Θα μπορούσαμε όλοι να χρησιμοποιήσουμε λίγο ένα pick-me-up όταν βρισκόμαστε στο γραφείο, ειδικά σε περιόδους που πρέπει να είμαστε όσο το δυνατόν πιο παραγωγικοί.
Αποδεικνύεται ότι η μουσική αποδεδειγμένα απελευθερώνει ντοπαμίνη, μια χημική ουσία που σας δίνει την αίσθηση ανταμοιβής που κερδίζετε μετά από να κερδίσετε ένα τζάκποτ ή να τελειώσετε έναν αγώνα και αυτή η αίσθηση να σας κάνει μια μηχανή παραγωγικότητας στο γραφείο. Και ενώ μερικοί άνθρωποι γυρίζουν στην κλασσική μουσική για να φτάσουν στη ζώνη, έχοντας λίγο περισσότερη διασκέδαση με τη λίστα αναπαραγωγής σας κάθε φορά και λίγο είναι φοβερό.
Χρειάζεστε ώθηση; Έχουμε δημιουργήσει τέσσερα playlist ποπ για να σας βοηθήσει να περάσετε μερικά από τα καθήκοντά σας εργασίας όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται.
1. Για την απάντηση στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο
Έχετε 30 μη αναγνωσμένα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που βρίσκονται στα εισερχόμενά σας; Μη διστάσετε να ακούσετε αυτό το playlist για να αντληθείτε. Η πρόκληση είναι ότι η λίστα αναπαραγωγής είναι 60 λεπτά μακριά, οπότε δείτε αν μπορείτε να περάσετε από όλα αυτά τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε μια ώρα ή λιγότερο.
2. Για την εργασία σε μια αυστηρή προθεσμία
Έχετε προθεσμία που πρέπει να φτάσετε την επόμενη μισή ώρα; Συνδέστε αυτήν την ταχέως αναπτυσσόμενη λίστα αναπαραγωγής για να φτάσετε στο μέγιστο επίπεδο απόδοσης πριν μετακινήσετε την εργασία σας.
3. Για ένα αργό πρωινό
Είμαστε όλοι εκεί: είναι οκτώ το πρωί και μπορείτε μόλις να σηκώσετε το χέρι σας για να ρίξετε ένα φλιτζάνι καφέ. Yikes. Αυτή η λίστα αναπαραγωγής έχει σκοπό να σας διευκολύνει στην παραγωγικότητα (ώστε να μην υπάρχει μουσική βαρέων μετάλλων εδώ!) Και να είστε έτοιμοι και να είστε έτοιμοι να εργαστείτε σε 30 λεπτά ή λιγότερο.
4. Για την αδιανόητη εργασία
Είτε καταθέτετε πραγματικούς φακέλους είτε οργανώνετε ένα υπολογιστικό φύλλο Google, αυτή η λίστα αναπαραγωγής προορίζεται να σας κρατάει σε κίνηση καθώς αντιμετωπίζετε τα πιο εγκόσμια καθήκοντα στο γραφείο.
Πες μας! Ποια τραγούδια υπάρχουν στην προσωπική playlist παραγωγικότητάς σας;
