Skip to main content

Τι να κάνετε όταν παρακολουθείτε τη δουλειά μου - τη μούσα

Word Study: Agape - "Love" (Ιούνιος 2026)

Word Study: Agape - "Love" (Ιούνιος 2026)
Anonim

Πριν από τέσσερα χρόνια, η Lucy Harris ήταν δημιουργικό στέλεχος σε διαφημιστικό πρακτορείο στη Νέα Υόρκη. Έβαλε πολλές ώρες στη δουλειά της, προωθώντας τα έργα, πραγματοποιώντας συναντήσεις και συναντήσεις με πελάτες υψηλού προφίλ. Στη συνέχεια, είχε το πρώτο της παιδί, επέστρεψε από την άδεια μητρότητας και διαπίστωσε ότι τα πράγματα είχαν αλλάξει.

«Όταν επέστρεψα, δεν μου ζητήθηκε να κάνω κανένα από αυτά τα πράγματα, ούτε καν να έχω την ευκαιρία», υπενθυμίζει ο Χάρις, ο οποίος ζήτησε να χρησιμοποιήσει ένα ψευδώνυμο για να προστατεύσει την ταυτότητα του εργοδότη της. "Ένιωσα συνεχώς ότι δεν ήμουν ληφθεί σοβαρά και ότι ωθήθηκα κατά μέρος επειδή είχα ένα μωρό."

Ο Χάρις το ξεπέρασε αρχικά ως τη δική του παράνοια - μέχρις ότου ένας μεγάλος πελάτης της ήρθε στο γραφείο για μια συνάντηση. «Δεν είχα ιδέα γι 'αυτό επειδή η εταιρεία τους είχε μετατοπίσει σε κάποιον άλλο», λέει. "Ήμουν έκπληκτος. Ο πελάτης δεν ήταν ιδιαίτερα ευχαριστημένος γι 'αυτό. "Η απογοητευτική πραγματικότητα τελικά την χτύπησε: Ήταν μαμά παρακολουθούμε.

Ποια είναι η πορεία της μαμάς;

Το "μαμά κομμάτι" είναι ένας κοινός όρος για μια πορεία σταδιοδρομίας για τις γυναίκες που μπορεί να επιτρέψει μεγαλύτερη ισορροπία μεταξύ της εργασίας και της ζωής, χάρη στις μειωμένες ώρες ή στα ευέλικτα χρονοδιαγράμματα, αλλά συχνά με την προοπτική της σταδιοδρομίας.

Δεν είναι απαραίτητα κακό πράγμα. Μετά από όλα, πολλοί άνθρωποι θέλουν (και επιλέγουν να) κάνουν την καριέρα τους χαμηλότερη προτεραιότητα από την οικογένεια. Αλλά όταν ο προϊστάμενος ή η ομάδα σας επιλέξει το κομμάτι της μαμάς για εσάς - και αυτό μπορεί να σας κρατήσει πίσω στην εργασία ως αποτέλεσμα - αυτό είναι ένα πρόβλημα.

"Η ποινή της μητρότητας είναι απολύτως πραγματική", λέει η Jennifer Gefsky, συνεργάτης εργασίας και απασχόλησης στην Epstein Becker & Green και συνιδρυτής της Apres, μιας ψηφιακής πλατφόρμας εργασίας γυναικών που γυρίζουν στην καριέρα τους ή επιστρέφουν στο εργατικό δυναμικό.

Σύμφωνα με τον Δείκτη Σύγχρονης Οικογένειας Bright Horizons 2018, ενώ το 85% των ερωτηθέντων αισθάνεται (δικαίως!) Ότι η μητρότητα είναι μεγάλη προετοιμασία για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της επιχείρησης, το 69% επίσης λέει ότι οι εργαζόμενες μητέρες είναι πιο πιθανό να μεταβούν νέα θέση εργασίας σε σχέση με άλλους υπαλλήλους. Και το 60% παραδέχεται ότι οι ευκαιρίες σταδιοδρομίας παρέχονται σε εργαζόμενους που μπορεί να είναι λιγότερο εξειδικευμένοι από τις εργαζόμενες μητέρες που μεταβιβάζονται.

