Θέτετε τα πράγματα μακριά μέχρι το τελευταίο δυνατό δευτερόλεπτο;
Λοιπόν, προσθέστε αυτό στον κατάλογο των πραγμάτων που μπορείτε να κατηγορήσετε τους γονείς σας για. Μια νέα μελέτη του Daniel Gustavson του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, Boulder, δείχνει ότι η τάση μας να χρονοτριβεί είναι σε μεγάλο βαθμό ένα προϊόν της γενετικής: Σχεδόν το ήμισυ του χαρακτηριστικού μπορεί να αποδοθεί στο DNA μας.
Είναι ενδιαφέρον ότι η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η αναβλητικότητα συνδέεται στενά με την παρορμητικότητα - στην πραγματικότητα, ότι μπορεί να είναι ένα εξελικτικό παραπροϊόν. Όπως αναφέρει η εταιρεία Inc ,
Οι ερευνητές θεωρούν ότι η αναβολή μπορεί να είναι ουσιαστικά αποτέλεσμα ενός διαφορετικού τρόπου επεξεργασίας των στόχων. Πίσω όταν οι άνθρωποι ήταν κυνηγοί-συλλέκτες, η λήψη αποφάσεων ήταν απλούστερη. Βλέπετε ένα πεινασμένο λιοντάρι, τρέχετε. Το άτομο που ανταποκρίθηκε ταχύτερα, δηλαδή το πιο παρορμητικό, πιθανώς ευημερούσε. Θα μπορούσε να είναι, η ομάδα αναρωτιόταν, ότι οι αναχαιτιστές κρατούν πιο σφιχτά σε αυτή την αρχική παρορμητική προσέγγιση στη λήψη αποφάσεων και αγωνίζονται με τους μακροπρόθεσμους στόχους στο σημερινό περιβάλλον χωρίς λιοντάρια;
Ενώ αυτό δεν είναι μεγάλη είδηση για τους αναχαιτιστές ανάμεσα σε εμάς (ναι, γράφω αυτό το άρθρο λίγα λεπτά πριν αυτό χρειαστεί), ο Gustavson είναι γρήγορος να επισημάνει ότι όλη η ελπίδα δεν έχει χαθεί. «Η μάθηση περισσότερων σχετικά με τις βάσεις της αναβλητικότητας μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη παρεμβάσεων για την πρόληψή της και να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τις ριζωμένες τάσεις μας για να πάρουμε την προσοχή και να χάσουμε την αίσθηση της δουλειάς», συμμερίζεται.
Εν τω μεταξύ? Διαβάστε μερικά από τα αγαπημένα μας άρθρα για επιστημονικούς τρόπους να κινηθείτε. Δεν μπορεί ποτέ να είναι εύκολη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η προθεσμία του πελάτη πηγαίνει οπουδήποτε.
- Απλά το κάνετε: Πώς να σταματήσετε τελικά την αναβολή
- Σήμερα, όχι το αύριο: 4 τρόποι για να σταματήσετε την αναβολή
- Οι υποστηριζόμενες από την έρευνα τρόποι για να σταματήσουν τελικά η αναβολή
- Πώς να κάνετε την εργασία που πραγματικά δεν θέλετε να κάνετε
- Απλοί τρόποι για να σταματήσετε την αναβλητικότητα στο Bud
