Φανταστείτε να εξερευνήσετε τον Βορειοδυτικό Ειρηνικό και να βρεθείτε στο σπίτι του Kurt Cobain. Ή να πάρετε ένα ταξίδι με τρανς Σιβηρίας από τη Μόσχα στην Μπανγκόκ. Ή μήπως περίπου έξι μήνες στη φύση πεζοπορία το Appalachian Trail;
Ήχος σαν κάτι που πάντα ονειρευόσασταν; Ίσως ήρθε η ώρα για ένα σαββατικό.
Παραδοσιακά, ένα σαββατικό περιλαμβάνει ένα διάλειμμα από την εργασία, που χορηγείται από τον εργοδότη σας, και μετά τη λήψη ενός αμοιβαία συμφωνημένου χρονικού διαστήματος, επιστρέφετε στο 9-to-5 συναυλιών σας. Όμως, μια δουλειά δεν πρέπει πάντα να φαίνεται παραδοσιακή. Εδώ είναι πώς τρεις γυναίκες αποφάσισαν να πάρουν χρόνο για τους εαυτούς τους και τα οφέλη σταδιοδρομίας που πήραν από αυτό, καθώς και τι να σκεφτείτε εάν θέλετε να πάρετε μια δική σας δουλειά.
Το σκίσιμο
Η Molly Borchers, μια 27χρονη PR επαγγελματίας, κουράστηκε να αισθάνεται «στραγγισμένη, μη κινητοποιημένη και εξαντλημένη» μετά από 60 ώρες εργάσιμης εβδομάδας και να ασχολείται με την «αναταραχή στην προσωπική της ζωή». Ζήτησε οδηγίες από σύμβουλο ο οποίος πρότεινε κάνει μια λίστα με όλα τα πράγματα που ήθελε στη ζωή της - χωρίς όρια ή όρια για το τι ήταν δυνατό.
Μετά την ολοκλήρωση της άσκησης, συνειδητοποίησε ότι «οι εμπειρίες ήταν πολύ πιο σημαντικές για μένα από ό, τι τα πράγματα», λέει. "Κατά τη σύνταξη της λίστας συνειδητοποίησα ότι πραγματικά ήθελα να ζήσω … Ήμουν κυριολεκτικά κοιμισμένος στο τιμόνι, βάζοντας τον δρόμο της ζωής στον αυτόματο πιλότο με ταχύτητα στη σπονδυλική στήλη, αλλά δεν κατάφερα να δω τι ακριβώς μπροστά μου." Ο Borchers αποφάσισε ότι ένα διάλειμμα από τη δουλειά της, με τη μορφή έξι εβδομάδων που περιπλανιούνται στη Χαβάη και στον Βορειοδυτικό Ειρηνικό, ήταν εντάξει.
Η Erin Gabrielson, 31 ετών PsyD, αποφάσισε να πάρει ένα δουλειά για παρόμοιους λόγους. Το αίσθημα της καύσης, της κουραστικής και της δυσαρέσκειας του με την ιατρική περίθαλψης, αφού ολοκλήρωσε το διδακτορικό δίπλωμα στην κλινική ψυχολογία, ήξερε ότι «δεν ήθελα να ξεκινήσω τη σταδιοδρομία μου με το είδος της στάσης και των συναισθημάτων που είχα από τη στιγμή που ολοκλήρωσα το πτυχίο μου». Αρχικά, ο Gabrielson σχεδίασε ένα ταξίδι στο Σιβηρίας και ακολούθησε μια αναρρίχηση στο Mt. Everest στρατόπεδο βάσης στο Νεπάλ και στη συνέχεια περισσότερα ταξίδια στην Ινδία και το Μπαγκλαντές. Ωστόσο, το δωδεκάμηνο της σχέδιο επεκτάθηκε τελικά σε 25 μήνες, με ένα όριο που ζει στην Ευρώπη, περπατώντας στην ανατολική ακτή των ΗΠΑ, πεζοπορία στην Κεντρική Αμερική, μερικές επισκέψεις στο σπίτι και ένα τελικό οδικό ταξίδι στις ΗΠΑ
Αλλά η λήψη ενός sabbatical δεν πρέπει απλά να είναι το αποτέλεσμα της αίσθησης καεί. Μπορεί επίσης να είναι καιρός να επιτύχετε συνειδητά τους στόχους σας. Στη δική μου ζωή ήμουν έτοιμος να εγκαταλείψω τη δουλειά μου και αποφάσισα να αφιερώσω λίγο χρόνο για να ξεκινήσω μια νέα συναυλία για να εκπληρώσω ένα στόχο που είχα πάντα - πεζοπορώ το Appalachian Trail με τον φίλο μου. Ο τρόπος που προχωρούσαν οι καριέρες μας, ήξερα ότι όσο περισσότερο καθυστέρησε το ταξίδι, τόσο λιγότερο πιθανό ήταν να συμβεί. Σκεφτήκαμε ότι η χρονική στιγμή ήταν σωστή, γι 'αυτό πήγαμε για αυτό.
