Οι περισσότεροι άνθρωποι μισούν τη λήψη αποφάσεων. Γιατί αυτό?
Είναι υπερβολικά πολύπλοκα. Ο φόβος της επιλογής της λανθασμένης επιλογής οδηγεί σε μια περίοδο αδράνειας όπου δεν γίνεται τίποτα και το ζήτημα φαίνεται να μεγαλώνει και να μεγαλώνει.
Αυτό το είδος αδράνειας είναι κάτι που έχω γνωρίσει καλά μέσα από τη δουλειά μου ως προπονητής της απόφασης. (Ναι, αυτό είναι μια πραγματική δουλειά.) Έχω δει τους ανθρώπους να παίρνουν αυτό που πρέπει να είναι μια εύκολη και ευθεία απόφαση και να το μετατρέψει σε έναν αδύνατο, από φόβο.
Εδώ είναι τέσσερα πράγματα που έχω μάθει ότι θα σας βοηθήσουν να κάνετε οποιαδήποτε σκληρή επιλογή καλύτερα και ταχύτερα (και χωρίς αυτούς τους κόμβους στο στομάχι σας).
1. Αποκτήστε σαφή τι θέλετε πραγματικά
Αποφασίζεσαι, ξέρεις τον εαυτό σου. Έχω μάθει ότι η αναμονή συχνά σημαίνει ότι δεν είστε ευχαριστημένοι με κάποια από τις επιλογές - επειδή δεν είναι σωστές για ποιοι είστε. Ας υποθέσουμε ότι υπάρχουν δύο επιλογές που έχουν νόημα στο χαρτί (π.χ. συλλογή μεταξύ επιστροφής στο σχολείο και προώθησης). Ο πραγματικός λόγος για τον οποίο κάποιος μπορεί να μην μπορεί να αποφασίσει είναι ότι ούτε η επιλογή είναι αυτό που πραγματικά θέλει. Ίσως θέλει πραγματικά να θέλει μια δουλειά σε έναν εντελώς νέο τομέα. Ίσως η προοπτική δύο ακόμη ετών του σχολείου να τον γεμίζει από φόβο. Ίσως θα ήθελε πολύ να είναι ένας μπαμπάς παραμονής στο σπίτι.
Έτσι, όταν βρεθείτε κολλημένοι ανάμεσα στις δυνατότητες, σκεφτείτε τι θέλετε πραγματικά. Για παράδειγμα, εάν δεν είστε σίγουροι για μια αλλαγή σταδιοδρομίας, ρωτήστε τον εαυτό σας τι είναι αυτό που απευθύνεται σε εσάς για την τρέχουσα θέση σας και αυτή που συζητάτε.
Εάν η απάντησή σας είναι ότι η τρέχουσα εργασία σας απευθύνεται σε εσάς αλλά ο μισθός του νέου τομέα ακούγεται φοβερός - η απάντησή σας δεν είναι απαραίτητα να επιλέξετε μεταξύ των δύο, αλλά να ρωτήσετε τον διευθυντή σας για αύξηση. (Και προφανώς πάρτε τα απαραίτητα μέτρα για να συμβεί αυτό.)
2. Μην επιλέξετε κάτι μόνο και μόνο επειδή είστε "υποτιθέμενοι"
Μόλις εντοπίσετε αυτό που πραγματικά θέλετε, θα πρέπει να χαλαρώσετε τις φωνές στο κεφάλι σας - ή από δύσπιστους ανθρώπους στη ζωή σας - που σας λένε ότι θα πρέπει να θέλετε κάτι άλλο. Για παράδειγμα, είχα έναν πελάτη στον οποίο προσφέρθηκε μια αριστοκρατική υποτροφία στην Κολομβία, η οποία ήταν μια ευκαιρία που είχε πεθάνει όταν ζήτησε. Αλλά από τη στιγμή που έγινε δεκτή η αποδοχή της, η δουλειά της στο σπίτι ανακάτωσε, είχε έναν σπουδαίο μέντορα που επενδύθηκε στην ανάπτυξη της καριέρας της και ένιωθε ενθουσιασμένος και ευχαριστημένος από την τρέχουσα κατάσταση.
Ως προσωπικότητα Τύπου Α που χρησιμοποιούσε για να πετύχει, ήταν βαθιά μέσα της να ακολουθήσει ευκαιρίες όπως η εντυπωσιακή υποτροφία. Μαζί συνειδητοποιήσαμε ότι δεν ήθελε πλέον να πάει, αλλά αισθάνθηκε άσχημα να μειώσει την προσφορά. Τελικά, αποφάσισε να μείνει, και για να βεβαιωθεί ότι δεν είχε καμία λύπη, κάναμε ένα σχέδιο για να εστιάσει πραγματικά στην μεγιστοποίηση των ευκαιριών της στην τρέχουσα δουλειά της.
