Υπάρχουν πολλά που πρέπει να ειπωθούν για τη σπουδαιότητα της παροχής εποικοδομητικής κριτικής σε κάποιον όταν αυτό είναι απαραίτητο και ειδικά όταν είναι άβολο. Ωστόσο, θα υποστήριζα ότι θα είχατε ψέματα στον εαυτό σας αν είπατε ότι δεν υπήρχαν φορές που αναζητούσατε ενεργά ευκαιρίες να "βοηθήσετε κάποιον έξω", ενημερώνοντάς τον για κάτι που έκανε λάθος. Σίγουρα, κανείς δεν είναι τέλειος, και ο καθένας είναι υποχρεωμένος να βρωμίζει από καιρό σε καιρό. Αλλά πριν γίνει αυτό το προκαταρκτικό δικαιολογία για το γεγονός ότι είστε "μερικές φορές κρίσιμες" μερικές φορές, εδώ είναι μερικές φορές θα πρέπει πραγματικά να σκεφτείτε να κρατήσετε τις πολύτιμες σκέψεις σας στον εαυτό σας.
1. Δεξιά μετά από μια σκληρή συνάντηση
Ξέρω πόσο δελεαστικό είναι να θέλω να βγάλω την απογοήτευση που νιώθεις μετά από μια σκληρή συνάντηση, καλά, σχεδόν όποιος πλησιάζει να είναι κοντά σου. Είναι η φυσική τάξη των πραγμάτων, έτσι; Όταν κάποιος σας κατεβαίνει σκληρά για ένα λάθος που έχετε κάνει ή ένα έργο που απλά δεν μπορείτε να καταλάβετε, το πρώτο πράγμα που πολλοί άνθρωποι σκέφτονται να κάνουν είναι να βρουν ένα αποδιοπομπαίο τράγο το συντομότερο δυνατό.
Ωστόσο, ακόμη και αν έχετε λίγη ανατροφοδότηση που νομίζετε ότι κάποιος πρέπει να ακούσει, σκεφτείτε να πάρετε μια γρήγορη αναπνοή εάν το πρώτο ένστικτό σας είναι να μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες αμέσως μετά την δύσκολη συνάντησή σας. Θα μπορούσατε να έχετε το πιο συναρπαστικό πράγμα που λέτε, αλλά αν έρχεται αμέσως μετά από κάποιον που είναι σκληρός σε σας, οι πιθανότητες είναι ότι δεν θα παραδώσετε τις ειδήσεις με τον πιο παραγωγικό τρόπο.
2. Όταν έχετε χάσει το μεσημεριανό γεύμα (ή οποιοδήποτε γεύμα)
Αυτό μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά σκεφτείτε τι είστε όπως στη δουλειά όταν είστε πεινασμένοι, αλλά δεν έχετε χρόνο να σταματήσετε για ένα γεύμα. Εάν είστε κάτι σαν εμένα, δεν είστε πιθανώς το πιο ορθολογικό άτομο όταν αυτό συμβαίνει στην εργασία. Και θα ήμουν πρόθυμος να στοιχηματίσετε ότι δεν είστε επίσης πολύ ωραίο όταν συμβαίνει αυτό, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη όλα όσα θέλετε να κάνετε είναι να ρίξετε τα πάντα και να αρπάξετε μερικές tacos.
Θα είμαι ο πρώτος που θα σας πω ότι η απογοήτευσή σας είναι απολύτως δικαιολογημένη. Είναι δύσκολο να κάνετε τίποτα καλά όταν είστε πεινασμένοι - συμπεριλαμβανομένης της παράδοσης κάποιου εποικοδομητικού κριτικού. Στην πραγματικότητα, το CNN μοιράζεται ότι υπάρχει πραγματική επιστήμη που αποδεικνύει ότι οι άνθρωποι που έχουν κρεμάσει έχουν "σκληρότερο χρόνο συμπεριφέροντας κοινωνικά αποδεκτούς κανόνες". Έτσι, ακόμα κι αν σκέφτεστε κάτι που θέλετε να πείτε στον συνάδελφό σας για λίγο, κάντε βεβαιωθείτε ότι έχετε τουλάχιστον τουλάχιστον χρόνο για ένα σνακ πριν μοιραστείτε το τι σκέφτεστε.