Τι θα κερδίσω?
Έτσι, εκτός από την επιστροφή με ιστορίες που θα κάνουν τους φίλους σας ζηλιάρης και τον έλεγχο των στόχων από τον κατάλογο κουβά σας, κάνουν τα sabbaticals προσφέρουν άλλα απτά οφέλη;
Με μια λέξη, ναι. Και οι τρεις μας βρήκαμε ότι ένα σαββατικό ήταν μια ευκαιρία να αναπροσαρμοστεί, να επικεντρωθεί και να ανανεωθεί για την επόμενη φάση της ζωής μας. Πριν από την αποταμίευση της Borchers, αποφάσισε να μην επιστρέψει στον παραδοσιακό χώρο εργασίας, αλλά να ξεκινήσει τη δική της εταιρεία συμβούλων. Και η δουλειά της, λέει, "σίγουρα ανανέωσε την αίσθηση φιλοδοξίας μου. Έχω χτυπήσει το έδαφος να τρέχει σκληρά μόλις πήρα σπίτι και γρήγορα έχτισε μια βάση πελατών. "
Παρόλο που η Gabrielson βρίσκεται σε έναν εντελώς διαφορετικό τομέα, έχει το ίδιο συναίσθημα. «Βρήκα ότι είμαι ανανεωμένος και ενθουσιασμένος για το έργο μου και πάλι-αυτό είναι που ελπίζω να συμβεί».
Πριν από το ταξίδι μου, εργαζόμουν με πλήρη απασχόληση, ασχολούμαι με μια μικρή επιχείρηση και με ελεύθερη εργασία μετά από δουλειά. Είχα υπερβολικά πολλές δεσμεύσεις και συχνά συγκλονίζω. Αλλά στο μονοπάτι, είχα λίγο να κάνω, αλλά πεζοπορώ και κοινωνικοποιώ. Η λήψη του χρόνου μου έδωσε έναν τρόπο να είμαι άνετος στο δέρμα μου, όχι μόνο να επιτύχω ή να κάνω συνέχεια. Επειδή είχα χρόνο να σκεφτώ και να ονειρευτώ, άφησα το σαββατικό μου με σαφείς προτεραιότητες για το τι πρέπει να αλλάξω στη ζωή μου κατά την επιστροφή μου στο σπίτι.
Κατευθυντήριες συνέπειες
Όλα αυτά είπαν, ορισμένοι μπορεί να μπουν στον πειρασμό να σκεφτούν ότι ένα σαββατικό είναι ουσιαστικά αυτοκτονία σταδιοδρομίας. Εξάλλου, φαίνεται ότι κάθε συμβουλή σχετικά με τις θέσεις εργασίας και τα βιογραφικά σημειώματα έχει ως στόχο να καλύψει τα κενά στα βιογραφικά σημειώματα. Λοιπόν, πώς εμφανίζεται ο ελεύθερος χρόνος σε έναν μελλοντικό εργοδότη;
Ο Gabrielson, του οποίου η περίοδος διάρκειας διήρκεσε πάνω από δύο χρόνια, λέει: «Η μετάβαση στην καριέρα μου δεν ήταν δύσκολη, εκτός από το να αναγκασθώ να ανακτήσω ορισμένες από τις τεχνικές πτυχές της δουλειάς μου που έχουν αλλάξει».
Είναι στην πραγματικότητα πιστώνει τη δουλειά της για τη βοήθειά της να πάρει την τρέχουσα θέση της ως Fellow στην Ψυχολογία στο Εθνικό Κέντρο Ιατρικής Παιδιών. Ενώ τείνιζε να περιμένει την συνέντευξη να ανατρέψει το χρόνο της (αναφέρει λεπτομερώς την ενότητα "Life Experiences" για το βιογραφικό της), οι συνεντεύξεις της ήθελαν να ξέρουν πώς η δουλειά της σχετίζεται με την καριέρα της και τις ευθύνες της θέσης. Συνολικά, διαπίστωσε ότι "οι άνθρωποι απάντησαν γενικά καλά, αλλά όσο πιο ενδιαφερόμενοι ήταν στο σάββατο, τόσο περισσότερο ενδιέφερε ότι ήταν σε μένα ως υποψήφιος γενικά".
Πέραν αυτού, αναγνωρίζει επίσης ότι ορισμένοι εργοδότες θα είναι σκεπτικοί για την παρατεταμένη διάρκεια της άδειας. "Ξέρω ότι δεν είχα πάρει συνέντευξη για θέσεις για τις οποίες υπέβαλα αίτηση, επειδή έχω πάρει το χρόνο", λέει. Όμως, αυτό ήταν εντάξει - ήταν πιο σημαντικό να βρεθεί μια πολιτιστική εφαρμογή στο χώρο εργασίας. "Δεν θα ήθελα να δουλέψω κάπου που δεν σεβαστούσε και απολάμβανε τις σαββατικές εμπειρίες μου", εξηγεί.
