Όταν αποφάσισα να αποτοξινωθεί από το Facebook για δύο εβδομάδες, δεν ήμουν απολύτως βέβαιος τι θα συμβεί. Δεν πρόβλεψα καμία καταστροφή που να αλλάζει τη ζωή, αλλά αναρωτήθηκα επίσης αν έκανα λάθος με την είσοδο στην πέτρινη εποχή των κοινωνικών ζωών. Είμαι ένας άπληστος Facebooker από τότε που εισήχθη για πρώτη φορά στο σχολείο μου το 2004, και ανησυχούσα: Η ζωή μου θα ήταν η ίδια χωρίς ένα κοινωνικό δίκτυο;
Η σύντομη απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι ναι. είναι πράγματι δυνατό να ζήσετε χωρίς το Facebook. Στην πραγματικότητα, δεν είναι μόνο δυνατό, είναι (αερισμός) πραγματικά είδος επιβράβευσης.
Αλλά η αλήθεια είναι να πει, ήταν πραγματικά δύσκολο να το εγκαταλείψω - σχεδόν ενοχλητικά έτσι, για λόγους που δεν πρόβλεψα. Αφού αφιερώσατε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε το καθαρό μου, εδώ είναι η κατάρρεψή μου για το καλύτερο και χειρότερο να πάρει ένα διάλειμμα στο Facebook.
Το καλό: Ανεξάρτητη διαβίωση
Θυμηθείτε πριν από χρόνια, όταν ήταν φυσιολογικό να λαμβάνετε αποφάσεις χωρίς να αναφερόμαστε σε ένα κουράγιο φίλων και οικογενειών; Αυτός είναι ο τρόπος ζωής όπως όταν υπογράφετε το Facebook. Είτε αποφασίζετε για μια νέα στολή ή ένα δώρο γενεθλίων για τον φίλο σας, παίρνετε ξαφνικά κάθε λογής αποφάσεις, χωρίς κανείς άλλος να ζυγίζει. Είναι λίγο περίεργο - αλλά είναι και ενδυνάμωση. Όσο περισσότερο αναγκάστηκα να λαμβάνω αποφάσεις μόνη μου, τόσο περισσότερο απολάμβανα την αίσθηση της ανεξαρτησίας που παρείχε. Μετακόμισα γρήγορα από το να αισθάνομαι δύσπιστος από τη δική μου κρίση να απολαμβάνω πραγματικά να κάνω πράγματα με περισσότερη ιδιωτικότητα (σχεδόν αισθάνθηκα σαν να είχα σούπερ εξουσίες για να κάνω τα πράγματα μυστικά!).
Το κακό: Απαιτείται προσωπικός βοηθός
Δεν είχα ένα νόμιμο ημερολόγιο σε περίπου μια δεκαετία - εξαρτάω σχεδόν εξ ολοκλήρου από ιστοσελίδες και ψηφιακές συσκευές για να τρέχω τη ζωή μου. Έτσι, όταν έσπασε με το Facebook, έχανα ξαφνικά την πρόσβαση στα γεγονότα και τις ενημερώσεις γενεθλίων που με βοηθούν να μείνω στην κορυφή του χρονοδιαγράμματος μου. Στο διάστημα των δύο εβδομάδων, μου έλειψαν τα γενέθλια ενός φίλου, μια οικογένεια μαζί και ένα μεσημεριανό με φίλους. Ξέρω, ξέρω, υπάρχουν τηλέφωνα και υπάρχουν άλλοι τρόποι να μείνετε σε επαφή, αλλά αυτό απαιτεί μια διαφορετική προσπάθεια από ό, τι οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε.
Το καλό: Να πάρει προσωπικά
Όταν έκανα ένα διάλειμμα από το Facebooking, μου έλειψε να ακούσω ποιες ήταν οι φίλοι - αλλά μόνο σε κάποιο βαθμό. Ήταν πραγματικά ωραίο να έχουμε μια ανάκαμψη από το να βλέπουμε συνεχώς ποιος έκανε check in στο γυμναστήριο, που πήρε ένα κούρεμα, και ποιος ήταν ο καιρός σε όλο τον κόσμο. Δεν είναι ότι δεν μου αρέσει να ακούω από φίλους, αλλά άρχισα να συνειδητοποιώ ότι πολλά από αυτά που επικοινωνούσαμε ήταν ασήμαντα και, ειλικρινά, δεν μου άρεσε. Τώρα ξέρω ότι με κάνει να ακούγεται σαν τρελός, αλλά το πράγμα είναι, όταν δεν μπορούσα να εξαρτώσω το Facebook να μείνει σε επαφή με άλλους ανθρώπους, άρχισα να τα στέλνω μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή να τους καλώ. Αυτή η άμεση, one-on-one επικοινωνία ήταν πολύ πιο προσωπική από τη σάρωση μιας ενημέρωσης κατάστασης.