3. Ενώ εργάζεστε σε ένα έργο που δεν μπορείτε να υπολογίσετε
Αν είστε ποτέ στη διάθεση για κάποια σοβαρή αυτο-αντανάκλαση, ρωτήστε τους φίλους σας τι σας αρέσει όταν δεν έχετε ιδέα τι κάνετε. Ίσως να μην είναι απαραίτητα ενοχλητικός , αλλά ίσως είναι κάποιος συνδυασμός άγχους, άγχους και νευρικού. Αυτά είναι όλα εντελώς λογικά συναισθήματα που έχετε ενώ εργάζεστε σε κάτι που δεν μπορείτε να καταλάβετε.
Ωστόσο, πιθανότατα δεν είστε σε μια μεγάλη νοοτροπία για να δώσετε σε κάποιον κάποια εποικοδομητική κριτική. Και οι πιθανότητες είναι ότι θα βγάζετε όσα συναισθήματα συναντάτε στο έργο, σε όποιον και αν τυχαίνει να μοιράζεται την ανατροφοδότηση. Ενώ είναι απολύτως εντάξει να αφιερώσετε χρόνο για το έργο στο οποίο εργάζεστε, είναι εξίσου αποδεκτό να κρατάτε τη γλώσσα σας μέχρι να ολοκληρωθεί το έργο εάν χρειάζεται να δώσετε κάποιες δύσκολες ειδήσεις σε έναν συμπαίκτη.
4. Όταν δεν είναι στην πραγματικότητα εποικοδομητική
Μπορεί να σκέφτεστε, "Η κριτική μου είναι εποικοδομητική." Και στοίχημα ότι πολλά χρήσιμα, ειδικά αν βοηθάει έναν συμπαίκτη να κάνει τη δουλειά του λίγο καλύτερα. Αλλά αυτό είναι το πράγμα. Όχι όλες οι επικρίσεις σας πρόκειται να βοηθήσουν κάποιον να βελτιωθεί. Και συχνά, οι μεγαλύτερες συγκρούσεις προέρχονται από ανατροφοδότηση που παρέχεται από ανθρώπους που δεν προσπαθούν να βοηθήσουν. Φυσικά, πρόκειται να υπάρξουν στιγμές που έχετε μόλις τόσα πολλά που συμβαίνουν στην επαγγελματική (και προσωπική) ζωή σας, η οποία αφαιρεί κάθε κίνητρο για να είναι ωραία. Αλλά, προτού να δώσετε ξανά σε κάποιον «εποικοδομητική κριτική», πάρτε ένα κτύπημα και αναρωτηθείτε αν αυτό που πρόκειται να πείτε θα βοηθήσει πραγματικά το πρόσωπο που πρόκειται να το ακούσει.
Η αλήθεια είναι ότι έχετε εποικοδομητική κριτική για να παραδώσει γιατί είστε έξυπνοι και έχετε ένα ισχυρό δάχτυλο στον παλμό του τι συμβαίνει γύρω σας. Και εξαρτάται από εσάς να μην κρατάτε αυτά τα πράγματα στον εαυτό σας, επειδή κάποια από τα πιο βαθιά ανάπτυξη που εσείς ή οποιοσδήποτε γνωρίζετε θα βιώσουν, γιατί θα ήταν διατεθειμένοι να μιλήσετε. Ωστόσο, εξαρτάται και από εσάς να είσαστε έξυπνοι όταν θα παραδώσετε αυτές τις σκέψεις στους συμπαίκτες σας. Ακόμα και τα καλύτερα μαθήματα που πρέπει να δώσετε στους συναδέλφους σας μπορούν να φανούν ανήκουστα αν επιλέξετε τα λάθος σημεία για να μοιραστείτε τις σκέψεις σας - και αυτό θα ήταν ντροπή.
