Η μέρα που συμβαίνει αισθάνεται σαν κανονική - στην αρχή. Το αφεντικό σας σας καλεί για μια συνάντηση impromptu. Ίσως είναι ένας νέος πελάτης , νομίζετε.
Στη συνέχεια, ακούτε, "Έχω κάποιες κακές ειδήσεις." Μια χονδροειδής μορφή στο λαιμό σας. "Η επιχείρηση είναι αργή και σε αυτή τη δύσκολη οικονομία, αναγκάζαμε να σας αφήσουμε να φύγετε". Σοκ και πανικός εντάχθηκαν. Στη συνέχεια, έρχεται ο kicker, "Δεν έχει καμία σχέση με την απόδοσή σας".
Εάν αυτή η κατάσταση είναι πολύ γνωστή, δεν είστε μόνοι: 143.927 εργαζόμενοι επηρεάστηκαν από μαζικές απολύσεις τον Απρίλιο του 2011 και μόνο. Μου συνέβη … δύο φορές. Όσο πιο δύσκολο μπορεί να φανεί στην αρχή, ένα ροζ ολίσθηση δεν είναι το τέλος του κόσμου - και ίσως είναι ακόμη και μια ευκαιρία να προχωρήσουμε πιο γρήγορα από ό, τι διαφορετικά θα είχατε. Εδώ μπορείτε να κρατήσετε ψηλά το κεφάλι σας στις πιο δύσκολες στιγμές, από κάποιον που ήταν εκεί.
Ηρέμησε και προχώρα
Παρόλο που ίσως φαίνεται αδύνατο να πιστέψουμε τότε, όλα θα είναι εντάξει. Προσπαθήστε να κρατήσετε την ψυχραιμία σας στη μέση αυτής της τρομακτικής στιγμής. Αν βρείτε το αφεντικό σας λέγοντας κάτι παρόμοιο με το παραπάνω σενάριο, πιθανόν να μην είναι ψέμα, οπότε μην το πάρετε προσωπικά. Σας ευχαριστούμε για τις ευκαιρίες που είχατε, ξεκαθαρίστε τις υποθέσεις σας και, εάν χρειάζεται, ρωτήστε εάν μπορείτε να την αναφέρετε ως αναφορά όταν ξεκινάτε το κυνήγι εργασίας σας.
Τώρα, ξεφύγετε από εκεί ήσυχα, συσκευάστε τα πράγματα σας και πείτε τα αντίο σας. Κρατήστε αυτά τα δάκρυα και κραυγή μέχρι να είστε σπίτι. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να διατηρήσετε σταθερότητα σε αυτές τις τελευταίες στιγμές στην δουλειά. Κρατώντας το μαζί θα δείξει στους άλλους ότι είστε επαγγελματίας, συνθέτης και ικανός να χειριστείτε οτιδήποτε έρχεται στον δρόμο σας.
Πάρτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας
Αμέσως μετά την απόλυση, είναι δελεαστικό να τρέχεις στο σπίτι και να υποβάλεις αίτηση για κάθε δουλειά εκεί έξω. Πάρτε μια βαθιά ανάσα πρώτα και αντισταθείτε σε αυτήν την παρόρμηση. Η αναζήτηση και η υποβολή αίτησης για δουλειά είναι η ίδια η εργασία πλήρους απασχόλησης, η οποία απαιτεί χρόνο, αφοσίωση και, κυρίως, συγκέντρωση (που πιθανώς δεν θα έχετε αυτή τη στιγμή).
Πιθανότατα θα περάσετε μια σειρά από συναισθήματα - πανικό, θλίψη, αμηχανία, θυμό - αλλά τελικά, ενδυνάμωση. Σκεφτείτε το: αύριο θα κοιμηθείτε και στη συνέχεια θα κάνετε ό, τι θέλετε! Δώστε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα για τουλάχιστον μια μέρα ή δύο. Δεν είναι συχνά ότι μπορείτε να επανεξετάσετε τις ημέρες παιδικής ηλικίας σας από το καλοκαιρινό διάλειμμα. Όπως τόνισε και ανήσυχος όπως ίσως να είναι, η ανάληψη κάποιου χρόνου για σας δεν είναι μόνο απαραίτητη, αλλά αξίζει τον κόπο.
