Όταν τελείωσα το δημοτικό σχολείο και ξεκίνησα την αναζήτηση εργασίας μου, αισθάνθηκε πραγματικά συναρπαστική. Σκέφτηκα τον εαυτό μου να προσφέρω μια εργασία υψηλής ισχύος που μου άρεσε, περπατώντας στους δρόμους της πόλης στο γραφείο μου με θαυμάσια μοντέρνα κοστούμια και κάνοντας το σημάδι μου στον εταιρικό κόσμο.
Κόβω σε τέσσερις μήνες αργότερα, και κάθισα στον καναπέ, στη πιαιότατη πιτζάμες μου, απεγνωσμένη για δουλειά, ψάχνοντας για κάτι που υπάρχει. Και δυστυχώς, δεν είμαι μόνος. Πολλοί άνθρωποι - ακόμη και άτομα με προχωρημένους βαθμούς, άφθονες εμπειρίες και αστρικά προσόντα - νιώθουν τα μπλουζ της αναζήτησης εργασίας χωρίς αποτέλεσμα.
Ακούγεται οικείο? Αν βρεθείτε στην απόγνωση της αναζήτησης εργασίας, εδώ είναι μερικοί καλοί τρόποι για να χαλαρώσετε το άγχος σας, να πάρετε πίσω την ψυχική σας υγεία και ίσως να κερδίσετε ακόμη και μια νέα συναυλία.
1. Να είστε ρεαλιστικοί - αλλά μην εγκαταστήσετε
Μάλλον ακούτε πολλά "οποιαδήποτε εργασία είναι καλύτερη από οποιαδήποτε δουλειά!" Τώρα. Πιστέψτε με, αυτό δεν συμβαίνει. Μπορεί να είναι δελεαστικό να υποβάλετε αίτηση για κάθε θέση εργασίας που βλέπετε, αλλά είναι σημαντικό να μην πάρετε μια θέση που γνωρίζετε ότι θα είστε άθλιοι. Είμαι απελπισμένος για μια δουλειά. Πέρα από την απελπισία. Αλλά, έχω περπατήσει σε μέρη όπου ήξερα αμέσως ότι η ψυχή μου θα συνθλίβεται αν δούλευα εκεί. Και μακροπρόθεσμα, δεν αξίζει τον κόπο.
Προτού υποβάλετε αίτηση σε περισσότερες εργασίες, κάντε δύο λίστες. Ο πρώτος κατάλογός σας θα πρέπει να περιγράφει λεπτομερώς τις προσφορές σας-όνειρο-τίτλο θέσης, μισθός, ευθύνες-και το δεύτερο θα πρέπει να περιέχει αυτό που θα ήταν εντάξει με τη λήψη. Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται ανόητο, αναφέροντας τι θέλετε σε μια θέση πραγματικά βοηθά όχι μόνο να αξιολογήσει τι είδους δουλειά θέλετε, αλλά και πώς "χαμηλό" θα πάτε. Και τίποτα κάτω από αυτό; Μην ενοχλείτε ακόμη την εφαρμογή, θα σας αποστραγγίσει μόνο.
2. Αναπτύξτε τους ορίζοντές σας
Οι περισσότεροι από εμάς αγαπούν την άνεση της εξοικείωσης, ειδικά σε μια εποχή κρίσης, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να βγείτε από μια διαδρομή είναι να ανακατέψετε τα πράγματα. Ξεκινήστε μικρό: Αυτές οι μηχανές αναζήτησης εργασίας που χρησιμοποιείτε κάθε μέρα; Κάντε ένα διάλειμμα για λίγες μέρες και βρείτε μερικά νέα. Θα δώσετε στα κουρασμένα μάτια σας ένα διάλειμμα και θα ανανεώσετε το αυτοκίνητό σας επίσης.
