Είναι δίκαιο να πούμε ότι οι άνθρωποι μισούν την αρχή του Ιανουαρίου σχεδόν όπως αγαπούν το τέλος Δεκεμβρίου. Δεν υπάρχουν περισσότερες αργίες για να προσβλέπουμε, ημέρες διακοπών για να απολαύσετε, πάρτι της εταιρείας να παρευρεθούν, ή κοινωνικές συγκεντρώσεις για μολύβι στα ημερολόγιά μας.
Αισθάνομαι τον πόνο σας - μετά από όλη την υπέροχη χαρά του περασμένου έτους, πρέπει να επιστρέψουμε στο γραφείο και να δουλέψουμε . Μπλε.
Θα ήθελα να σας πω να ακουμπήσετε λίγο, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία η δουλειά σας αρχίζει να αναρριχείται - και έτσι και η παραγωγικότητά σας χρειάζεται.
Για να σας βοηθήσουμε να περάσετε από τους αγώνες του jet lag διακοπών, εδώ είναι μερικές συμβουλές για να επιστρέψετε στο παιχνίδι εργασίας, ξεκινώντας από σήμερα:
Αποκτήστε την παραγγελία σας προς παραγγελία
Πρώτα πράγματα πρώτα, να οργανωθούν. Όχι μόνο επειδή αυτό θα κάνει την υπόλοιπη εβδομάδα ευκολότερη, αλλά επειδή είναι ένα απλό έργο που θα σας κάνει να νιώσετε κίνητρα για να κάνετε περισσότερα.
Έτσι, αρπάξτε ένα κομμάτι χαρτί και μολύβι ή ξεκινήστε μια νέα σημείωση στον υπολογιστή σας και καταγράψτε όλα τα to-dos σας για αυτό το μήνα (δεν είναι η ώρα για ένα φανταχτερό σύστημα οργάνωσης). Στη συνέχεια, ταξινομήστε τα με επείγουσα ανάγκη ή προθεσμία χρησιμοποιώντας αριθμούς (έτσι ώστε να είναι κυριολεκτικά μια λίστα πλυντηρίων).
Στη συνέχεια, αποφασίστε πώς θα περάσετε σήμερα - πιθανότατα θα φτάσετε μόλις μέσα στις δύο πρώτες ώρες της ημέρας σας, οπότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε μικρές. Δώστε στον εαυτό σας ένα έως τρία μεγάλα καθήκοντα για να ολοκληρώσετε αυτά που ο προϊστάμενός σας ή ο πελάτης αναπνέει κάτω από το λαιμό σας για να κάνετε - και να σώσετε τα υπόλοιπα πράγματα αργότερα την εβδομάδα.
Δοκιμάστε τα Εισερχόμενά σας
Πιθανότατα έχετε πολλά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Η σημερινή δεν είναι η μέρα για να φτάσετε στο inbox μηδέν. Αντ 'αυτού, θα θελήσετε να δημιουργήσετε τρεις ετικέτες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (εδώ μπορείτε να το κάνετε αυτό στο Gmail και στο Outlook) που ονομάζονται: Χρειάζεται απάντηση σήμερα, Χρειάζεται απάντηση αυτήν την εβδομάδα, πιθανώς να διαγραφεί.
Στη συνέχεια, πηγαίνοντας μόνο από τη γραμμή θέματος, φιλτράρετε όλα αυτά τα μηνύματα σε αυτούς τους τρεις φακέλους. Αφού το κάνετε αυτό, επικεντρωθείτε μόνο σε αυτόν τον πρώτο φάκελο σήμερα (και αποθηκεύστε τον τελευταίο φάκελο για την Παρασκευή, όταν ολοκληρώσετε την εργασία σας για την εβδομάδα).
Θυμηθείτε: Εάν κάτι είναι πραγματικά επείγον, ο αποστολέας πιθανώς θα σας πιάσει πάλι.
Πιέστε τις Μη Επείγουσες Συναντήσεις
Τελικά, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το πράγμα που σας φοβούνται τα περισσότερα: συναντήσεις. Επειδή όμως ήδη αισθάνεστε συγκλονισμένοι με τα καθήκοντά σας, είναι λογικό να χρησιμοποιήσετε το χρόνο σας για να ελέγξετε τα πράγματα από τη λίστα των υποχρεώσεών σας, χωρίς να κάθεστε σε περιόδους ανταλλαγής ιδεών.
Έτσι, εάν μπορείτε, ανακατασκευάστε αυτές τις συναντήσεις στο ημερολόγιό σας για αργότερα την εβδομάδα. Εάν κάτι είναι πραγματικά επείγον, δοκιμάστε να ξεκινήσετε τη συζήτηση μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (τυχερός εσείς, έχουμε το τέλειο πρότυπο για να το κάνουμε ακριβώς αυτό).
Δώστε στον εαυτό σας χώρο αναπνοής
Σήμερα, όταν πιστεύετε στη δύναμη των διακοπών - σοβαρά. Αν νομίζετε ότι θα είστε σε θέση να εστιάσετε για εννέα ώρες αμέσως μετά από να περάσετε αρκετές μέρες χαλαρώνοντας, δεν γνωρίζετε τον εαυτό σας αρκετά καλά.
Έτσι, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε πολλά διαλείμματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας (ακόμα και αν είναι για πέντε λεπτά για να πάρετε έναν καφέ στην κουζίνα), και χρησιμοποιήστε πραγματικά το γεύμα σας για να φάτε μακριά από το γραφείο σας. Όσο πιο εύκολο γίνεται σήμερα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να περάσετε την εβδομάδα. Δεν θέλετε να κάψετε όλη σας την ενέργεια από την πρώτη μέρα πίσω, σωστά;
Δυστυχώς δεν υπάρχει μυστική φόρμουλα για το χτύπημα στο έδαφος μετά από διακοπές. Η ελπίδα μου είναι ότι είστε ανανεωμένοι αρκετά από το χρόνο σας μακριά ότι μπορείτε ακριβώς να είστε ενθουσιασμένοι για να επιστρέψετε στη δουλειά-ή τουλάχιστον ενεργοποιημένοι για να επιστρέψετε σε αυτό.
Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και να δώσετε στον εαυτό σας κάποια χαλάρωση, ακόμη και αν άλλοι δεν το κάνουν (όπως ο απαιτητικός σας προϊστάμενος). Κάνετε το καλύτερο που μπορείτε, πατήστε τον εαυτό σας στην πλάτη για όλα τα πράγματα που κάνετε και πριν το ξέρτε θα επιστρέψετε στον πιο αποτελεσματικό εαυτό σας σε χρόνο μηδέν.
