Ποιος είναι ο μεγαλύτερος φόβος σου; Σύμφωνα με πολλές δημοσκοπήσεις, είναι αρκετά πιθανό η απάντησή σας να περιλαμβάνει δημόσια ομιλία. Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι φοβούνται να μιλήσουν μπροστά σε ένα ακροατήριο που είναι ακόμη υψηλότερο από το θάνατο σε μερικές μελέτες.
Εμ τι?
Τώρα, δεν λέω ότι δεν υπάρχει τίποτα που να φοβόμαστε. Σε πρόσφατη διάλεξη στο MIT, ο εμπειρογνώμονας επικοινωνίας Jean-luc Doumont εξήγησε ότι η ανησυχία που προκαλεί η δημόσια ομιλία είναι απόλυτα ορθολογική. Όταν μιλάτε μπροστά σε μια ομάδα, τα πονταρίσματα είναι συνήθως υψηλά. Αξιολογείτε και κρίνετε και το χειρότερο είναι ότι είναι όλα σε πραγματικό χρόνο. Όταν λέτε κάτι, είναι εκεί έξω. Καμία ανάληψη.
Αλλά, ακριβώς επειδή η παρουσίαση είναι τόσο υψηλά, δεν μπορούμε απλά να υποκύψουμε στα ένστικτα μάχης ή πτήσης του γόνατου. Ευτυχώς για εμάς, ο Ντούμοντ έδωσε και κάποια στοιχεία για αυτό.
1. Εξοικειωθείτε με το περιβάλλον
Ο Doumont παραδέχεται ότι είναι λίγη χούφτα για τους ανθρώπους που οργανώνουν τις συνομιλίες του. Χρειάζεται πολλές πληροφορίες: Ποιος θα είναι στο ακροατήριο, και πόσο μεγάλο θα είναι; Είναι αυτή η συζήτηση μέρος ενός μεγαλύτερου προγράμματος, ή είναι μια αυτόνομη παρουσίαση; Και, χωρίς εξαίρεση, μπορεί να μπει στην αίθουσα εκδηλώσεων μια ώρα πριν από την εγκατάσταση;
Αλλά είναι όλα για χάρη της παρουσίασης. Βγάζει έξω, παίρνοντας μια αίσθηση του περιβάλλοντος στο οποίο θα μπείτε μέσα μπορεί να κάνει πολλά για να ανακουφίσει τα νεύρα. Πάρτε το από έναν τύπο που παρουσιάζει στην παρουσίαση (φανταστείτε τον έλεγχο!): Η έγκαιρη πρόσβαση στο δωμάτιο συν ένα πλαίσιο στο κοινό σας δίνει την ευκαιρία να προετοιμαστείτε ψυχικά. Το πιο σημαντικό είναι ότι μπορείτε τελικά να απαλλαγείτε από αυτά τα σενάρια που ξεκινούν να πηγαίνουν λανθασμένα με την αντιμετώπιση όλων των τεχνολογικών αναγκών που έχετε για τη συζήτησή σας.
2. Γνωρίστε το περιεχόμενό σας
Αυτό είναι λίγο προφανές, αλλά αξίζει να το αναφέρουμε παρόλα αυτά. Εάν γνωρίζετε το περιεχόμενό σας έξω, θα είστε πιο σίγουροι. Περίοδος. Μπορείτε να δώσετε τη συζήτηση χωρίς διαφάνειες; Εάν ναι, είστε σε καλή κατάσταση και έχετε ένα μικρότερο πράγμα για να ανησυχείτε. Αν όχι, έχετε κάποια πρακτική να κάνετε.
Ο Doumont εξηγεί ότι δεν πρόκειται για την απομνημόνευση της ομιλίας σας - στην πραγματικότητα, αυτό σίγουρα δεν είναι η καλύτερη στρατηγική για μια ισχυρή παρουσίαση. Πρόκειται περισσότερο για την απομνημόνευση της δομής σας, των κύριων σημείων. Μια καλή δοκιμή γι 'αυτό είναι να στρέψετε το διαφανές κατάστρωμα και να δοκιμάσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε να φανταστείτε ποια είναι η επόμενη διαφάνεια; Προσπαθήστε να κάνετε το σημείο σας για την επόμενη διαφάνεια χωρίς να το κοιτάξετε. Πάρτε αυτό κάτω, και θα καρφώσετε το περιεχόμενό σας.