Αν και αυτά τα στατιστικά στοιχεία δεν είναι αρκετά ζοφερά, η έκθεση διαπίστωσε επίσης ότι το 41% ​​των Αμερικανών που δουλεύουν θεωρούν ότι οι εργαζόμενες μητέρες είναι λιγότερο αφοσιωμένες στις δουλειές τους, ενώ το 38% τους κρίνει ότι χρειάζονται ευέλικτα χρονοδιαγράμματα.

Δεν είναι παράξενο το γεγονός ότι οι γυναίκες ανησυχούν για την ποινή της μητρότητας, με το 73% των ερωτηθέντων να πιστεύουν ότι δεν έχουν τόσο πολλές ευκαιρίες επαγγελματικής εξέλιξης όσο οι γυναίκες που δεν είναι μητέρες και το 72% των εργαζόμενων μητέρων και πατέρων συμφωνεί ότι οι γυναίκες τιμωρούνται τη σταδιοδρομία τους για την εκκίνηση οικογενειών.

ΠαρανοΪκός? Δεν είναι τόσο πολύ, όπως αποδεικνύεται. Τι κάνεις, λοιπόν, αν φοβάσαι ότι είσαι στη γρήγορη πορεία προς το κομμάτι της μαμάς; Εδώ είναι που λένε οι ειδικοί.

1. Καθορίστε τις προσδοκίες νωρίς

Στην ιδανική περίπτωση, η αποφυγή της διαδρομής της μαμάς ξεκινάει ακόμη και προτού πάτε στην άδεια μητρότητας, καθιστώντας μαζί με τον διευθυντή σας και ξεκαθαρίζοντας την καριέρα σας και τους επαγγελματικούς σας στόχους. Μόλις επιστρέψετε από την άδεια, συναντηθείτε με το αφεντικό σας το συντομότερο δυνατό για να αναθεωρήσετε την κατάσταση των έργων σας, να υπολογίσετε πού (και πώς) θα τα τοποθετήσετε πίσω στην εικόνα και, κυρίως, να επαναλάβετε τη φιλοδοξία και την αφοσίωσή σας δουλειά.

"Να είναι υπερ-ρητή:" Εδώ είναι η προσδοκία μου, εδώ είναι το σχέδιό μου. Βλέπετε κάποιο λόγο για τον οποίο αυτό δεν θα λειτουργήσει; λέει η Angela Smith, προπονητής σταδιοδρομίας στο The Muse. "Έρχεται κάτω από το να είναι πραγματικά συγκεκριμένη με τον προϊστάμενό σας. Πολλές φορές αυτά τα πράγματα είναι άγνωστα και υποθέτουμε ότι ο διευθυντής μας ξέρει, αλλά στην πραγματικότητα λέει ότι είναι σημαντικό. "

Ο καθορισμός αυτού του σημείου αναφοράς καθιστά επίσης ευκολότερη την επιστροφή στο προϊστάμενό σας αν δεν συμβαίνουν τα πράγματα σύμφωνα με αυτό το σχέδιο.

2. Βρείτε ένα Mentor ή Coach

Υπάρχει μια εργαζόμενη μητέρα στην εταιρεία σας που σκοτώνει; Και είναι αυτή που θέλετε να μιμηθείτε; Αν ναι, αναζητήστε την έξω και ζητήστε της να είναι άτυπος σύμβουλος, λέει ο Gefsky. "Πέστε, " Θα ήθελα πραγματικά να σας μιλήσω για το πώς να το χειριστείτε αυτό. "Ένας μέντορας μπορεί να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τις εμπειρίες σας, να αξιολογήσετε τις επιδόσεις σας και να επιβεβαιώσετε τις φιλοδοξίες σας.

