Περάσαμε ένα ηλιόλουστο Κυριακή το απόγευμα σε καφετέρια, δουλεύοντας σε μερικά πλευρικά έργα που δεν είχα χρόνο για την εβδομάδα. Αυτά είναι τα Σαββατοκύριακα, σωστά; Και κρίνοντας από τον αριθμό των ανθρώπων γύρω μου να πληκτρολογώ μακριά στους φορητούς υπολογιστές τους, σκέφτηκα ότι όλοι οι άλλοι πρέπει να κάνουν το ίδιο.
Αλλά, καθώς σαρώσαμε το δωμάτιο, σχεδόν κανείς γύρω μου δεν φαινόταν πολύ ευχαριστημένος. Στην πραγματικότητα, έμοιαζαν πολύ σαν να φαντάζομαι ότι το κάνω σε μια αγχωτική μέρα στο γραφείο. Μπερδεμένος, έκανα μια συνομιλία με τη γυναίκα δίπλα μου - και είχα την απάντησή μου. Αποδεικνύεται ότι οι προθέσεις της ήταν να δουλέψει στο blog της, αλλά κατά κάποιον τρόπο κατέληξε να ελέγχει τα μηνύματα εργασίας και είχε κολλήσει από τότε.
Το κακό, σκέφτηκα. Στη συνέχεια, κοίταξα κάτω στην οθόνη μου, και με τρόμο, συνειδητοποίησα κι εγώ ελέγχοντας το email εργασίας. Στην πραγματικότητα, είχα ξοδέψει περισσότερο χρόνο στην εργασία από ό, τι είχα για τα προσωπικά μου έργα!
Σαφώς, όλοι μας είχαμε κάποια συνοριακά ζητήματα.
Και δυστυχώς, ξέρω ότι αυτό δεν είναι μοναδικό. Όλοι έχουμε τον φίλο που δεν μπορεί να φτιάξει ένα κοκτέιλ χωρίς να απαντήσει σε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή ένα κείμενο από το αφεντικό της. Είχα εργοδότες που μου είπαν ρητά ότι αναμένουν να έχω check ή να είμαι διαθέσιμος βασικά όποτε ήμουν συνειδητός. Φαίνεται ότι η αυξανόμενη ευκολία με την οποία είμαστε σε θέση να αποκτήσουμε πρόσβαση στο έργο μας εξ αποστάσεως έχει δώσει στους εργοδότες carte blanche να έρχονται σε επαφή μαζί μας ανά πάσα στιγμή.
Τώρα, είμαι ο πρώτος που παραδέχομαι ότι η εργασία στις νύχτες και τα Σαββατοκύριακα είναι απαραίτητη μερικές φορές, αλλά θυμηθείτε ότι όλοι δουλεύουν όλη την ώρα … καλά, ξέρετε τα υπόλοιπα. Εάν νιώθετε ότι η δουλειά σας εισέρχεται στον προσωπικό σας χρόνο σε έναν ανθυγιεινό βαθμό, ακολουθούν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να δημιουργήσετε (ή να αποκαταστήσετε) κάποια όρια.
1. Αποφύγετε τις συσκευές που εκδίδονται από την εταιρεία (αν μπορείτε)
Όταν ξεκίνησα ως διευθυντής με μια νέα εταιρεία πριν από αρκετά χρόνια, μου έδωσαν ένα Blackberry (θυμάμαι αυτά;) την πρώτη μου μέρα. Δεδομένου ότι δεν ήταν απαραίτητο, ευγενικά είχα αρνηθεί, και ως αποτέλεσμα, ποτέ δεν ανέπτυξε έναν εθισμό στη συσκευή.
Το πιο σημαντικό, χωρίς να χρειάζεται να πω μια λέξη, καθιέρωσα ένα σημαντικό όριο με τον εργοδότη μου, ορίζοντας ουσιαστικά τις "ώρες γραφείου" όπως και οι καθηγητές σας στο κολλέγιο. Μεταξύ των ωρών 7 π.μ. και 6 μ.μ., από Δευτέρα έως Παρασκευή, θα μπορούσα να βρεθώ στο γραφείο. Μετά από αυτό, ήμουν ουσιαστικά απρόσιτος-εκτός αν κάποιος ήθελε να σκάψει τον αριθμό των προσωπικών μου κυττάρων.
Είναι βέβαιο ότι αυτό ήταν πριν από λίγα χρόνια και τα πράγματα έχουν προχωρήσει σε σημείο όπου οι περισσότεροι από εμάς μπορούν να έχουν πρόσβαση στα επιτραπέζια μας υπολογιστικά, αλλά δεν έχουν κινητό τηλέφωνο ή φορητό υπολογιστή που να τους δίνει τη δυνατότητα να δημιουργήσουν αυτή τη διαίρεση μεταξύ της προσωπικής και της επαγγελματικής σας ζωής προσδοκία ότι δεν θα παίρνετε την εργασία σας σπίτι σε τακτική βάση.
2. Μην σκοτώνετε τον εαυτό σας με υπερωρίες
Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά σε μια νέα δουλειά ή ακόμα και σε ένα νέο ρόλο, είναι φυσικό να θέλετε να εντυπωσιάσετε το νέο σας αφεντικό. Και είναι εύκολο να μπείτε στον πειρασμό να αποδείξετε τη δέσμευσή σας απαντώντας με λάθος στα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε ασεβείς ώρες ή ακόμα και τα σαββατοκύριακα.