Όσο για μένα, είχα μετατραπεί σε θέση που δεν θα φανταζόμουν ποτέ, αλλά που ταιριάζει με τη νέα μου σαφήνεια σχετικά με τους προσωπικούς και επαγγελματικούς μου στόχους - τώρα εργάζομαι ως Διευθυντής Έργου για μια ιδιωτική εταιρεία μέσων ενημέρωσης στο Αφγανιστάν. Αμφιβάλλω ότι το σαββατικό μου είχε τίποτα να κάνει με το γιατί η εταιρεία με προσέλαβε, αλλά ξέρω ότι ο χρόνος μου στο μονοπάτι με βοήθησε να καταλάβω τι ήθελα. Επίσης, ενίσχυσε την αντοχή μου. Έτσι, όταν έχω μια δύσκολη μέρα στη δουλειά - ας πούμε, υπάρχει μια απειλή ασφάλειας ή απλώς δεν μπορώ να βγάλω τις ιδέες μου σε διαφορετικό πολιτισμικό πλαίσιο - δεν παραλύω. Μπορώ να γκρεμίσω τα δόντια μου και ακόμα να τα πράξω.
Ετοιμάστε, Ρυθμίστε, Πηγαίνετε
Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε αν σκέφτεστε μια άδεια;
Πρώτον, τα πρακτικά πράγματα: Χρήματα. Ενώ υπάρχουν προγράμματα υποτροφιών έξω εκεί που θα μπορούσαν να πληρώσουν για το ταξίδι σας, Borchers, Gabrielson, και εγώ όλοι αυτοχρηματοδοτούμενος sabbaticals μας. Ο Gabrielson λέει: «Είχα τόνοι χρέους φοιτητικών δανείων και έπρεπε να κάνω θυσίες για ένα χρόνο (ο οποίος μετατράπηκε σε δύο χρόνια), αλλά μου έγινε σαφές από νωρίς ότι ο καθένας μπορεί να πάρει χρόνο μακριά από την καριέρα του - και μάλλον θα έπρεπε - απλώς θέλετε να το κάνετε ».
Τούτου λεχθέντος, είναι μια καλή ιδέα να εξοικονομήσετε όσο το δυνατόν περισσότερα χρήματα εκ των προτέρων. Ήμουν εξοικονόμηση για μια βροχερή μέρα και τελικά αποφάσισα να εξαργυρώσω μερικές από τις αποταμιεύσεις μου. Παρόλο που αρχικά σκέφτηκα ότι θα χρησιμοποιούσα τα χρήματα για μια προκαταβολή σε ένα σπίτι, ήξερα ότι θα ήθελα να λυπούμαι που δεν πήρα το χρόνο να επενδύσω στον εαυτό μου. Όπως λέει ο Borchers, «ένιωθα ότι χρειάζονταν ένα διάλειμμα και σαφήνεια ζωής περισσότερο από ότι χρειάζονταν χρήματα στο λογαριασμό μου ταμιευτηρίου».
Στη συνέχεια, γνωρίζετε ότι όσο πιο γρήγορα γίνεται η επιθυμία να τεθεί ένα σαββατικό, οι αμφιβολίες και οι δικαιολογίες μπορούν να εισχωρήσουν όχι μόνο από τους φόβους σας για το χρήμα και την καριέρα σας, αλλά και από τις αντιδράσεις των άλλων ανθρώπων στην απόφασή σας. "Πολλοί άνθρωποι που με γνώριζαν επαγγελματικά σκέφτηκα ότι ήμουν τρελός, επιπόλαιος ή απλώς υπερ-προνομιούχος για να μπορώ να αφαιρέσω χρόνο αμέσως μετά το τέλος του σχολείου", λέει ο Gabrielson. Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε ένα σύστημα υποστήριξης, ειδικά αν δεν γνωρίζετε κανέναν που έχει κάνει κάτι παρόμοιο.
Έτσι, πηγαίνετε να βρείτε τη φυλή σας. Είτε ανταλλάσσετε αναρτήσεις σε μια εξειδικευμένη ομάδα Facebook είτε μιλάτε στον ξάδελφό του καλύτερου φίλου σας που κάποτε ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο, βοηθά να παραμείνει συνδεδεμένος.
Είναι σωστικό δικαίωμα για σας; Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε. Αλλά νομίζω ότι ο Gabrielson το συνοψίζει ωραία: "Κάνε το. Δεν θα το μετανιωσεις. Η ζωή δεν είναι μόνο για να κερδίσετε χρήματα ή να προωθήσετε μια σταδιοδρομία - πρόκειται για να βιώσετε όσο μπορείτε και να μοιραστείτε αυτό με άλλους. Η λήψη ενός σαββατικού εμπλουτίζει περισσότερο από τη ζωή σας - εμπλουτίζει άλλους που μπορεί να εμπνέονται να κάνουν το ίδιο ".
