Ακόμη και όταν είναι διατυπωμένη όσο το δυνατόν λεπτότερα, η αποδοχή εποικοδομητικής κριτικής μπορεί να είναι βάναυση. Θα ήμασταν όλοι πολύ καλύτερα να πούμε ότι η δουλειά μας είναι άψογη, έτσι;
Ωστόσο, η ανατροφοδότηση είναι αναπόφευκτη - και η σωστή ανάληψη είναι ένα κρίσιμο κλειδί για την επιτυχία της επαγγελματικής σας ζωής. Όχι μόνο δείχνει ότι είστε ταπεινός και πρόθυμος να εξετάσετε σοβαρά τις προτάσεις άλλων ανθρώπων, αλλά ενσωματώνοντάς την στην εργασία σας τελικά σας κάνει πολύ καλύτερα στη δουλειά σας.
Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να μην απορροφούν μόνο αυτές τις προτάσεις με χαρά, αλλά και να τις αξιοποιήσετε προς όφελός σας.
1. Αναγνωρίστε τις καλές προθέσεις
Έχουμε την τάση να επαναφέρουμε την ύπαρξη κάτι που δεν μοιάζει με ένα λαμπερό κομπλιμέντο. Ωστόσο, αν θέλετε να γίνετε καλύτερος στην αποδοχή των σχολίων, το πρώτο σας βήμα είναι να αναγνωρίσετε την καλή θέληση σε όποιον προσφέρει αυτήν την πρόταση.
Ακόμα κι αν σκοπεύετε να ακούσετε, αυτό το άτομο πιθανόν να μην σπρώχνει τρύπες στην δουλειά σας μόνο για να βλάψει τα συναισθήματά σας. Αντ 'αυτού, ελπίζουν να επισημάνουν κάτι που θα σας βοηθήσει να κάνετε το έργο σας ή το έργο σας πολύ ισχυρότερο.
Όταν το σκέφτεστε, αυτό είναι πραγματικά ένα πολύ αξιέπαινο πράγμα που πρέπει να κάνετε. Έτσι, αντί να καπνίζετε μέσα, πάρτε μια βαθιά ανάσα και θυμηθείτε ότι αυτό το πρόσωπο προσπαθεί μόνο να σας βοηθήσει.
2. Ακούστε ενεργά
Έχετε ακούσει αυτό πριν, έτσι; Και αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, ακούσατε αυτά τα πρώτα λόγια και στη συνέχεια αμέσως ξεκαθαρίσατε μετά από αυτή την φοβισμένη "αλλά". Ήσασταν πολύ απασχολημένοι με το γεγονός ότι η δουλειά σου δεν ήταν τέλεια για να ακούσεις τίποτα που ήρθε Επόμενο.
Δεν υπάρχει τρόπος να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά την κριτική αν δεν έχετε ιδέα τι είναι. Πρέπει να παραμείνετε αφοσιωμένοι και να ακούτε τα σημεία που κάνει κάποιος άλλος, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε στη δουλειά σας και να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές με όσο το δυνατόν περισσότερη σαφήνεια και κατεύθυνση.
3. Ζητήστε ερωτήσεις
Όταν σκέφτεστε να λαμβάνετε σχόλια χαριτωμένα, είναι εύκολο να το πιστέψετε αυτό σημαίνει ότι πρέπει να καθίσετε εκεί σιωπηλά και να αποδεχτείτε όλα όσα επισημαίνονται στην ονομαστική τους αξία.
Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Ενώ οι προτάσεις άλλων ανθρώπων αξίζουν να εξεταστούν, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να θέσετε μερικές ερωτήσεις - στην πραγματικότητα, θα πρέπει να έχετε μια υγιή συζήτηση για να βεβαιωθείτε ότι όλοι βρίσκονται στην ίδια σελίδα.
Για παράδειγμα, εάν ο συνάδελφός σας συνιστά να αλλάξετε ένα μέρος της παρουσίασής σας, μη διστάσετε να ρωτήσετε γιατί πιστεύουν ότι θα ήταν μια βελτίωση. Ή, αν ο προϊστάμενος σας σας πει ότι θα ήθελε να σας δούμε να αναλάβετε μεγαλύτερη πρωτοβουλία για ομαδικά προγράμματα, ρωτήστε μερικές διευκρινιστικές ερωτήσεις σχετικά με τρόπους που νομίζει ότι θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό.
