Αν βρεθήκατε ποτέ στη μέση του γραφείου, ξέρετε ότι ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον και η πολιτική της εταιρείας μπορεί να είναι στιγμιαία αποχετευτικά.
Ίσως η ένταση στο χώρο εργασίας σας να παίρνει τη μορφή ενός κουτσομπολιού συναδέλφου, ενός εκφοβιστικού αφεντικού που πετάει σε οργή όταν είστε δυο λεπτά αργότερα σε μια συνάντηση ή ένας συναρπαστικός συνάδελφος που είναι όλα σχετικά με τα παιχνίδια εξουσίας και την πολιτική γραφείων.
Μερικές φορές ενοχλήσεις γραφείου φαίνονται αβλαβείς, όπως όταν ο σύντροφος σας αφήνει δύσονα απομεινάρια στο ψυγείο για εβδομάδες. Αλλά μακροπρόθεσμα, ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον μπορεί να έχει σοβαρές, μακροχρόνιες παρενέργειες - να καταστρέψει την παραγωγικότητά σας και να σας βάλει σε γρήγορο δρόμο προς την καύση.
Γι 'αυτό είναι σημαντικό να μάθετε να αντιμετωπίζετε τους ερεθισμούς με υγιεινό τρόπο. Όταν το δράμα φαίνεται συντριπτικό, μπορεί να βοηθήσει να στραφεί σε ειδικούς και σε ηγέτες της σκέψης που έχουν περάσει από τέτοιες καταστάσεις πριν. Και ενώ εσείς μπορεί να μην γνωρίζετε προσωπικά αυτούς τους ηγέτες, πολλοί από αυτούς έχουν γράψει βιβλία που, πέρα από το να είναι διασκεδαστικά και αναλογικά, μπορούν να σας διδάξουν πολλά για την εποικοδομητική αντιμετώπιση του δράματος στο χώρο εργασίας.
Εδώ είναι πέντε από τα καλύτερα.
1. Η υπόσχεση ενός μολύβδου: Πώς ένα συνηθισμένο άτομο μπορεί να δημιουργήσει έκτακτη αλλαγή από τον Adam Braun
Το βιβλίο αυτό γράφει τον Adam Braun, τον ιδρυτή των Μολύβια της Υπόσχεσης, καθώς κάνει μια τολμηρή μετάβαση από την εργασία ενός υψηλού πληρώματος αλλά ανεκπλήρωτου έργου στη δημιουργία μιας οργάνωσης που έχει δημιουργήσει περισσότερα από 300 σχολεία σε όλο τον κόσμο για τα μειονεκτούντα παιδιά.
Ο Braun πρέπει να κερδίσει το θάρρος να περιηγηθεί στις ονομαστικές προσωπικότητες και τις εταιρικές πολιτικές προκειμένου να συνεχίσει την φιλανθρωπική του δουλειά με πλήρη απασχόληση. Μεταφέροντας τα μαθήματα και τις δεξιότητες που έμαθε στην εταιρική δουλειά του στην επιτυχημένη μη κερδοσκοπική οργάνωση του, ο Braun δείχνει πώς μπορείτε να μετατρέψετε μια δύσκολη κατάσταση σε μια θετική και εποικοδομητική. Η ιστορία του είναι μια έμπνευση εάν βρεθείτε κολλημένοι σε ένα γεμάτο δράμα περιβάλλον και φιλοδοξείτε να κάνετε κάτι πιο σημαντικό.
2. Κρίσιμες αντιπαραθέσεις: Εργαλεία για την επίλυση σπασμένων υποσχέσεων, παραβιαζόμενων προσδοκιών και κακής συμπεριφοράς από τον Kerry Patterson, τον Joseph Grenny, τον Ron McMillan και τον Al Switzler
Κάποια στιγμή ήθελα όλοι μας να έχουμε ένα σχέδιο για την προσέγγιση σεναρίων γραφικών υψηλών πονταρισμάτων, συναισθηματικών γραφείων, όπως σπασμένες υποσχέσεις ή ανεκπλήρωτες προσδοκίες. Αυτό το βιβλίο σας παρέχει αυτό το πλαίσιο. Θα μάθετε πώς να εφαρμόσετε μια δομημένη, επαναλαμβανόμενη διαδικασία αντιμετώπισης τεταμένων καταστάσεων, όπως η αντιμετώπιση ενός υπαλλήλου ο οποίος δεν φαίνεται να εμφανίζεται για εργασία εγκαίρως.
