Ο φίλος σας πέτυχε κάτι απίστευτο στην καριέρα του. Ίσως ήταν μια μεγάλη προώθηση ή μια σημαντική αύξηση. Ίσως ήταν μια νέα γενναιόδωρη δουλειά. Ή, ίσως μόλις ξεκίνησε μια φοβερή πλάγια κίνηση.
Ανεξάρτητα από τις συγκεκριμένες περιστάσεις, βρίσκεστε αριστερά με αυτό το παράξενο μίγμα συναισθημάτων. Χαίρομαι που το κάνει τόσο καλό, φυσικά. ¶Αλλά, θα ψέψατε αν είπατε ότι δεν υπήρχε ένα κομμάτι από εσάς που ήταν εξωφρενικά ζηλότυπος.
Είναι λογικό. Η σταδιοδρομία είναι ανταγωνιστική. Έτσι, η αίσθηση ενθουσιασμού όταν κάποιος άλλος φτάσει σε ένα μεγάλο επίτευγμα δεν είναι ακριβώς η δεύτερη φύση.
Αλλά, όσο κατανοητό είναι ο φθόνος, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι παραγωγικό. Εδώ είναι πώς να ξεπεράσετε τα συναισθήματά σας από ανεπάρκεια και να είστε πραγματικά ευτυχισμένοι για έναν φίλο που είναι πιο επιτυχημένος.
1. Αναγνωρίστε ότι η επιτυχία τους δεν είναι η αποτυχία σας
Εδώ είναι μια ερώτηση που θέλω να αναρωτηθώ όταν ανακαλύπτω ότι αισθάνομαι ζηλότυπος για την ανακοίνωση άλλου ατόμου: Πώς με επηρεάζει αυτό;
Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, αυτή η ερώτηση με αναγκάζει να συνειδητοποιήσω ότι τα αισθήματα της δυσαρέσκειας μου είναι απολύτως αβάσιμα και περιττά - αυτό το πρόσφατο επίτευγμα του άλλου προσώπου έχει απολύτως μηδενικό αποτέλεσμα σε αυτό που κάνω στην δική μου επαγγελματική ζωή.
Είναι εύκολο να συγχέουμε την επιτυχία άλλων ανθρώπων με τη δική σας αποτυχία. Αλλά, αυτό δεν συμβαίνει ποτέ. Ένα βήμα προς τα εμπρός για τον φίλο σας δεν ισοδυναμεί αυτόματα με λίγα βήματα προς τα πίσω για εσάς.
Μόλις καταλάβετε ότι ο άλλος θρίαμβος δεν είναι η παθητική-επιθετική προσπάθειά τους να σπρώξουν τρύπες στο δικό σας εγώ, είναι πολύ ευκολότερο να είστε ευτυχείς γι 'αυτούς.
2. Ανανεώστε τους στόχους σας
Ενώ η σύγκριση της σταδιοδρομίας μπορεί να είναι μια δυσάρεστη παγίδα, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μπορεί επίσης να προσφέρει το λάκτισμα στα παντελόνια που χρειάζεστε για να επανεστιάσετε και να συνεχίσετε να προχωράτε στον εαυτό σας.
Για το λόγο αυτό, είναι πολύ ωραίο να γυρίσετε ένα απαιτητικό μάτι στους δικούς σας στόχους καριέρας και να καταλάβετε τι θα θέλατε να ολοκληρώσετε στη συνέχεια.
Είτε πρόκειται για κάτι τόσο μικρό όσο η ανανέωση της προσωπικής σας ιστοσελίδας ή κάτι τόσο σημαντικό όσο μια ολόκληρη αλλαγή σταδιοδρομίας, καθίστε και περιγράψτε μερικά από τα πράγματα που θα θέλατε να επιτύχετε τους επόμενους έξι μήνες περίπου. Μην σταματήσετε εκεί - σημειώστε επίσης κάποια συγκεκριμένα στοιχεία δράσης που θα χρειαστείτε για να κάνετε αυτά τα πράγματα.
Μπορεί να φαίνεται περίεργο να χρησιμοποιήσετε την επιτυχία κάποιου άλλου ως σκαλοπάτι για τη δική σας καριέρα (ακόμα κι αν δεν είναι όλοι οι σοφοί!). Αλλά, πάρτε το από μένα, αυτό κάνει θαύματα. Μπορούμε όλοι να το μίσος να το παραδεχτούμε, αλλά συνεχώς ταλαντεύουμε τους εαυτούς μας ενάντια στους ανθρώπους γύρω μας - έτσι δεν υπάρχει κανένας καλύτερο κίνητρο.
Επιπλέον, γνωρίζοντας ότι έχετε τα δικά σας σχέδια και τους στόχους στα έργα, το καθιστά πολύ λιγότερο επώδυνο για να γιορτάσετε το πρόσφατο επίτευγμα του φίλου σας.
3. Μάθετε από αυτούς
Όταν όλοι είμαστε τόσο επικεντρωμένοι στον ανταγωνισμό, είναι πολύ εύκολο να ξεχάσουμε την αξία της συνεργασίας. Αλλά, αν παραμελήσετε να σημειώσετε τις επιτυχίες των συνομηλίκων σας, σας λείπει μια μεγάλη ευκαιρία. Αντί να αντιδράς την επιτυχία του ατόμου, γιατί δεν μαθαίνεις από αυτό;
Ίσως αυτός ο φίλος σας να έχει προσγειωθεί μια νέα συναυλία σε ένα up-and-coming tech startup. Αντί να αισθάνεστε πικρό για το γεγονός ότι θα θέλατε να κάνετε το ίδιο πράγμα, γιατί να μην την ρωτήσετε για τη διαδικασία υποβολής αίτησης και τι έκανε για να ξεχωρίσει;
Ή, αντί να απλώς ζηλεύει τον άνθρωπο που σημείωσε μεγάλο raise, να έχει μια συνομιλία μαζί του για το πώς έπαιξε. Πλησίασε τον προϊστάμενό του; Τι είδους δικαιολογία είχε στην πίσω τσέπη του για να στηρίξει το αίτημά του;
Η εμπειρία είναι ένας σπουδαίος δάσκαλος - και αυτό το συναίσθημα ισχύει και για τις εμπειρίες άλλων ανθρώπων. Έτσι, μην χάσετε την ευκαιρία να εξαγάγετε τη δική σας αξία και τα διδάγματα από τα επιτεύγματά τους.
Όχι μόνο θα σας ωθήσει προς τα εμπρός, θα δώσει επίσης στον φίλο σας την ευκαιρία να γιορτάσει και να συζητήσει περαιτέρω το δικό του μεγάλο ορόσημο.
Ενώ όλοι μας θέλουμε να σκεφτόμαστε τους εαυτούς μας ως τους αιώνια υποστηρικτικούς και ενθουσιώδεις φίλους που συνειδητοποιούν την πομπή της μπάντας κάθε φορά που οι αγαπημένοι μας πετυχαίνουν σπουδαία πράγματα, αυτό συχνά δεν συμβαίνει. Όπως ήδη γνωρίζετε πολύ καλά, τα συγχαρητήρια σας μπορούν εύκολα να επισκιαστούν από ζήλια και δυσαρέσκεια.
Τελικά, όμως, αυτό δεν σας φέρνει πουθενά. Χρησιμοποιήστε αυτές τις τρεις συμβουλές για να τιμηθείτε και να επικροτήσετε τις μεγάλες νίκες των άλλων ανθρώπων και όχι μόνο θα είστε ένας καλύτερος φίλος, αλλά ένας καλύτερος επαγγελματίας.
