Το να χτυπάτε στη δουλειά δεν είναι ποτέ διασκεδαστικό - ακόμα κι αν αγαπάτε τη δουλειά σας. Υπάρχουν πολλές καθυστερημένες νύχτες, μια επίθεση από φρενήρα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία, και όλα τα είδη των προβλημάτων που συνεχίζουν να σκάουν από το πουθενά. Ποιος ξέρει να κάθεται σε ένα γραφείο όλη την ημέρα μπορεί να είναι τόσο αποστειρωμένος; (Ω, έκανες; Λοιπόν, συνεχίστε τότε.)
Εάν χειρίζεστε μια πολυσύχναστη εβδομάδα, μήνα ή (ουρανό απαγορεύεται) έτος στο γραφείο, φοβηθείτε. Αυτοί οι πόροι θα σας οδηγήσουν σε αυτό ζωντανό.
- Το όνομα του παιχνιδιού είναι προετοιμασία σε όλα τα μέτωπα, όταν είστε προετοιμασία για μια ακατέργαστη ώρα στο γραφείο. (Η καθημερινή μουσειά)
- Οι απασχολημένοι χρόνοι μπορεί να απαιτήσουν να ξυπνήσετε νωρίτερα (να αναπνέετε!). Υπάρχουν καλά νέα, όμως: Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να σηκωθείτε στις μικρές ώρες του πρωινού. (Fast Company)
- Έχοντας να πάτε στη δουλειά με λίγο ή καθόλου ύπνο; Μην ανησυχείτε: Εδώ είναι το πρόγραμμα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να περάσετε τη μέρα. (Επιστήμη από εμάς)
- Το αργά το πρωί είναι κλινικά η καλύτερη στιγμή για να γίνει δουλειά, γι 'αυτό αποθηκεύστε τα πιο πιεστικά σας καθήκοντα για αυτό το σημείο. (Η Wall Street Journal)
- Ξέρεις ποιος είναι ο χρόνος αιχμής στον καφέ; Θα μπορούσε να σας βοηθήσει σοβαρά να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας σε μια δύσκολη μέρα. (Gizmodo)
- Να είστε βέβαιος να λάβει καλά διαλείμματα στην εργασία. Και ναι, υπάρχει ένας επιστημονικά αποδεδειγμένος τρόπος να έχουμε ένα καλό διάλειμμα. (Ρυθμιστής)
- Αν ασχολείσαι με πολλή δουλειά, οι πιθανότητες είναι και οι συνάδελφοί σου. Κόψτε τους λίγο χαλαρά και θυμηθείτε να είναι ωραίο δεν έχει σημασία τι. (Forbes)
- Βεβαιωθείτε επίσης ότι επικοινωνείτε αποτελεσματικά με την ομάδα σας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, καθώς θα εξοικονομήσετε πολύ άγχος καθώς πλοηγείτε στο φόρτο εργασίας σας. (99U)
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει χρόνο για να αποσυμπιέσετε μετά από μια κουραστική μέρα, αλλιώς δεν θα είστε προετοιμασμένοι για αυτό που πρόκειται να έρθει. (Συνήθειες Zen)
