Θυμηθείτε ότι υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να κάνετε μια "καλή" εντύπωση. Σίγουρα, η προτίμησή σας μπορεί να είναι να αποπνέει υψηλή ενέργεια και ευκρινή εστίαση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τη χαμηλή ενέργεια να φανεί αργή ή αποσυνδεδεμένη.
Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στο να κοιτάξετε (και να είστε) στοχαστικό. Επιτρέψτε στον εαυτό σας μια πρόσθετη στιγμή να σκέφτεστε πριν μιλήσετε - η οποία όχι μόνο θα φαίνεται επαγγελματική, αλλά θα σας βοηθήσει να αποφύγετε μια γοργόνα, ατέλειωτη απάντηση. Ολοκληρώθηκε ο σωστός τρόπος, η λήψη μιας επιπλέον στιγμής για να καλύψει τη διαφορά θα συναντήσει καθώς παίρνετε μια επιπλέον στιγμή για να σκεφτείτε προσεκτικά και να επεξεργαστείτε.
Όχι, δεν θα είναι το καλύτερο 100% του χρόνου. Αλλά δεν χρειάζεται να αποκτήσετε φήμη ως ο συνάδελφος που δεν φέρνει το παιχνίδι σας Α. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να μοιάσετε με τη μετάβαση σε μια δύσκολη εβδομάδα δεν είναι ιδρώτας (και στη συνέχεια, σοβαρά, πηγαίνετε να κοιμηθείτε).