3. Δώστε στο κοινό αυτό που θέλει
Η αφοσίωση του κοινού είναι ένα μεγάλο μέρος μιας επιτυχημένης παρουσίασης, αλλά είναι επίσης μια πηγή μεγάλου φόβου. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να μην αποθαρρύνεστε όταν το ακροατήριό σας βαρεθεί, αποστασιοποιηθεί ή χειρότερα κοιμάται. Ίσως να νομίζετε ότι είναι όλα σχετικά με το χάρισμα, αλλά όχι απαραίτητα. Το χαρίσμα δεν βλάπτει, αλλά είναι πολύ απλούστερο.
Σύμφωνα με τον Doumont, η αλλαγή της εστίασης της παρουσίασής σας από το "τι" στο "αυτό που" θα αλλάξει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο το κοινό σας συμμετέχει στην παρουσίασή σας. Ξαφνικά, το θέμα σας είναι σχετικό με αυτούς και υπάρχει μια έκκληση για δράση είτε για να συμφωνήσετε είτε για να διαφωνήσετε. Το μόνο που έχει απομείνει είναι να τα πείσει. Υπάρχει ακόμα αρκετός λόγος για να τονίσουμε, αλλά η ύπαρξη ενός απρόσεκτου ακροατηρίου δεν θα βρίσκεται σε αυτόν τον κατάλογο.
4. Έχετε μια στρατηγική για ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις είναι ένα από τα πιο νευρικά μέρη των παρουσιάσεων. Η εμπειρία σας θα αμφισβητηθεί. Αυτός ο τύπος στην πλάτη, που κατάφερε να διατηρήσει μια ανυποψίαστη εμφάνιση στο πρόσωπό του για όλη την ώρα και μισή ομιλία είναι υποχρεωμένη να πει κάτι. Και, αναπόφευκτα, θα σας ζητηθεί κάτι τόσο συγκεκριμένο που απλά δεν θα ξέρετε πώς να απαντήσετε.
Η στρατηγική του Doumont είναι πολύ απλή: Βοηθήστε. Αν γνωρίζετε την απάντηση, προσφέρετε. Εάν δεν το κάνετε, δώστε ένα σύντομο λόγο και προσπαθήστε να βοηθήσετε. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει την αποστολή πρόσθετων πληροφοριών μετά από την ομιλία, την κατεύθυνση σε κάποιον άλλο πόρο, ή ακόμη και να ζητήσετε από το πλήθος αν κάποιος γνωρίζει την απάντηση. Και, ως πλαϊνό σημείωμα, για κακόβουλες ερωτήσεις που θα έπρεπε να σας επιτεθούν, η στρατηγική είναι η ίδια με μια πρόσθετη προειδοποίηση: Ποτέ μην φωνάζετε πίσω - θα κρατήσετε τη συμπάθεια του κοινού.
5. Δείτε τον εαυτό σας επιτυχία
Προτού να σκοντάψετε και να περάσετε στο τέλος, απλά ξέρετε ότι ο Doumont, ο παρουσιαστής για την παρουσίαση, κάνει αυτό πριν από κάθε διάλεξη. Σκεφτείτε θετικά και μην δώστε στον εαυτό σας δικαιολογία για αποτυχία. Είναι εύκολο να χαθείτε σε αυτοσυγκρασία και οι συνεχείς αποτυχίες της φανταστικής αποτυχίας σίγουρα θα επηρεάσουν την παρουσίασή σας. Μην το αφήνετε.
Όπως εξηγεί ο Doumont, ο εγκέφαλός σας θα προσπαθήσει να σας αποδείξει το σωστό, γι 'αυτό σας παρακαλώ να μην φανταστείτε να αποτύχετε και να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να απεικονίσετε την άψογη παρουσίασή σας στο μυαλό σας. Ξέρετε ότι είναι δυνατό να παρουσιάσετε καλά, ειδικά με την προσεκτική προετοιμασία σας. Τώρα πείτε στον εαυτό σας έτσι.
Ακόμα νευρικό; Καλός. Σημαίνει ότι ενδιαφέρεστε για την παρουσίασή σας. Μια διάλεξη από κάποιον που δεν θα μπορούσε να ενδιαφερθεί λιγότερο είναι σχεδόν εγγυημένη. Αλλά ένας παρουσιαστής που είναι γεμάτος πάθος και ενθουσιασμό είναι δύσκολο να αντισταθεί. Να είστε προετοιμασμένοι, αλλά από τη στιγμή που θα εμφανιστείτε, μην γίνετε πεινασμένοι επειδή είστε ακόμα νευρικοί. Πάρτε το ως ένα καλό σημάδι, στη συνέχεια διοχετεύστε το σε ενέργεια και τον ενθουσιασμό για το θέμα σας. Έχεις αυτό.
