Ας είμαστε σοβαροί: Ποιος δεν θέλει να πάρει την καριέρα του στο επόμενο επίπεδο; Σίγουρα, ενδέχεται να υπάρχουν περιόδους χαμηλού κινήτρου ή παραγωγικότητας, αλλά οι περισσότεροι από εμάς θέλουν να δουν τις σταδιοδρομίες μας (και τα κέρδη μας) να συνεχίσουν να προχωρούν.
Εάν αισθάνεστε ότι τα πράγματα είναι στάσιμα, θα μπορούσατε να διαπράξετε μία από αυτές τις κακές συνήθειες γραφείου - ίσως χωρίς να το συνειδητοποιήσετε. Ευτυχώς, αν είστε ένοχοι για οποιοδήποτε από τα παρακάτω, είναι εύκολο να σταματήσετε να κάνετε αυτή την εβδομάδα για να επιστρέψετε στην πορεία. Σε καμία περίπτωση δεν θα κάνετε ξανά την ισχυρότερη επαγγελματική σας εμφάνιση.
1. Απομονώστε τον εαυτό σας
Η εκτέλεση της δουλειάς σας και η συνεργασία με τους συναδέλφους σας δεν συμβαδίζει πάντοτε χέρι-χέρι, τουλάχιστον όσον αφορά τη διαχείριση του χρόνου. Ίσως να αισθάνεστε σαν να πρέπει να εργαστείτε μέσα από το γεύμα αντί να ενταχθούν στους συντρόφους του γραφείου σας και να κάνετε περισσότερα με τα αυτιά σας να ανατινάξουν τη λίστα αναπαραγωγής σας. Πλέον, πρέπει πραγματικά να γνωρίσετε τον νέο τύπο αν δεν θα συνεργαστείτε τόσο στενά ούτως ή άλλως;
Αν και οι προθέσεις σας είναι (κυρίως) ευγενείς, κλείνετε τον εαυτό σας από το υπόλοιπο γραφείο. Αυτό δεν πρόκειται να λειτουργήσει υπέρ σας. Την επόμενη φορά που το γραφείο συμμετέχει για να γιορτάσει τα γενέθλια κάποιου, αφήστε το χρόνο σας για μια φέτα κέικ. Καλύτερα, εθελοντικά να πάρει το κέικ. Όταν δείχνετε στους συμπαίκτες σας έχετε χρόνο για αυτούς, είναι πιο πιθανό να έχουν χρόνο για σας - και τις ιδέες σας (win-win!).
2. Φυσήγηση από το τέλος της ημέρας
Είναι 5:30 μ.μ. την Παρασκευή και σχεδιάζετε να φύγετε μέχρι τις 6 μ.μ. για να πάρετε δείπνο με φίλους. Τι κάνετε συνήθως; Εξαντλείτε το ρολόι και ελέγχετε το email σας αρκετές φορές χωρίς πραγματικά να κάνετε πραγματική δουλειά; Ίσως προφανώς να συσκευάζετε τα πράγματα σας, να συνομιλείτε με συναδέλφους ή προφανώς να στέλνετε μηνύματα στο τηλέφωνό σας.
Είναι εύκολο να πέσει κανείς σε αυτή την παγίδα της παράκαμψης στα τελευταία λεπτά κάθε ημέρας, αλλά ο χρόνος μπορεί να προστεθεί γρήγορα. Οι συνάδελφοί σας που συνεχίζουν να εργάζονται θα παρατηρήσουν (και έτσι θα το αφεντικό σας).
Αρχίστε να παίρνετε σοβαρά αυτή την ώρα και θα αρχίσετε να παίρνετε σοβαρά την καριέρα σας. Φυσικά, δεν πρόκειται να θέλετε ένα εκτεταμένο έργο, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να οργανωθείτε: Να σχεδιάσετε το επόμενο πρωί σας ή να εργαστείτε σε χρήσιμες μικρές εργασίες που διαφορετικά θα παραβλεφθούν (όπως καθαρισμός του γραφείου σας ή ενημέρωση της λίστας εργασιών σας ).
3. Κουτσομπολιό (πολύ)
Όπως γράφει ο συγγραφέας Steve Albrecht σε άρθρο για την Ψυχολογία Σήμερα , "Ο χώρος εργασίας είναι ένας καλός χώρος αναπαραγωγής για βακτήρια κουτσομπολιά". Οι φήμες πετούν με ανησυχητικό ρυθμό και συχνά δεν έχουν πολλά να κάνουν με την πραγματική δουλειά. Σίγουρα, οι άνθρωποι μπορούν να επισημαίνουν τα οφέλη σύνδεσης, αλλά αυτά αντισταθμίζονται από τα αρνητικά.
Ποτέ δεν θέλετε μια μέση φήμη ή ένα αστείο για να φτάσετε πίσω σε σας. Εξάλλου, δεν θα ήθελα να μοιραστείτε κάτι που έχετε ακούσει μόνο για να μάθετε αργότερα ότι δεν γνωρίζατε το ήμισυ της ιστορίας (ή έχετε μια πραγματικά αδέξιο καμπάνια με το άτομο που σας άσπιζε).
