Ξέρεις την ιστορία. Ο ξυπνητήρι σας σβήνει και χτυπάτε υπνηλία στο κουμπί snooze, προσπαθώντας να αποφασίσετε πόσο μπορείτε πραγματικά να αναβάλλετε την αναπόφευκτη άνοδο και λάμψη. Μπορείτε να πάτε μια μέρα χωρίς να πλένετε τα μαλλιά σας; Περάστε την πρωινή σας ώρα στο γυμναστήριο; Πόσο αργά θα ήταν πραγματικά αν κοιμηθήκατε για άλλα 10 λεπτά;
Πρέπει πραγματικά να ξυπνήσετε ακόμα; πάρτε αυτό το τεστ
Τέστ Χρωμάτων Που Θα Σας Πει Την Πνευματική Σας Ηλικία (Ιούνιος 2026)
Πίνακας περιεχομένων:
Πάρτε αυτό το γρήγορο κουίζ για να δείτε πόσο ευερέθιστος είστε πραγματικά
Η ψυχολόγος Susan Holtzman ανέπτυξε μια σύντομη δοκιμασία ευερεθιστότητας ως έναν τρόπο να αναγνωρίσει και να επιλύσει τους ριζικούς στρεσογόνους παράγοντες που συμβάλλουν στο πρόβλημα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε να ξυπνήσετε πολύ νωρίς - η μούσα
Για τους τελευταίους έξι μήνες, έπρεπε να ξυπνήσω νωρίς για τη δουλειά μου και δεν άλλαξε μαγικά τη σταδιοδρομία μου στον Tim Cook. Επειδή δεν πρέπει όλοι να σηκωθούν στις 4 π.μ.
Γιατί πρέπει να δούμε άλλες θέσεις εργασίας (ακόμα κι αν σας αρέσει αυτό που έχετε)
Δεν σχεδιάζετε σύντομα αναζήτηση εργασίας; Εδώ πρέπει να περιηγηθείτε ανοικτές θέσεις ούτως ή άλλως.
