Κάθε σχέση έχει τα σκαμπανεβάσματα και εσύ και η δουλειά σου δεν αποτελούν εξαίρεση. Έχετε δει τη δουλειά σας νωρίς το πρωί, προτού μπορέσετε να κρατήσετε ακόμα ένα φλιτζάνι καφέ, ξοδεύετε περισσότερες από εννέα ή δέκα αδιάσπαστες ώρες μαζί και ναι, σε ορισμένες περιπτώσεις, έχετε πάρει την εργασία σας σπίτι.
Έτσι, αν νιώθετε ότι η φάση του μήνα του μέλιτος τελείωσε, μην τονίζετε - ακόμα και οι καλύτερες σχέσεις είναι βέβαιο ότι θα χτυπήσουν μερικά βράχια. Και ακόμα κι αν βρίσκεστε στην τέλεια θέση σε μια μεγάλη επιχείρηση, είναι εύκολο να χάσετε την επαγγελματική ευδαιμονία από καιρό σε καιρό. Αλλά, βέβαια, υπάρχουν πάντα τρόποι για να μπαχαρικά μια σχέση, γι 'αυτό δοκιμάστε αυτές τις απλές συμβουλές για την πτώση πάνω από τα τακούνια ερωτευμένη με την εργασία σας και πάλι.
Κάνετε: Δείξτε μια μικρή αγάπη
Μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο με τους συναδέλφους σας από την οικογένειά σας, συγκάτοικο, σκύλο ή άλλο σημαντικό. Έτσι, αν δεν αισθάνεστε ότι γνωρίζετε (ή απολαμβάνετε) τα πραγματικά, φτάστε έξω και γνωρίστε μερικούς νέους ανθρώπους πάνω από καφέ ή μεσημεριανό γεύμα. Γεια σου, όλοι έχετε τουλάχιστον δύο κοινά πράγματα: την εργασία και μια ζωή εκτός αυτής. Περάστε το talk shop και ρωτήστε τους αξιωματικούς σας για τα σχέδια για το Σαββατοκύριακο, τα αγαπημένα άλμπουμ ή τις προσεχείς διακοπές. Η απόλαυση των ανθρώπων με τους οποίους εργάζεστε είναι σχεδόν το μισό της αγάπης της δουλειάς σας (και η επιδίωξη των δεξιοτήτων δικτύωσης σας είναι ένα πρόσθετο επίδομα).
Μην: Εστίαση στο αρνητικό
Σε σχεδόν κάθε γραφείο, υπάρχει κάποιος που θέλει να μιλήσει για όλους τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να αγαπάς τη δουλειά σου. Αυτός ο άνθρωπος έχει πάντα τα τελευταία βρωμιά στο πιάτο, διαμαρτύρεται συνεχώς για την εταιρεία και προσπαθεί πάντα να σας φέρει για να εξαπολύσει τις απογοητεύσεις εργασίας σας. Αλλά οι Debbie Downers του εργατικού κόσμου μπορούν να σας τραβήξουν εύκολα μαζί τους. Ξεφύγετε από το Deb και περιπλανηθείτε με συναδέλφους που είναι θετικοί και παθιασμένοι με αυτό που κάνουν - είναι ένας εγγυημένος ενισχυτής της διάθεσης.
Κάντε: Πηγαίνετε στις διακοπές
Δεν παίρνει χρόνο μακριά από το γραφείο μπορεί να καεί ακόμη και το πιο αφοσιωμένο επαγγελματία, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει ένα διάλειμμα από καιρό. (Πολλά τμήματα ανθρωπίνων πόρων τώρα αναγκάζουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν το χρόνο διακοπών ή να το χάσουν - ξέρουν ότι οι πιο ευτυχείς εργαζόμενοι σημαίνει μικρότερο κύκλο εργασιών). Και όταν κάνετε διακοπές, αφήστε το φόρτο εργασίας και το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο της εταιρείας πίσω. Αποσπάστε, πάρτε μερικές R και R, και θα νιώσετε πολύ καλύτερα όταν επιστρέψετε στην επιχείρηση.
Μην: Πάρτε τις κακές μέρες στο σπίτι σας
Κάθε θέση έχει το μερίδιό της στις προκλήσεις και ενώ πρέπει να αναλάβετε εργασία μερικές φορές, προσπαθήστε να αφήσετε πολιτική γραφείου όπου ανήκουν - στο γραφείο. Η εξάπλωση ή η έμφαση σε θέματα εργασίας εκτός των ωρών λειτουργίας τους ενισχύει μόνο, αντί να σας δώσει χρόνο για να επαναφορτίσετε και να αποκτήσετε προοπτική. Όταν είστε σπίτι μετά από μια όχι τόσο μεγάλη μέρα, πάρτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας με ένα καλό βιβλίο, ένα ποτήρι κρασί, ένα λουτρό φυσαλίδων, ή όλα τα παραπάνω.
Κάνετε: Θυμηθείτε την αξία σας
Όταν καείτε, είναι δύσκολο να θυμηθείτε γιατί κάνετε αυτό που κάνετε. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να πάτε πίσω και να σκεφτείτε προηγούμενα έργα και επιτεύγματα που είστε περήφανοι και πώς έχουν αλλάξει την εταιρεία με θετικό τρόπο. Στη συνέχεια, χαράξτε ένα σχέδιο για να πάρετε αυτά τα επιτεύγματα στο επόμενο επίπεδο, αναπτύσσοντας ένα νέο σύνολο στόχων που μπορείτε να πάρετε ενθουσιασμένοι. Θα πρέπει πάντα να έχετε ένα στόχο (ή τρία) για να σας κρατήσουμε ενθουσιωμένους για το πώς μπορείτε να αποδώσετε περισσότερη αξία στον εργοδότη σας - και το βιογραφικό σας σημείωμα.
Κάνετε: Ρωτήστε τον εαυτό σας Τι λείπει
Τέλος, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τους πραγματικούς λόγους που πέφτετε από τη σφοδρή επιθυμία σας με τη θέση σας. Απλώς χρειάζεστε διακοπές ή νομίζετε ότι δεν σας αρέσει τι κάνετε για οκτώ (ή περισσότερες) ώρες κάθε μέρα; Μερικές φορές, φτάνετε σε ένα σημείο θραύσης όταν εσείς και η δουλειά σας έχετε ξεπεράσει ο ένας τον άλλο - και αν έχετε, είναι εντάξει. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας για τους λόγους που έχετε ξεπεράσει τη θέση σας και τι θέλετε να αναζητήσετε στη συνέχεια. Γεια σου, μια άλλη μεγάλη σχέση θα μπορούσε να είναι ακριβώς γύρω από τη γωνία.
