Ίσως έχετε διαβάσει ένα βιβλίο αυτοβοήθειας για το πώς να διορθώσετε ένα πρόβλημα στη ζωή σας. Και αν δεν είναι ένα βιβλίο, σίγουρα έχετε κάνει κλικ σε ένα άρθρο που έχει υποσχεθεί να θεραπεύσει ό, τι σας απασχολεί σήμερα.
Και αυτό έχει νόημα-προσπαθεί να βελτιώσει τον εαυτό σας είναι φοβερό. Αλλά, σας κάνει να νιώσετε σαν να μην είστε αρκετά; Ή μήπως έχετε περισσότερα προβλήματα από αυτά που μπορείτε να λύσετε; Εάν ναι, δεν είστε μόνοι.
Σε αυτό το βίντεο, ο αγαπημένος μας γκρουπ καριέρας Marie Forleo δίνει τρεις συμβουλές για το πώς να αλλάξετε την άποψή σας για την αυτοβοήθεια (και ως εκ τούτου, να πάρετε περισσότερα από αυτό!).