Πρόσφατα, έλαβα ένα μήνυμα LinkedIn από κάποιον που είχε διαβάσει κάποια από τις δουλειές μου εδώ στο The Muse. "Μου άρεσε πολύ το άρθρο σου για να μην βγεις από τη δουλειά σου χωρίς σχέδιο backup", είπε, "ήταν ενθαρρυντικό, διορατικό και ακριβώς αυτό που έπρεπε να διαβάσω τώρα. Σε ευχαριστώ που μοιράστηκες!"
Χαμογέλασα και άρχισα να γράφω μια απάντηση στο κομπλιμέντο της και στη συνέχεια σταμάτησα να κοιτάξω πίσω σε αυτό που είχα γράψει μέχρι τώρα. Η πρώτη μου πρόταση ξεκίνησε με κάτι σαν το εξής: "Ευχαριστώ πολύ για την ανάγνωση των αδιάκοπων αναβρασμών μου για το ταξίδι της σταδιοδρομίας μου."
Ατέλειες ραμπολιές; Γιατί περιέγραψα το έργο μου έτσι; Αυτό ήταν ένα άρθρο που είχα δουλέψει σκληρά σε ένα που ήμουν στην πραγματικότητα πολύ περήφανος. Λοιπόν, γιατί δεν θα μπορούσα να αποδεχτώ τον έπαινο και τις ευχές μου; Γιατί ένιωσα την ανάγκη να απολυθώ και να ελαχιστοποιήσω την επιτυχία και τα επιτεύγματά μου;
Το κάνουμε όλοι - μερικές φορές ακόμη και υποσυνείδητα. Ακόμα κι αν θεωρείς ότι είσαι αρκετά σίγουρος και αυτοπεποίθηση, είναι πολύ εύκολο να πουλήσεις τον εαυτό σου σύντομα χωρίς να το συνειδητοποιήσεις. Μετά από όλα, κανένας από μας δεν θέλει να φαίνεται υπερβολικά επιθετικός ή αλαζονικός.
Αλλά, νομίζω ότι ήρθε η ώρα να αμφισβητήσουμε αυτήν την εφεδρική συμπεριφορά. Αυτό είναι σωστό, ήρθε η ώρα να τραβήξετε τους ώμους σας πίσω, να σηκώσετε το πηγούνι σας και να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ως τον έξυπνο, ικανό και ικανό επαγγελματία που είστε.
Όπως συμβαίνει με την παλιά παροιμία, το πρώτο βήμα στην επίλυση ενός προβλήματος είναι η αναγνώρισή της. Έτσι, εδώ είναι πέντε φορές όταν πουλάτε τον εαυτό σας σύντομα - καθώς και κάποιες συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σταματήσετε να το κάνετε σωστά αυτό το λεπτό.
1. Όταν υπερβαίνετε τα προκριματικά
Μπορείτε να θυμηθείτε μια στιγμή που προηγήσατε τις ιδέες σας με μία από αυτές τις αμφισβητούμενες δηλώσεις; Είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσετε ότι μπορείτε πραγματικά να θυμηθείτε πολλές φορές όταν στηρίξατε αυτές τις εισαγωγές.
Το έχω - θέλετε να στείλετε το μήνυμα ότι δεν είστε πλήρως αφοσιωμένοι στην πρότασή σας. Αντ 'αυτού, απλώς προσπαθείτε να κάνετε καταιγισμό ιδεών, να βάλετε κάποιες ιδέες εκεί έξω και να δημιουργήσετε τους δημιουργικούς χυμούς. Εντούτοις, μπορείτε σίγουρα να δώσετε ακόμα την εντύπωση αυτή χωρίς να τραβήξετε κατά λάθος τις δικές σας συνεισφορές απευθείας από το get-go.
Πώς να σταματήσετε
Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές δηλώσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, ώστε να μη ξεπεράσετε την ιδέα σας, αλλά μην την αρνηθείτε από την αρχή. Στο άρθρο της σχετικά με τη θανάτωση των δικών σας ιδεών, η συγγραφέας της Muse, Sara McCord, μοιράζεται μερικές μεγάλες, θετικές φράσεις που θα σας κρατήσουν από το να σαμποτάρετε τον εαυτό σας.