Πάρτε το Word Out
Όσο σκληρό κι αν είναι, θα πρέπει να το πείτε σε κάποιο σημείο. Αγωνίστηκα με το αίσθημα αμηχανίας όταν ήρθε να λέω στους πετυχημένους φίλους μου. Είναι φυσικό, αλλά δεν πρέπει. Θυμηθείτε: αυτό θα μπορούσε να συμβεί (και συμβαίνει) σε οποιονδήποτε. Επιπλέον, όσο περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν την κατάστασή σας, τόσο περισσότερο μπορεί να σας παραπέμψει σε ένα άνοιγμα που έχουν συναντήσει.
Παρόλο που είστε αναστατωμένοι, προσπαθήστε να προσεγγίσετε το θέμα με μια θετική προοπτική. Όταν ρωτήσατε για τη δουλειά σας, πείτε "Πρόσφυγα πρόσφατα εξαιτίας της οικονομίας, αλλά ανυπομονώ να κινηθώ προς μια νέα κατεύθυνση με την καριέρα μου." Ή "… αλλά έχω ήδη εξασφαλίσει δύο συνεντεύξεις." Κρατήστε τη συζήτηση - και τη νοοτροπία σας θετική, και θα αποφευχθεί να γίνει αμήχανη.
Επίσης, κρατήστε τον εξαερισμό σας στον πλησιέστερο κύκλο σας και σίγουρα όχι μέσω των κοινωνικών μέσων. Η απόσπαση των απογοητεύσεων σας στο Facebook θα φαίνεται κακή μόνο στους φίλους, την οικογένεια και τους πιθανούς εργοδότες. Επιπλέον, θα μπορούσε να βλάψει την εικόνα σας στα μάτια του πρώην εργοδότη σας, ο οποίος μπορεί να είναι μια πολύτιμη αναφορά.
Αποφασίστε τι θέλετε
Η μη δουλειά μπορεί να είναι μια μεγάλη στιγμή για να καταλάβεις τι θέλεις πραγματικά στην επόμενη σου. Όταν μπορείτε να καταφέρετε να σκεφτείτε την παλιά σας δουλειά χωρίς να αρρωστήσετε στο στομάχι σας, κάντε μια λίστα με πράγματα που σας άρεσε και δεν σας άρεσε η θέση και η εταιρεία σας και τι θέλετε να αναζητήσετε στη συνέχεια. Με κάθε απολύσεις, εξασφάλισα θέσεις πιο προχωρημένες από την τελευταία μου. Ίσως δεν είχα ποτέ την ευκαιρία να προχωρήσω τόσο γρήγορα στην καριέρα μου, αν είχα μείνει σε μία εταιρεία.
Μείνετε πολυάσχολοι
Το να κοιμάστε, να κατεβείτε στην τηλεόραση και να χαλαρώσετε στην παραλία είναι υπέροχο για λίγες μέρες, αλλά πέρα από αυτό, προσπαθήστε να κρατήσετε ένα τακτικό πρόγραμμα. Γίνετε νωρίς, εργάζεστε στο κυνήγι εργασίας σας κατά τις κανονικές εργάσιμες ώρες, προγραμματίζετε σχέδια με φίλους ως συνήθως και παρακολουθείτε τα γυμναστήρια ή τα μαθήματα γυμναστικής τακτικά. Η τήρηση ενός τακτικού χρονοδιαγράμματος είναι σημαντική για την υγεία και την υγεία σας και μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε παραγωγικοί. Σκεφτείτε να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο. Μετά την αποχώρησή μου, άρχισα εθελοντισμός και βρήκα τον εαυτό μου με περισσότερα κίνητρα και με μερικούς νέους γνωστούς.
Πάνω απ 'όλα, να έχετε κατά νου ότι μια απολύμανση είναι μόνο μια προσωρινή χτύπημα στο δρόμο. Με ένα ανοιχτό, θετικό μυαλό και την υποστήριξη των φίλων σας, της οικογένειας και ακόμη και του πρώην αφεντικού σας, θα είστε οπλισμένοι με ό, τι χρειάζεστε για να πετύχετε. Μπορεί να μην το πιστέψετε τώρα, αλλά μια απολύσεις μπορεί να είναι η καλύτερη ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη και επαγγελματική εξέλιξη. Παρε το απο εμενα.