Το βιβλίο περιγράφει τις δεξιότητες που μας διδάσκουν σπάνια στο κολέγιο ή στο σχολείο των επιχειρήσεων, όπως πώς να ενθαρρύνουμε μεγαλύτερη προσωπική λογοδοσία μεταξύ των συμμαθητών και πώς να παραδίδουμε έπαινο όταν τα πράγματα πάνε σωστά για να κρατήσουν τους πάντες κίνητρα.
3. Ο κανόνας No A ** hole από τον Robert l. Sutton
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι αλαζονικοί θρήνοι στο χώρο εργασίας είναι τοξικοί και απογοητευτικοί. Σε αυτό το βιβλίο, ο Sutton εξηγεί πώς να προστατεύει τον εαυτό σας από τους εκφοβιστές που καταστρέφουν, επικρίνουν και χύνουν την ενέργεια των άλλων. Ξέρετε ποιοι είναι: οι άνθρωποι που ρίχνουν βρώμικα κοιτάζει γύρω από τις συναντήσεις ή ανακατεύουν τα επιχειρήματα μέσω μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για κανένα λόγο.
Αυτό το βιβλίο παρέχει καταπληκτικές στρατηγικές για να αντιμετωπίσετε τους συναδέλφους που είναι επιρρεπείς στο να ανακατέψουν το δράμα γραφείου, που σας διδάσκει πώς να δημιουργήσετε υγιή όρια που θα σας κρατήσουν ευτυχισμένους και παραγωγικούς.
4. Είμαι ο μόνος υγιής που εργάζεται εδώ; 101 Λύσεις για την παραβίαση του Office Insanity από τον Albert J. Bernstein, PhD
Ενώ δεν μπορείτε να ελέγξετε το δράμα γραφείου γύρω από σας, μπορείτε να το αποτρέψετε από το να σας υποβαθμίσει. Αυτό το βιβλίο εξυπηρετεί μια πρακτική προσέγγιση για την αντιμετώπιση δύσκολων ανθρώπων, από χαλαρούς και χρόνιες δικαιοπάροχους. Θα μάθετε πώς να εφαρμόζετε βήμα προς βήμα στρατηγικές για την αντιμετώπιση ενοχλητικών συναδέλφων στην πραγματική ζωή - και ίσως να αναγνωρίσετε ακόμη και πού και πώς έχετε πάει στραβά στο παρελθόν.
5. Bossypants από την Tina Fey
Παρόλο που το γραφείο της Τίνα Φέι ασχολήθηκε με το θάρρος των αστέγων όπως ο Jimmy Fallon, ο Alec Baldwin και ο Tracy Morgan, ήταν δραματικό δράμα. Τα απομνημονεύματα της Fey μιλάνε για την ιστορία του τρόπου με τον οποίο προχώρησε μπροστά στη μεροληψία του φύλου, τη γυάλινη οροφή και τη μετάβαση για καλές ευκαιρίες. Ένα βασικό συστατικό για την επιτυχημένη επιτυχία της Fey είναι το πώς εργάζεται για να βάλει στην άκρη την πολιτική και τις προκλήσεις, ενώ παραμένει με λέιζερ επικεντρωμένη στους στόχους της.
Προσφέρει αυτή τη βασική συμβουλή όταν ασχολείται με έναν σκληρό συνάδελφο: "Ρωτήστε τον εαυτό σας, " Είναι αυτό το πρόσωπο ανάμεσα σε εμένα και τι θέλω να κάνω; " Αν η απάντηση είναι αρνητική, αγνοήστε το και προχωρήστε. Η ενέργειά σας χρησιμοποιείται καλύτερα για να κάνετε τη δουλειά σας και να ξεπεράσετε τους ανθρώπους με αυτόν τον τρόπο. Στη συνέχεια, όταν είστε υπεύθυνος, μην προσλαμβάνετε τους ανθρώπους που ήταν τρελοί σε σας. "
Όταν το δράμα γραφείου χτυπά, αναζητώντας βοήθεια έξω από τους τοίχους της επιχείρησής σας μπορεί να σας δώσει κάποιο δωμάτιο αναπνοής. Αυτές οι μεγάλες αναγνώσεις θα σας εμπνεύσουν με στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μπορείτε να τις χρησιμοποιείτε όταν δημιουργείτε δύσκολες καταστάσεις, εξοπλίζοντας σας για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να εκτονώσετε την ένταση. Τελικά, αυτό θα σας βάλει στο δρόμο για μια πιο ευτυχισμένη, υγιέστερη και πιο παραγωγική επαγγελματική ζωή.
