Αυτές τις μέρες, υπάρχει μια τεράστια (απολύτως ginormous) εστίαση στην όσο το δυνατόν πιο παραγωγική.
Όμως, παράλληλα με την επίτευξη των βέλτιστων επιπέδων παραγωγικότητας είναι ιδανική, αυτός ο στόχος οδηγεί μερικές φορές στη νοοτροπία ότι πρέπει να είμαστε "go, go, go" 24/7. Και σε μια προσπάθεια να κάνουμε όσο γίνεται πιο γρήγορα όσο μπορούμε, ξεχνάμε να κάνουμε ένα βήμα πίσω και, αναπνέουμε .
Όχι μόνο μπορεί να κάνει ένα διάλειμμα δώστε στο μυαλό σας λίγο χρόνο που χρειάζεστε για να ξεκουραστείτε, αλλά μπορεί επίσης να σας επιτρέψει να κάνετε κάτι που (εκπληκτικά) εξίσου σημαντικό με τη διέλευση των πραγμάτων από τη λίστα των εργασιών σας-κοιτάζοντας έξω το παράθυρο.
Ξέρω. Μοιάζει με τεράστιο χάσιμο χρόνου, σωστά; Αλλά το παρακάτω βίντεο θα εξηγήσει γιατί αυτό μπορεί να είναι τόσο μεγάλη επένδυση του χρόνου σας.