Αν δεν έρχεται στο μυαλό κανείς στην επιχείρησή σας ή προτιμάτε να συνεργαστείτε με κάποιον εκτός γραφείου, ένας προπονητής της άδειας μητρότητας μπορεί επίσης να είναι ένας μεγάλος πόρος. Αυτός είναι ένας τύπος προπονητή καριέρας που μπορεί να σας βοηθήσει με πράγματα όπως η μετάβαση του φόρτου εργασίας σας, η πλοήγηση στην άδειά σας, ο προγραμματισμός της επανεισόδου σας, η διατύπωση ορίων και η προτροπή για τον εαυτό σας ως εργαζόμενη μητέρα. Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν ακόμη προπόνηση μητρότητας, αλλά αν δεν είναι δική σας, ένας τακτικός προπονητής σταδιοδρομίας μπορεί να σας βοηθήσει να στρατηγίσετε επίσης.

3. Εξετάστε ειλικρινά την απόδοσή σας

Εάν αισθάνεστε ότι πλησιάζετε οδοφράγματα, είναι σημαντικό να επιστρέψετε και να αξιολογήσετε την εργασία σας. Κάνετε το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε;

"Πάρτε τα συναισθήματά σας έξω από αυτό και δείτε αντικειμενικά", λέει ο Smith. "Υπάρχει κάτι που πρέπει να βελτιώσετε την απόδοσή σας;" Για παράδειγμα, κρατάτε τις αναμενόμενες ώρες ή κανονικά φτάνετε αργά ή φεύγετε νωρίς χωρίς να έχετε πάρει την έγκριση του προϊσταμένου σας για ένα ευέλικτο πρόγραμμα;

Αυτό σας δίνει επίσης μια άλλη ευκαιρία να έχετε μια συνομιλία με τον προϊστάμενό σας. Ρωτήστε, "Τι εποικοδομητική ανατροφοδότηση μπορείτε να μου δώσετε σε ό, τι θα μπορούσα να κάνω καλύτερα, έτσι θα με εξετάσετε για τις αναθέσεις XYZ στο μέλλον;"

Η κατώτατη γραμμή: Βεβαιωθείτε ότι έχετε παραδώσει πριν αναφερθώ σε τυχόν ανησυχίες για το κομμάτι της μαμάς. "Δεν μπορείτε να έχετε αυτές τις συνομιλίες και να το κάνετε στο μισό, " λέει ο Gefsky.

4. Συζητήστε για το σχέδιό σας - ξανά και ξανά

"Η καλή επικοινωνία με τον προϊστάμενό σας είναι απαραίτητη", λέει ο Smith. "Να είστε σαφής με τις φιλοδοξίες σας και να είστε σε θέση να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας με το πραγματικό προϊόν εργασίας".

Αλλά αν έχετε ελέγξει αυτά τα κιβώτια και εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι παρακολουθείτε μαμά, έχετε μια άλλη συνομιλία με τον προϊστάμενό σας.

"Η ασυνείδητη μεροληψία είναι πραγματική", λέει ο Gefsky. "Είναι δυνατόν οι άνθρωποι να δουν μια γυναίκα με ένα ολοκαίνουργιο μωρό και να πιστεύουν ότι πρέπει να είναι στο σπίτι; Ναί. Μπορεί επίσης να προσπαθούν να βοηθήσουν και πιστεύουν ότι είναι καλό που δεν σας δίνουν μια ταξιδιωτική εντολή ».

Θυμηθείτε ότι η καλύτερη προσέγγιση είναι να είστε θετικός συνήγορος για τον εαυτό σας. Κρατήστε τη συγκίνηση και αφήστε τον διευθυντή σας να γνωρίζει ότι είστε αφοσιωμένοι με μετρημένες, καλά μελετημένες και αντικειμενικές συνομιλίες. Βεβαιωθείτε ότι ο τόνος σας είναι μη κατηγορητικός και εστιάστε στο να είστε όσο το δυνατόν πιο συνεργατικοί και θετικοί, λέει ο Gefsky. "Μπορείτε να πείτε, " θα ήθελα πραγματικά να απολαύσετε την ανάθεση XYZ, και θέλω να σιγουρευτώ ότι ξέρετε ότι θα κάνω ό, τι μπορώ για να σιγουρευτείτε ότι σκέφτεστε για μένα την επόμενη φορά ", λέει.