2. Όταν λέτε "Όχι" στις Νέες Ευκαιρίες
Πιστέψτε με, ξέρω πόσο τρομακτικό μπορεί να είναι να βρεθείτε σε μια νέα ευκαιρία. Είμαι ένα πλήρες πλάσμα της συνήθειας. Έτσι, αν δεν συνειδητοποιούσα τον εαυτό μου, θα ήμουν απόλυτα ικανοποιημένος να μείνω στη δική μου μικρή φούσκα όπου είναι ασφαλής και προβλέψιμη.
Ωστόσο, αν έμεινα με τις φυσικές μου τάσεις και δεν ήμουν ποτέ πρόθυμος να φτάσω έξω από τη ζώνη άνεσής μου, ξέρω ότι θα χάσαμε κάποιες εκπληκτικές ευκαιρίες να αναπτυχθούν και να βελτιωθούν. Για παράδειγμα, εγώ δεν θα έγραφα αυτό το άρθρο τώρα - αυτό είναι σίγουρο.
Μπορείτε να σκεφτείτε να λέτε "όχι" ως τρόπο για να διατηρήσετε το δικό σας εγώ. Αλλά, ξοδεύοντας ολόκληρη τη ζωή σας προσπαθώντας να πετάξετε γύρω από πιθανές απογοητεύσεις είναι πραγματικά εξαντλητική και αντιπαραγωγική.
Πώς να σταματήσετε
Αυτό είναι απλό! Απλά αρχίστε να λέτε ναι - ακόμη και αν η ίδια η σκέψη του κάνει το στόμα σας να στεγνώσει και οι παλάμες σας αρχίζουν να ιδρώνουν. Γνωρίζω ότι ξαφνική αλλαγή στην προοπτική μπορεί να είναι λίγο (εντάξει, πολύ ) τρομακτικό. Αλλά, είναι επίσης συναρπαστικό! Επιπλέον, είστε βέβαιοι να μάθετε κάποια πολύτιμα μαθήματα στην πορεία.
3. Όταν παίζετε τα δικά σας Επιτεύγματα
Θυμηθείτε ότι ο χρήστης του LinkedIn παραπάνω που πήρε χρόνο από την ημέρα του για να μου στείλει μια τρομερή φιλοφρόνηση; Η άμεση κλίση μου ήταν να καταρρίψω τη δική μου επιτυχία, αντί να την κατέχω απλώς, να την ευχαριστήσω και να προχωρήσω.
Νομίζω ότι αυτή η τάση είναι απολύτως φυσική. Κανείς δεν θέλει να βγει σαν αυτοεξαρτημένος ή εγωιστικός. Αλλά, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε εκείνους τους χρόνους, όταν έχετε την τάση να μιλήσετε για τα δικά σας επιτεύγματα και να καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποκόψετε τον εαυτό σας. Απλά σκεφτείτε - αν δεν νομίζετε ότι το δικό σας έργο είναι φοβερό, γιατί θα έπρεπε κανένας άλλος;
Πώς να σταματήσετε
Η αποδοχή του επαίνου μπορεί να είναι αμήχανη. Έτσι, όταν έχετε αμφιβολίες, απαντήστε με μια απλή και ειλικρινή απάντηση: "Σας ευχαριστώ." Αν νιώθετε πολύ γενναίος, σκεφτείτε γρήγορα, "δούλευα σκληρά γι 'αυτό!"
4. Όταν καθοδηγείτε τις συνομιλίες μακριά από τον εαυτό σας
Βρίσκεστε σε εκδήλωση δικτύου που συζητάει με κάποιον νέο. Ξεκινά με το κλασικό, "Τι κάνετε λοιπόν;". Δίνεις μια συνοπτική σύνοψη της καριέρας σου και αμέσως μετά μεταβείτε στο "Αλλά, αρκετά για μένα, θα ήθελα πολύ να μάθω περισσότερα για τον ρόλο πωλήσεών σας!"
Ναι, η δικτύωση περιλαμβάνει κάποια δήλωση και λήψη. Δεν θέλετε να μονοπωλήσετε πλήρως τη συνομιλία δίνοντας μια λεπτομερή κατανομή ολόκληρου του ιστορικού σταδιοδρομίας σας - ξεκινώντας από τη δουλειά παράδοσης πίτσας στο σχολείο σας. Ωστόσο, δεν θέλετε να αποφύγετε να μιλάτε για τον εαυτό σας.
