Ποιος ήξερε ότι όλη την ώρα που δουλεύατε στο γραφείο σας είχατε το δικό σας γυμναστήριο ακριβώς μπροστά σας;
Ναι, αυτό είναι σωστό - σύμφωνα με αυτό το βίντεο, η καρέκλα και το γραφείο σας μπορούν να γίνουν τα νέα σας αγαπημένα κομμάτια εξοπλισμού προπόνησης. Καρπική σήραγγα που επηρεάζει την εργασία σας; Ανακουφίστε τον πόνο με ένα εύκολο τέντωμα! Αίσθημα ανησυχίας; Γιατί δεν προσπαθείτε να κάνετε push-ups από την πλευρά ενός τραπεζιού; Ειλικρινά, το μόνο εμπόδιο που αντιμετωπίζετε τώρα είναι να αποφύγετε τα βλέμματα των συναδέλφων σας.
Αλλά πραγματικά - είναι ιδιοφυΐα! Δεν είναι πλέον ανησυχητικό το γεγονός ότι κάθε μέρα κάθεται η υγεία σας-παραμένοντας δραστήρια είναι τόσο εύκολη όσο η διαμονή σας στο γραφείο σας .