Επίσης, είναι πολύ πιθανότερο να βρείτε μια δουλειά όταν έχετε βοήθεια - έτσι σκεφτείτε νέους τρόπους για να επεκτείνετε την αναζήτησή σας χρησιμοποιώντας άλλους ανθρώπους. Σκεφθείτε να συνεργαστείτε με έναν υπεύθυνο προσλήψεων, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε μια δουλειά που βασίζεται στις ικανότητες και τις επιλογές σταδιοδρομίας σας. Ή, συναντηθείτε με το γραφείο καριέρας του κολλεγίου σας - ακόμα κι αν έχετε αποφοιτήσει πριν από λίγα χρόνια, τα περισσότερα σχολεία προσφέρουν υποστήριξη σταδιοδρομίας για τους αποφοίτους τους. Τέλος, δίκτυο. Υπάρχουν νέες ομάδες ή οργανώσεις στις οποίες θα μπορούσατε να συμμετάσχετε; Διάφορα γεγονότα που θα μπορούσατε να παρακολουθήσετε; Δεν υπάρχει υποκατάστατο για να βρεθείτε μόνο εκεί έξω.
3. Περιπλανηθείτε τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους
Θα το παραδεχτώ - είχα πολλές απορρίψεις εργασίας. Και αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι χρειάζεστε πενταετή πείρα για να προσφέρετε μια δουλειά ως οικοδέσποινα. Αλλά όλη αυτή η απόρριψη έριξε το εγώ μου για πολύ γύρισμα, και ήταν δύσκολο κατά καιρούς να είμαι αισιόδοξος.
Ξέρω ότι η διαμονή είναι θετική είναι πολύ πιο εύκολη από ό, τι έγινε, αλλά καθώς οι αρνητικές σκέψεις αναλαμβάνουν, αυτή η στάση θα συναντήσει τους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των πιθανών εργοδοτών. Έτσι, είναι σημαντικό να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που είναι θετικοί, υποστηρικτικοί και ποιοι ενδιαφέρονται για εσάς. Προσπαθήστε να εστιάσετε στα καλά σχόλια που λαμβάνετε. Είτε προέρχεται από προηγούμενες συνεντεύξεις, είτε από τον καθηγητή που σας αγάπησε, είτε από την οργάνωση που δώσατε εθελοντικά, έχοντας κάποιον να σας πει ότι δεν είστε εσείς, είναι η οικονομία, πραγματικά αναρωτιέται να ανανεώσει το επίπεδο εμπιστοσύνης σας.
4. Χρησιμοποιήστε την ώρα σας με σύνεση
Η ανεργία μπορεί να είναι μια ευλογία στη μεταμφίεση. Εάν δεν εργάζεστε, έχετε τον ανεκτίμητο χρόνο για να εργαστείτε σε κάτι άλλο: εσείς. Για εβδομάδες, κάθισα στον καναπέ μου και απλά υπέβαλα αίτηση για δουλειά χωρίς διαλείμματα - και αυτό έγινε όταν ήμουν πραγματικά απελπισμένος και κατάθλιψη. Στη συνέχεια, έκοψα σε τέσσερις ώρες την ημέρα, max. Αυτό όχι μόνο έκανε το χρόνο μου για την αναζήτηση εργασίας πιο παραγωγικό, αλλά άφησε τις υπόλοιπες ώρες για άλλα πράγματα στη ζωή μου.
Χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά για να δοκιμάσετε κάτι νέο, όπως μάθηση δεύτερης γλώσσας ή συμμετοχή σε μια νέα τάξη άσκησης. Ο εθελοντισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να είναι παραγωγικός και μπορεί να προσφέρει μεγάλη εμπειρία και για την ενίσχυση του βιογραφικού σημειώματος. Κάνοντας χρόνο για τον εαυτό μου αναμορφώθηκε πλήρως την εμπιστοσύνη μου. Ναι, χρειάστηκα ακόμα δουλειά, αλλά ήμουν πιο ήρεμη και είχε πολύ πιο θετικές προοπτικές.
Αφού πραγματικά αξιολόγησα αυτό που ήθελα και τι χρειάζονταν οι τραπεζικοί μου λογαριασμοί, τελικά έφτασα μια προσωρινή θέση, η οποία οδήγησε σε άλλες ευκαιρίες! Ναι, είναι δύσκολο, αλλά προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι η απόγνωση της δουλειάς σας δεν είναι για πάντα. Συνεχίστε την εργασία (και την αισιοδοξία) - και εσείς, επίσης, θα είστε στο δρόμο σας προς κάτι νέο.
