Τον Ιανουάριο, πήρα τέσσερις εβδομάδες από την δουλειά μου στο The Muse. Δεσμευμένος να πάρει ένα πλήρες διανοητικό διάλειμμα, εγκατέλειψα το φορητό υπολογιστή μου στο σπίτι (προκαλώντας πανικό, αλλά εφικτό - μια ιστορία για άλλη μια μέρα) και αφαιρώ το email εργασίας μου και την εφαρμογή Slack από το τηλέφωνό μου.
Όταν επέστρεψα, δεν θέλησα να τελειώσει η ευτυχία μου μετά τις διακοπές, δεν είχα τον κόπο να γυρίσω ξανά το λογαριασμό για δυο μέρες. Και έπειτα ένα ζευγάρι περισσότερο. Και έπειτα, μια εβδομάδα περίπου, όταν σκέφτηκα ότι θα έπρεπε να επιστρέψω στο status quo, συνειδητοποίησα ότι είχα ξεχάσει τον κωδικό μου.
Που έπρεπε να γίνει επαναφορά από έναν διαχειριστή.
Έτσι πέρασε άλλη μια εβδομάδα. Σε ένα σημείο, ήθελα να κουνήσω από το γραφείο του υπεύθυνου πληροφορικής και στη συνέχεια … δεν το έκανα.
Τώρα, ένα μήνα αργότερα, το τηλέφωνό μου είναι δωρεάν για εργασία και πιθανότατα θα μείνει εκεί. Για λίγο.
Δημιουργώντας αντίγραφα ασφαλείας για λίγους μήνες, αν είχατε πει στον Adrian 2016 ότι αυτή ήταν μια πιθανότητα, δεν θα σας πίστευα ποτέ. "Ακούγεται ωραίο θεωρητικά", θα έλεγα, "αλλά πάω πάρα πολλά emails εργασίας. Οι άνθρωποι χρειάζονται σε όλες τις ώρες της ημέρας. Τι θα έκανα εάν πήγα στο δείπνο και δεν ήταν συνδεδεμένος από τη στιγμή που έφυγα από την εργασία μέχρι να έρθω σπίτι τέσσερις ώρες αργότερα; Μπορείτε να φανταστείτε; "
Δεν θα μπορούσα. Αλλά δεν θα μπορούσα να φανταστώ τα οφέλη.
Για ένα, δεν ξεκινώ την μέρα μου με δουλειά πια. Σίγουρα, κοιτάζοντας το τηλέφωνό μου είναι ακόμα το πρώτο πράγμα που κάνω (συγγνώμη, σύζυγος και γάτα), αλλά η εμπειρία έχει αλλάξει. Αντί να ξεκινούσα κάθε πρωί, τόνισε τι πρέπει να γίνει εκείνη την ημέρα, διάβασα κείμενα από φίλους, ηλεκτρονικά μηνύματα από μέλη της οικογένειας και ειδησεογραφικές ειδήσεις που μου ενδιαφέρουν.
Αυτό σημαίνει ότι η δουλειά μου ξεκινά τώρα όταν θέλω - μετά από να φτιάξω ένα φλιτζάνι καφέ - και όχι "15 δευτερόλεπτα μετά το ξέσπασμα του συναγερμού". Έχω αισθανθεί πιο ευτυχισμένη και πιο ήσυχη στις ώρες AM από ό, τι έχω σε πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δεύτερον, είμαι πολύ πιο παρούσα από ό, τι παλιά. Είμαι στο δείπνο με φίλους ή σε μια συνάντηση καφέ με επαγγελματική επαφή, δεν διακόπτω τη συνομιλία κάθε τρία λεπτά με μια γρήγορη "απλή ανάγκη να σιγουρευτώ ότι δεν με χρειάζονται πίσω στο γραφείο!" . Απολαμβάνω και αποκομίζω περισσότερα από αυτά τα γεγονότα τώρα - και είμαι βέβαιος ότι οι σύντροφοί μου αισθάνονται τον ίδιο τρόπο.
(Ως προστιθέμενο πλεονέκτημα, τα γεύματα και οι ημερομηνίες καφέ συνήθως ολοκληρώνονται εγκαίρως, δεδομένου ότι δεν σημειώνονται με βιαστικά γραπτά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και ξέρω ότι έχω ένα εισερχόμενό για να επιστρέψω).
Και (ίσως η σκληρότερη αλήθεια όλων να δεχτεί), είμαι ένα πιο φιλικό και πιο αποτελεσματικό emailer. Πάντα είχε την εμπειρία της γρήγορης ανάγνωσης ενός μηνύματος στο τηλέφωνό σας, αισθάνθηκε ξεκαρδισμένη στον αποστολέα, μόνο για να επιστρέψει αργότερα, διαβάζοντας το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου αργά και με το περιβάλλον στην οθόνη του υπολογιστή σας και συνειδητοποιώντας ότι δεν υπήρχε τίποτα να είναι τόσο αναστατωμένος ;
Ή ίσως μόνο εγώ. Αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτό δεν συμβαίνει πια. Διάβασα, επεξεργάζομαι, γράψατε πίσω - αντί να διαβάσετε στο τηλέφωνό σας, ελάτε για μια ώρα, διαβάστε ξανά, χαλαρώστε κάτω, γράψτε πίσω.
Εδώ είναι τι δεν συνέβη: δεν έχω χάσει τίποτα σημαντικό ή σπάσιμο. Δεν έχω καμιά θυμωμένη "γιατί δεν έχετε ανταποκριθεί σε αυτό ακόμα;" μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Δεν είχα παράπονα από τον προϊστάμενό μου.
Όλα αυτά μπορεί να συμβούν και ίσως να βρεθώ στον τελικό στον IT. Εν τω μεταξύ, αν γνωρίζω ότι θα βρεθώ για λίγο από το γραφείο κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας, απλά λέω στην ομάδα μου: "Δεν έχω ηλεκτρονικό ταχυδρομείο εργασίας στο τηλέφωνό μου. Αν με χρειάζεσαι, με γράψε. "
Ξέρω ότι αυτό δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει για όλους (σας ακούω, όποιος εργάζεται στις υπηρεσίες πελατών), αλλά υπάρχουν βήματα μωρών που θα μπορούσατε να πάρετε. Ίσως κάνουμε δοκιμαστική περίοδο μιας εβδομάδας. Ή απενεργοποιήστε το λογαριασμό σας τις νύχτες και τα Σαββατοκύριακα. Ή αφήστε το τηλέφωνό σας έξω από την κρεβατοκάμαρά σας, οπότε το email εργασίας δεν είναι το πρώτο πράγμα που βλέπετε όταν σηκώνεστε.
Ακριβώς επειδή μπορούμε να συνδεθούμε συνεχώς, δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε. Και ο καθορισμός κάποιων απλών ορίων μπορεί να σας δώσει μια ελαφρώς πιο υγιή σχέση με τα εισερχόμενά σας και τη δουλειά σας.