Έτσι, εάν αισθάνεστε πιεσμένοι να κάνετε την απόφαση που φαίνεται καλή, γυρίστε πίσω και εξετάστε το σκεπτικό σας. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μια καλή απάντηση, ξέρετε ότι δεν είναι για σας.
3. Θυμηθείτε ότι κάνοντας κάτι ατού δεν κάνει τίποτα
Αυτό ισχύει για το 99% του χρόνου. Έχω πελάτες που έχουν παραλύσει από την ανικανότητά τους να καταλάβουν τι θέλουν να κάνουν για να ζήσουν. Έτσι δουλεύουν θέσεις εργασίας που πληρώνουν τους λογαριασμούς, αλλά δεν κάνουν τίποτα για τη σταδιοδρομία τους. Τόσο φοβούνται να πάρουν τη λάθος δουλειά που περάσουν χρόνια και εξακολουθούν να εργάζονται σε ένα καφενείο ή να υποφέρουν από την ίδια δουλειά που κατείχαν στο κολλέγιο.
Τώρα, παρουσιάστε ένα εναλλακτικό σενάριο. Φανταστείτε ότι κάποιος παίρνει μια δουλειά που δεν είναι βέβαιη ότι βρίσκεται στο πεδίο ονείρου της, αλλά βασίζεται σε αυτό. Προχωρεί στην επιχείρηση, οδηγεί έργα και αναπτύσσει το βιογραφικό της. Δύο χρόνια κάτω από τη γραμμή, αποφασίζει ότι η καριέρα δεν είναι γι 'αυτήν και ότι θα ήθελε να δοκιμάσει κάτι άλλο. Τώρα, θα ξεκινήσει την αναζήτηση εργασίας με ποσοτικοποιημένες δεξιότητες και επιτεύγματα - που μπορεί να χρησιμοποιήσει για να ενισχύσει την αίτησή της για την επόμενη δουλειά για την οποία υποβάλλει αίτηση. Ναι, δούλεψε τον ίδιο αριθμό ετών με το άτομο στο καφενείο, αλλά έχει νέες και διαφορετικές δεξιότητες για να το δείξει.
4. Η πρακτική είναι αποφασιστική
Οι ίδιοι πελάτες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μεγάλα ερωτήματα (π.χ., πρέπει να σταματήσω τη δουλειά μου και να ξεκινήσω τη δική μου επιχείρηση;) ξοδεύουν συχνά όλη την ημέρα αποφασίζοντας πότε πρέπει να πάνε στο γυμναστήριο. Ξέρεις ποιος είσαι: Περνάς περισσότερο χρόνο σε κύλιση μέσα από το Netflix από το να παρακολουθείς εκείνο το μισό ωρών. Ή συνεχίζετε να λέτε στον σερβιτόρο ότι ναι, χρειάζεστε ακόμα περισσότερο χρόνο για να αποφασίσετε τι θα θέλατε να παραγγείλετε.
Εάν είστε χρονικά αναποφάσιστοι, χτίστε το μυαλό λήψης αποφάσεων ξεκινώντας μικρός. Δώστε στον εαυτό σας 30 δευτερόλεπτα για να αποφασίσετε τι θα έχετε για δείπνο, ποια ταινία θα παρακολουθήσετε ή αν θέλετε να βγείτε απόψε. Ακολουθήστε την απόφαση. Επαναλαμβάνω. Στη συνέχεια, εργάζονται για μεγαλύτερα πράγματα.
Αυτό σας δίνει άγχος; Ρωτήστε τον εαυτό σας ποιο είναι το χειρότερο σενάριο εάν παραλείψετε λάθος. Με άλλα λόγια, αν επιλέξετε μια ταινία που δεν είναι μεγάλη, μπορείτε να την απενεργοποιήσετε ή να επιλέξετε μια άλλη ταινία την επόμενη φορά. Εάν το μεσημεριανό γεύμα σας είναι αδιάφορο, έχετε κάτι διαφορετικό για δείπνο. Η έγκαιρη λήψη μικρών αποφάσεων θα σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να σκέφτεστε πιο γρήγορα τις ερωτήσεις σας.
Κανείς δεν κάνει τέλειες αποφάσεις το 100% του χρόνου. Βγαίνουμε στους λάθος ανθρώπους, μένουμε σε μια δουλειά περισσότερο από όσο πρέπει, παραγγέλλουμε το λάθος επιδόρπιο. Αλλά η δράση λειτουργεί προς όφελός σας, ενώ η αδράνεια δεν κάνει ποτέ. Όταν καθυστερείτε να λάβετε μια απόφαση, επειδή φοβάσαι ότι θα χρεώσετε, τίποτα δεν αλλάζει. Αλλά όταν είσαι ενεργός, επιλέγεις να προχωρήσεις - και αυτή είναι μια από τις καλύτερες αποφάσεις που μπορείς να κάνεις.