Πώς να σταματήσετε
Κανονικά, δεν θα συμβούλευα να αντιμετωπίζω τη δικτύωση σαν συνέντευξη εργασίας - που μπορεί να μετατρέψει γρήγορα μια ήδη δύσκολη κατάσταση σε αφόρητα δυσάρεστη. Αλλά αν είστε κάποιος που έχει την τάση να μετατοπίζει συνεχώς τον προβολέα μακριά από τον εαυτό σας, η απάντηση σε ερωτήσεις με αυτό το πλαίσιο του νου θα σας βοηθήσει να μιλήσετε για τον εαυτό σας φυσικά και να δώσετε στοχαστικές απαντήσεις χωρίς φαινομενικά υπερβολικά αυτοπροβολή. Απλώς θυμηθείτε να τερματίσετε κάθε απάντηση με μια ερώτηση για να διατηρήσετε αυτή την εμπρός και πίσω συνομιλία.
5. Όταν δεν βάζετε τον εαυτό σας εκεί έξω
Δεν ρίχνετε το καπέλο σας στο δαχτυλίδι για αυτή την προώθηση. Έχεις νόημα να πλησιάσεις τον προϊστάμενό σου για μια αύξηση για αρκετό καιρό - δηλαδή τρία χρόνια. Έχετε μια μεγάλη ιδέα να μοιραστείτε σε μια ομαδική συνάντηση, αλλά επιμένετε να κρατάτε το στόμα σας κλειστό. Θέλετε να εγγραφείτε για το πρωτάθλημα kickbox του γραφείου σας. Αλλά, η εφιαλτική σας εμπειρία στην τάξη γυμναστικής στο γυμνάσιο σας προκαλεί να σκεφτείτε δύο φορές.
Η μείωση των ευκαιριών που πέφτουν στην αγκαλιά σας είναι ένα πράγμα. Ωστόσο, αρνείται να μιλήσει ή ακόμα και βάλει το όνομά σας για να εξετάσει είναι ένα εντελώς νέο αντιπαραγωγικό ballgame (παιχνίδι kickball, που είναι). Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να πάρετε τα πράγματα που θέλετε αν δεν τα πάτε.
Πώς να σταματήσετε
Βάζοντας τον εαυτό σας έξω εκεί -ιδίως αν είστε συνηθισμένοι να είστε πιο δεσμευμένοι-είναι σίγουρα αρκετό για να κάνει τον παλμό σας να επιταχυνθεί. Αλλά, σε αυτές τις στιγμές πανικού, αναρωτηθείτε αυτό το απλό ερώτημα: Ποιο είναι το χειρότερο που θα μπορούσε να συμβεί; Ναι, μπορεί να λάβετε μια αποτρόπαιη απόρριψη. Μπορεί να έχετε κολλήσει με τον τρέχοντα μισθό σας για τώρα. Μπορεί ακόμη και να πάρετε ένα kickball ευθεία στο πρόσωπο. Αλλά, είναι πραγματικά αυτό το τέλος του κόσμου; Όχι. Στην πραγματικότητα, το να κρατάς τον εαυτό σου πίσω και να κόβεις τη δική σου ανάπτυξη είναι πολύ, πολύ χειρότερο.
Κανείς δεν θέλει να είναι εκείνο το πρόσωπο που παραμονεύει για και για τις εκπληκτικές δεξιότητές της και το εντυπωσιακό ιστορικό της σταδιοδρομίας. Αλλά, ταυτόχρονα, δεν θέλετε να πάτε τόσο μακρύτερα προς την άλλη κατεύθυνση που συνεχώς αρνείστε τα δικά σας επιτεύγματα και ξεπουλήστε εντελώς τον εαυτό σας.
Ναι, μπορεί να είναι μια λεπτή γραμμή για να περπατήσετε. Αλλά, είναι σίγουρα εφικτό! Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτές τις πέντε καταστάσεις και είστε καλά στο δρόμο σας για να αντλήσετε τον εαυτό σας - αντί να γυρίσετε κάτω.