Το να ρωτάς ερωτήσεις μετά τη λήψη κριτικής δείχνει ότι παίρνεις αυτά τα σχόλια στην καρδιά και ότι είσαι σοβαρός για να τα καταλάβεις και να τα χρησιμοποιείς προς όφελός σου.
4. Συνοψίστε τα σχόλια
Όταν βρίσκεστε στο τέλος της εποικοδομητικής κριτικής, είναι εύκολο να συμβεί σύγχυση. Για να αποφύγετε τυχόν διασταυρωμένα σύρματα ή μικτά μηνύματα, βεβαιωθείτε ότι συνοψίζετε τα σχόλια που προσφέρθηκαν.
Αυτό μπορεί να μοιάζει με:
"Για να διευκρινιστεί, πιστεύετε ότι η παρουσίαση θα ήταν ισχυρότερη εάν δημιουργούσα γραφήματα για να επισημάνω τα αποτελέσματα, αντί να τα αναφέρω μόνο σε σημεία με σφαίρες".
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι έχετε τη σωστή κατανόηση του τι χρειάζεται να βελτιώσετε, πριν να σηκώσετε τα μανίκια σας και να κάνετε τις αλλαγές.
5. Να είσαι ευγενικός
Μπορεί να φανεί αντίθετο να ευχαριστήσετε κάποιον για την επισήμανση ενός ελλείμματος και, ως εκ τούτου, δημιουργώντας περισσότερη δουλειά για σας. Αλλά είναι σημαντικό να το κάνετε αφού έχετε προσφέρει ένα χρήσιμο σχόλιο.
Θυμηθείτε, υπάρχει εποικοδομητική κριτική για να σας βοηθήσει. Θα μπορούσε αυτό το άτομο να αφήσει την παρουσίασή σας ή το έργο να γλιστρήσει σε μια κατάσταση μετριότητας; Σίγουρος. Ωστόσο, πήρε χρόνο από την ημέρα της για να προσφέρει κάποια διορατικότητα που θα το βελτίωνε - και αυτό αξίζει μια πραγματική, "Σας ευχαριστώ!"
6. Συνέχεια
Η ανατροφοδότηση δεν είναι πάντοτε κάτι "ένα και κάνει". Αν πραγματικά σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις προτάσεις, δεν είναι κακή ιδέα να αγγίξετε τη βάση για την πρόοδό σας στο μέλλον.
Εάν ο προϊστάμενος σας συνέστησε μια αλλαγή στην προσέγγισή σας, για παράδειγμα, προγραμματίστε μια συνεδρίαση μαζί της για μερικές εβδομάδες αργότερα, όταν μπορείτε να συζητήσετε για την πρόοδο που έχετε κάνει. Ή, αν ο συνάδελφός σας πρότεινε ένα τσίμπημα στην αναφορά σας, σταματήστε μετά την ολοκλήρωση αυτού για να δείτε πώς νομίζουν ότι φαίνεται.
Όπως πηγαίνει το παλιό κλισέ, οι ενέργειες μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Επομένως, αποδεικνύοντας ότι έτρεξε με αυτό το σχόλιο και το χρησιμοποιήσατε για να ενημερώσετε τα επόμενα βήματα σας, θα μιλήσετε σχετικά με τη στάση σας και τον επαγγελματισμό σας.
Η εποικοδομητική κριτική είναι αναπόφευκτη και σημαντική. Υπάρχει για να σας βοηθήσει να είστε καλύτεροι στη δουλειά σας - αυτό σημαίνει ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να μαθαίνετε να το δεχτείτε, αλλά και να το εφαρμόσετε.
Αυτό μπορεί να φανεί πιο εύκολο από ότι έγινε, αλλά δεν χρειάζεται να είναι τόσο περίπλοκο. Χρησιμοποιήστε αυτές τις έξι συμβουλές για να αρχίσετε να παίρνετε σοβαρά την εποικοδομητική κριτική και είστε αναγκασμένοι να κάνετε βελτιώσεις.