Εάν εξακολουθείτε να μην έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε, μπορείτε να απευθύνετε άμεσα το ζήτημα στον διαχειριστή σας (και πάλι, με έναν μη κατηγορηματικό τρόπο), λέει ο Gefsky. "Πέστε, " Είναι πιθανό να μην μου δώσετε αυτή την αποστολή επειδή έχω ένα μικρό παιδί στο σπίτι; "" Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να σας καθησυχάσω ότι έχετε την κάλυψη και την υποστήριξη στο σπίτι ότι πρέπει να αναλάβετε υψηλό -προφίλ, χρονοβόρα έργα ή ταξίδια.

5. Τέλος, προσέγγιση HR

"Αν πραγματικά επιθυμείτε να είστε επιτυχημένοι στην επιχείρησή σας, ο καλύτερος τρόπος είναι να το κάνετε απευθείας με τον προϊστάμενό σας", λέει ο Gefsky. "Εκτός αν κάποιος έχει κάνει άμεσα σχόλια διακριτικής μεταχείρισης σε εσάς, μην πηγαίνετε στον ΥΕ και υποβάλετε μια καταγγελία χωρίς σοβαρή εκτίμηση. Μόλις το HR εμπλακεί, το παίρνει σε άλλο επίπεδο. "

Εάν υποβάλλετε την καταγγελία σας στο τμήμα HR σας, ετοιμαστείτε με την τεκμηρίωση των συνομιλιών σας με τον διευθυντή σας και με συγκεκριμένα παραδείγματα για το πώς αισθάνεστε ότι παρακολουθείτε τη μαμά σας. Και πάλι, κατά την πρώτη ανταλλαγή σας με τον ΥΕ, ίσως είναι καλύτερο να μην είστε κατηγορηματικοί, αλλά απλά να θέσετε το ζήτημα σε μια προσπάθεια να καθαρίσετε τον αέρα.

Ο ΥΕ μπορεί να είναι σε θέση να συνεργαστεί μαζί σας για να επιλύσει την κατάσταση -όπως συνέβη στην περίπτωση του Harris, μετά από ανεπιτυχείς προσπάθειες να εγείρει ανησυχίες με τον προϊστάμενό της. "Μετά από να μιλήσει με τον διευθυντή HR, τα πράγματα βελτιώθηκαν πολύ", λέει. "Είχαν υποθέσει ότι επρόκειτο να κάνω ένα βήμα πίσω, και ήμουν σε θέση να τους ενημερώσω ότι αυτό δεν συνέβαινε καθόλου. Ευτυχώς, με άκουσαν, και ήμουν σε θέση να επανέλθω στο έργο που έκανα πριν από την άδεια μητρότητας μου. "

Η εμπειρία βοήθησε τον Harris, ο οποίος τελικά άφησε την εταιρεία για άσχετους λόγους, να καταλάβει την αξία του ανοικτού, έντιμου διαλόγου στο χώρο εργασίας. «Θα ήθελα να είχα επικοινωνήσει με το αφεντικό μου πριν από την άδεια μητρότητας μου - πιθανότατα θα είχε σώσει πολύ χρόνο και απογοήτευση», λέει. "Μετά από αυτή την εμπειρία, έμαθα ότι επικοινωνούσα με τον προϊστάμενό μου περισσότερο και λεπτομερέστερα, οπότε όλα ήταν κατανοητά και από τις δύο πλευρές και δεν υπήρχε πιθανότητα κακής επικοινωνίας".