Το γραφείο σας αισθάνεται σαν την όαση σας; Είδατε την τρέχουσα κατάσταση του γραφείου σας τώρα και στρέψτε τα μάτια σας, αν και θα μπορούσε ποτέ να περιγραφεί με αυτή τη λέξη; Λοιπόν, κρατήστε το ρολό.
Σύμφωνα με τον αρχιτέκτονα Feng Shui RD Chin, θα έπρεπε.
Μήπως ο αρχιτέκτονας του Φενγκ Σούι σας έριξε; Αυτό είναι δίκαιο. Δεν είναι συνήθως ένας τίτλος που ακούτε σε μια θέση καριέρας.
Το Feng Shui είναι η αρχαία κινεζική τέχνη τοποθέτησης, η οποία επιδιώκει να μετατρέψει το περιβάλλον σας σε ένα ιερό που προσκαλεί την ευημερία, την τύχη και την καλή υγεία. Στην ουσία, η πρακτική καθοδηγείται από την πεποίθηση ότι όλα είναι ενέργεια - ακόμη και τα άψυχα αντικείμενα λέγεται ότι έχουν μια δύναμη ζωής, που ονομάζεται "chi." Με την ενίσχυση της ροής ενέργειας στο περιβάλλον σας μέσω των αρχών του Feng Shui, μπορείτε να επιτύχετε την αρμονία στο περιβάλλον σας.
"Το γραφείο σας είναι κυριολεκτικά το δεύτερο σπίτι σας", λέει ο Chin. "Αν νιώθετε μεγάλη δουλειά στο χώρο σας, είστε ισορροπημένοι και χαρούμενοι. Είναι απαραίτητο για την υγεία και την ευημερία σας! "
Και τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να στείλετε ένα σημείωμα σε όλο το γραφείο, εξηγώντας γιατί θα αναδιατάξετε ολόκληρο το πάτωμα. Μίλησα με τον Chin για τις ιδέες του σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε εύκολα να εισάγετε τη σοφία της αρχαίας Feng Shui για να βελτιστοποιήσετε την περιοχή εργασίας σας και να βελτιώσετε την ενέργειά της, ακριβώς εκεί που βρίσκεστε - είτε βρίσκεστε σε ένα σπασμένο θάλαμο, γραφείο.
Η ιδέα είναι ότι ακολουθώντας αυτά τα βασικά, θα απελευθερώσετε το δημιουργικό δυναμικό και την παραγωγικότητα - και θα αποκομίσετε τα οφέλη για την υγεία.
Εδώ είναι τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε αυτή την εβδομάδα:
1. Βγάλτε τα λουλούδια και τα φυτά
Εάν μπορείτε να κάνετε μόνο πράγμα για το χώρο σας, επενδύστε σε ένα φυτό-ή τρεις! Οι έρευνες από το Πανεπιστήμιο Rutgers συνδέουν την κυκλοφορία λουλουδιών με αυξημένη θετικότητα, ευτυχία και ενέργεια, καθώς και φυτά καθαρισμού αέρα. Ο Chin συνιστά πράσινα έμβια φυτά, όπως το μπαμπού, το κισσό ή το νεφρίτη, να ανακουφίσουν τη ζωή και την ενέργεια στο γραφείο σας μειώνοντας παράλληλα το άγχος. "Επιπλέον, το νεφρίτη είναι ενέργεια χρήματος", προσθέτει ο Chin. (Και ποιος θέλει να το απομακρύνει;)
Δεν είστε σίγουροι πού θα αγοράσετε αυτά; Ή όταν θα βρείτε τον χρόνο; Εδώ είναι τρεις φοβερές επιλογές, όλες κάτω από $ 10:
Λευκό δοχείο με σουκουδένιο, 8 δολάρια
Κούπα Log Succulent Planter, $ 8
Εγκατάσταση φυτών μπαμπού, $ 10
2. Προσθέστε χρώμα
Για όσους βρίσκονται σε στενά σπίτια, ο Chin λέει προσθέτοντας μια βουτιά χρώματος είναι ο ευκολότερος τρόπος να αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι και πιο παραγωγικοί. "Το κόκκινο είναι ένα πολύ ευοίωνο χρώμα, το πράσινο είναι επούλωση, το μωβ είναι πνευματικό και το κίτρινο σαφράν είναι μια γήινη ενέργεια γης", εξηγεί ο Τσιν. Βάλτε το χρώμα με απλό ριγέ ένα πολύχρωμο σάλι ή κασκόλ πάνω από την καρέκλα σας. Αν έχετε χώρο στον τοίχο, προσθέτοντας έργα τέχνης, εμπνευσμένα αποσπάσματα, τις αγαπημένες σας εικόνες ή ακόμα και πραγματικά διασκεδαστικά κουμπιά μπορούν επίσης να εισαγάγουν ζωντανό χρώμα.
Επιπλέον, η επιστήμη λέει ότι η τέχνη παίρνει επίσης τους δημιουργικούς χυμούς που ρέουν. Ειδικότερα, οι φωτογραφίες της φύσης αυξάνουν την παραγωγικότητα (Είναι αλήθεια: εξετάζοντας τις φυσικές σκηνές - ακόμα και για λιγότερο από ένα λεπτό και στον υπολογιστή σας - σας βοηθά να εστιάσετε.)
Εδώ είναι μερικές για να ξεκινήσετε:
Πολύχρωμο παγκόσμιο χάρτη, 8 δολάρια
Bright Tassel Garland, $ 7
Αμερική η όμορφη σειρά καρτ ποστάλ, $ 7
3. Αποσυνδέστε το γραφείο σας
Ένα βρώμικο γραφείο δεν φαίνεται απλά άσχημα: προσθέτει άγχος και εμποδίζει την παραγωγικότητα. Και ενώ ένας διοργανωτής είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε, το ελάχιστα γνωστό μυστικό για την αληθινή λήψη του γραφείου σας Feng Shui στο επόμενο επίπεδο είναι η εκκαθάριση ακαταστασία με μια συγκεκριμένη πρόθεση στην καρδιά και το μυαλό σας.
"Η δημιουργία μιας πρόθεσης είναι ένα ισχυρό στοιχείο του Φενγκ Σούι. Για παράδειγμα, θα πλύνω το παράθυρο με πρόθεση σαφήνειας για την επιχείρησή μου ", λέει ο Chin. "Ή, θα καθαρίσω το γραφείο μου για να καλωσορίσω τη θετική ενέργεια για την δουλειά μου για να την εμπλουτίσω με θετικότητα".
Έτσι, την επόμενη φορά που θα έχετε λίγα λεπτά (ή την επόμενη φορά που θέλετε να χρονοτριβήσετε), σκεφτείτε να κάνετε μια γρήγορη εργασία καθαρισμού.
Εδώ είναι μερικές για να σας πάρει σκέψης:
Λευκός εκτυπωτής γραφείου Zigzag, $ 8
Καλώδιο Clip Organizer Set, $ 6
Οργανωτής συρταριού, 12, 50 δολάρια
Είτε πιστεύετε στο Feng Shui είτε όχι, οι αρχές πίσω από αυτό έχουν τη δύναμη να βελτιώσουν τον τρόπο που αισθάνεστε όταν κάθεστε στο γραφείο σας, πληκτρολογώντας για ώρες στο τέλος. Ποιος μπορεί να υποστηρίξει ότι δεν προσθέτει χρώμα στο χώρο εργασίας σας, αγοράζοντας ένα εργοστάσιο για να προσθέσετε κάποια ζωή στον χώρο σας, ή decluttering;