Το κακό: Αναπάντητες συνδέσεις
Μέρος του λόγου για τον οποίο η Facebook έχει εξελιχθεί σε παγκόσμιο γίγαντα δικτύωσης είναι επειδή είναι γρήγορη, εύκολη και αποτελεσματική. Συμπληρώνει μια μεγάλη ανάγκη στην ταχέως αναπτυσσόμενη κοινωνία μας δημιουργώντας μια αίσθηση οικειότητας παρά τις μεγάλες φυσικές αποστάσεις. Όταν έφευγα από την περιοχή, ήταν πιο δύσκολο να συνδεθείς με ανθρώπους - απλά δεν μπορείς να καλέσεις όλους κάθε βράδυ - και αισθάνθηκα πολύ άσχημα (και τότε ένιωσα ανόητος γιατί έμεινα αδύνατος). Τι έκανε ο καθένας; Έλειψα σε μεγάλες στιγμές; Το ήμισυ του χρόνου που ακούω για γάμους ή άλλα μεγάλα γεγονότα, είναι μέσω του Facebook, και η σύνδεση αυτή δεν ήταν δύσκολη.
Το καλό: Ω, γεια, ελεύθερος χρόνος
Αν έπρεπε να υπολογίσω πόσο χρόνο ξοδεύα στο Facebook κάθε μέρα, δεν θα έφταναν πολύ, αλλά όταν σκέφτηκα τι συνέβαινε πάνω από μια εβδομάδα ή ένα μήνα, ήταν αρκετά τρομακτικό. Αυτή η ιστοσελίδα απορροφά περισσότερο χρόνο από ό, τι αφιερώνεται σε πολλές άλλες, πολύ πιο αξιόλογες περιοχές της ζωής μου. Όταν συνειδητοποίησα ότι περνούσα περισσότερο χρόνο στο Facebook από ό, τι ήμουν σε προγράμματα εθελοντισμού ή ακόμα και σε ανάγνωση, ήξερα ότι μια αλλαγή πιθανόν ήταν σωστή.
Επίσης, μου φάνηκε ότι χωρίς Facebook, πέρασα λιγότερο χρόνο κολλημένο στο κινητό μου τηλέφωνο. Αντί να ελέγχω για να αναφέρω τις δραστηριότητές μου, απλά απολάμβανα τη ζωή, για μένα και για κανέναν άλλο. Μετά από λίγες μόνο ημέρες από το βαγόνι, βρήκα ότι αισθάνθηκα ήδη καλύτερα για το πώς χρησιμοποιούσα το χρόνο μου.
Το κακό: χαλαρώστε και επαναπροσανατολίστε
Με το Facebook στα χέρια μας, είναι εύκολο να σκοτώσεις τον χρόνο και να παραμείνεις κατειλημμένοι κάθε φορά που υπάρχει μια ηρεμία στη δράση. Πριν από τον καθαρισμό μου, συχνά βρήκα τον εαυτό μου να ελέγχει τις ειδήσεις μου ανάμεσα στις συναντήσεις, περιμένοντας τις συναντήσεις και - ας είμαστε ειλικρινείς - κάθε φορά που κάθισα ακίνητος. Όταν σταμάτησα να επισκέπτομαι τον ιστότοπο, βρήκα τον εαυτό μου να αισθάνεται βαρεμένος κάθε φορά που ήμουν μόνος χωρίς σχέδια. Η φυσική αντίδρασή μου ήταν να θέλω να έρθω σε επαφή με τους ανθρώπους - αλλά δεν ήμουν σε θέση χωρίς να συνδεθώ. Χωρίς το Facebook, μου έλειπε ο εύκολος τρόπος να μείνω διασκεδασμένος.
Αν έπρεπε να ονομάσω το πιο σημαντικό πράγμα που έμαθα από τον καθαρισμό μου από το Facebook, είναι ότι ο κόσμος έχει πραγματικά εξελιχθεί για να εξαρτάται από την τεχνολογία, ακόμη και για απλές αλληλεπιδράσεις. Δεν είχα χάσει συγκεκριμένα τίποτα για το Facebook, εγώ κυρίως έχασε την ευκολία όλων των λειτουργιών που παρέχει.
Φυσικά, θα μπορούσαμε όλοι να επιβιώσουμε με ευκολία αν εξαλείψαμε πολλές σύγχρονες ανέσεις - συμπεριλαμβανομένου του Facebook. Η αληθινή πρόκληση έγκειται στην αποκοπή μας από κάτι που εξαρτάται από όλους. Είναι λίγο σαν να προσπαθείς να ξεκινήσεις τη δίαιτα Atkins στη μέση ενός πάρτι για πίτσα. Απλώς δεν είναι πρακτικό.
Πρέπει ο καθένας να είναι στο Facebook για να ανθίσει στη σημερινή κοινωνία; Με τίποτα. Αλλά νομίζω ότι το πιο σημαντικό ερώτημα είναι αν υπάρχει ένας τρόπος να ισορροπήσουμε το Facebook στις ζωές μας χωρίς να το αφήσουμε να τρέξει.