Μια γρήγορη απόκριση του "Λυπάμαι, αλλά δεν νιώθω άνετα να μιλάω γι 'αυτό" θα σταματήσει συνήθως τα κουτσομπολιά στα ίχνη του, και ακόμη και να κάνει άλλους ανθρώπους να γνωρίζουν τι κάνουν. (Και αν αυτό δεν λειτουργεί, δοκιμάστε έναν από αυτούς τους οκτώ μη συγκαταβατικούς τρόπους για να απαντήσετε.)
4. Υπέρβαση
Μιλώντας για φήμες, ένας τρόπος για να τροφοδοτήσετε το φλυαρία είναι να παρέχετε πάρα πολλές πληροφορίες σχετικά με την προσωπική σας ζωή. Η δημιουργία φίλων στην εργασία είναι καλό πράγμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ανοίξετε όλα τα πιο σκοτεινά μυστικά σας ή τον μακρύ κατάλογο σφαλμάτων με τη σύζυγό σας. Να είστε φιλικοί, αλλά τραβήξτε εκείνη την γραμμή στην άμμο. Οι συνεργάτες σας δεν χρειάζονται (ή δεν θέλουν!) Να γνωρίζουν τα πάντα.
Αυτή την εβδομάδα, όταν φτάσετε στη δουλειά και ξεκινήσετε να ξεφορτώσετε την τελευταία κρίση σας, σταματήστε και ρωτήστε τον εαυτό σας εάν είναι κάτι που άλλοι άνθρωποι θα ήθελαν πραγματικά να ακούσουν. Πρέπει πραγματικά να ακούσουν ότι δεν μπορείτε να πιστέψετε τι έκανε ο συγκάτοικος σας; Αν όχι, αφήστε το μόνο του και μιλήστε για κάτι λιγότερο προσωπικό, όπως το τρελό πράγμα που συνέβη σε αυτή την εκπομπή που παρακολουθείτε όλοι.
Ω, και αντισταθείτε στην επιθυμία να συμμετάσχετε, όταν άλλοι μοιράζονται πάρα πολλά για τον εαυτό τους. Αυτό που μπορεί να κερδίσετε με την προσωρινή συντροφικότητα, θα χάσετε με σεβασμό.
5. Έχοντας μια κακή στάση
Δεν είναι μόνο να διαμαρτύρονται για τη ζωή στο σπίτι σας που μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε αντιεπαγγελματική. Η διαρκής αρνητικότητα για τα πράγματα στην εργασία μπορεί να είναι εξίσου κακή (ή χειρότερη). Ακόμη και τα σαρκαστικά αστεία όπως "Χρόνος για μια άλλη χροιά μιας συνάντησης" ή "Μόλις έστειλα το έργο στον Bill, οπότε ετοιμαστείτε για χίλιες αλλαγές" μπορεί να αποστραγγίσει όλους γύρω σας. Επιπλέον, θα αποκτήσετε μια φήμη ως καταγγέλλων γραφείου και ποιος θέλει να προωθήσει αυτόν τον τύπο;
Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με κάποια πτυχή της εργασίας, προσπαθήστε να βρείτε μια λύση. Αν είναι μόνο ένα από αυτά τα πράγματα, βάλτε μερικά ακουστικά και ακούστε κάποια ανακουφιστική μουσική, πηγαίνετε για μια βόλτα ή προσφέρετε στον εαυτό σας ένα σνακ που ποτέ δεν θα φάγατε κανονικά. Ελέγξτε τη στάση σας ή θα σας ελέγξει. Εάν οι μικρές διορθώσεις δεν είναι αρκετές, αφιερώστε λίγο χρόνο για να διαβάσετε βιβλία σχετικά με τη θετική θέση στο χώρο εργασίας, όπως το The Energy Bus: 10 κανόνες για να τροφοδοτήσετε τη ζωή, την εργασία και την ομάδα με τη θετική ενέργεια και τον παράγοντα Fred: Γυρίστε τον Τακτικό στο Έκτακτο . Ή αν διαβάζετε βιβλία δεν είναι το πράγμα σας, ελέγξτε μερικές συνομιλίες TED.
Δεν αρκεί να ολοκληρώσετε μόνο τις εργασίες όπως αυτές έχουν οριστεί. Εάν ενδιαφέρεστε για τη δουλειά σας - πρέπει να το δείξετε με την εξάλειψη αυτών των κακών συνηθειών. Αν βρεθείτε να επιστρέψετε σε αρνητικούς τρόπους, πάρτε μια βαθιά ανάσα και επιδιώξτε να κάνετε καλύτερα. Κανείς δεν είναι τέλειος: Αυτό που έχει σημασία είναι να προσπαθείς να κάνεις το καλύτερό σου.