Ενώ αυτό πιθανότατα θα κάνει μια εντύπωση στον προϊστάμενό σας, οι πιθανότητες είναι ότι θα έχει απρόβλεπτες συνέπειες. Πάρτε μου, για παράδειγμα. Στην πρώτη μου δουλειά έξω από το κολέγιο, ήμουν πραγματικά πρόθυμος να κάνω μια εντύπωση. Έτσι, έμεινα αργά, ήρθα τα σαββατοκύριακα, και έλεγξα το email μου όταν έπρεπε να είμαι στο κρεβάτι. Το αποτέλεσμα? Έμαθα κατά λάθος το αφεντικό μου να βασίζεται σε μένα όλες τις ώρες της ημέρας, επτά ημέρες την εβδομάδα. Μου χρειάστηκαν σχεδόν τέσσερα χρόνια και άλλαξα θέσεις εργασίας για να μπορώ να σπάσω τον κύκλο και να με πιστέψετε ότι ήταν ένα εξαντλητικό μάθημα.
Από την άλλη πλευρά, είχα έναν συνάδελφο που είχε ενεργό ζωή έξω από το γραφείο. Αυτό σήμαινε ότι είχε βόλεϊ πρακτική ένα βράδυ, μια γλωσσική τάξη σε μια άλλη, χρονολογείται σε άλλους? παίρνετε την ιδέα. Από την πρώτη μέρα, βεβαίωσε ότι βρισκόταν στο γραφείο εγκαίρως, ολοκλήρωσε την δουλειά της και πέρασε με κάθε δυνατό τρόπο - μέχρι να γίνει η μέρα. Προσφέρθηκε να εργάζεται αργά ή να έρχεται νωρίς αν χρειαζόταν, αλλά κατέστησε σαφές ότι είχε άλλες δεσμεύσεις, γεγονός που βοήθησε να εγκλιματιστεί ο προϊστάμενός μας στο γεγονός ότι θα έφευγε εγκαίρως τις περισσότερες ημέρες.
Θα είναι δύσκολο να βρείτε ένα αφεντικό που θα αντικρούσει πάρα πολύ για να εργάζεστε στις ώρες εκτός λειτουργίας σας (εκτός αν απαιτείται από το νόμο), αλλά το ίδιο αφεντικό θα είναι εξίσου εντυπωσιασμένο εάν μπορείτε να κάνετε το έργο στις 8 ( Εντάξει, 10) ώρες κάθε μέρα είστε ήδη εκεί. Αξιοποιήστε στο έπακρο τον χρόνο που έχετε στο γραφείο και αφήστε τα υπόλοιπα για αύριο. Πιστέψτε με, η εργασία θα σας περιμένει.
3. Πάρτε μια ημέρα εκτός-κανονικά
Δεν είμαι σίγουρος πότε συνέβη αυτό, αλλά σε κάποιο σημείο της καριέρας μου, η συγκέντρωση του χρόνου διακοπών έγινε λίγο ανταγωνιστική. Οι εργαζόμενοι-δύσκαμπτοι φίλοι μου και εγώ θα αδειάσουμε τις μπύρες μας μετά από μια άλλη νύχτα αργά στο γραφείο, καυχιέται για το ποιος είχε περισσότερο χρόνο racked επάνω. Μόνο μερικά χρόνια αργότερα - όταν γνώρισα έναν έμπειρο βετεράνο που πήρε κάθε μέρα που κέρδιζε σε τακτική βάση - ότι συνειδητοποίησα την αξία του χρόνου διακοπών.
Ενώ όλοι οι άλλοι εργάζονταν πολύ αργά με την ελπίδα να κερδίσουν την εύνοια με το γωνιακό γραφείο, απλά δούλεψε αποτελεσματικά και χρησιμοποίησε το χρόνο του, καθώς προοριζόταν να χρησιμοποιηθεί. Και ξέρεις τι? Ήταν ο πιο ευτυχισμένος τύπος στο γραφείο. Ενώ όσοι από εμάς είχαν κολλήσει στο γραφείο, ενώ απολάμβανε μια εβδομάδα στη Χαβάη με την οικογένειά του γεμάτη, βαθιά τον ενθουσιάσαμε όλοι.
Οι εταιρείες αφήνουν τους εργαζομένους τους μακριά για κάποιο λόγο - το χρειάζονται. Μια μικρή R & R θα κάνει μόνο καλά πράγματα για το κίνητρό σας, τη δημιουργικότητά σας και τη μακροπρόθεσμη ευτυχία με τη συναυλία σας. Πιστέψτε με, εξοικονομώντας τις αχρησιμοποίητες ημέρες διακοπών μπορεί να σας κερδίσει κάποια συμπάθεια στην ευτυχισμένη ώρα, αλλά δεν θα κάνετε τον εαυτό σας ή τον εργοδότη σας οποιαδήποτε ευνοεί με skimping στην ώρα των διακοπών.
Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε (ελπίζουμε) μακροπρόθεσμη σχέση, είναι σημαντικό να καθοριστούν τα όρια νωρίς. Και, αν τα πράγματα χάνουν λίγο από το δρόμο, δεν είναι ποτέ αργά για να αποκαταστήσετε τις γραμμές μεταξύ της δουλειάς σας και της προσωπικής σας ζωής. Στο τέλος, οι εργοδότες γνωρίζουν ότι είστε πιο πολύτιμοι όταν είστε πλήρως επαναφορτισμένοι μετά από ένα σαββατοκύριακο μακριά από το γραφείο - ή ακόμα καλύτερα, μια εβδομάδα στη Χαβάη!
