Αυτή η αποθαρρυντική σκέψη (σε συνδυασμό με την κατάρα που χρειαζόταν άμεση ικανοποίηση), με έκανε να πιστεύω ότι έπρεπε να πω ναι σε όλα ή να παραμείνω στάση στην καριέρα μου.
Αλλά τότε είχα μια αποκάλυψη.
Η καθημερινή εργασία και η καλή δουλειά μου είναι πρόοδος από μόνη της. Σίγουρα, δεν θα λάβω διακρίσεις απλώς και μόνο γιατί εμφανίζομαι κάθε μέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η καριέρα μου σταματάει - ότι ο προϊστάμενός μου δεν εντυπωσιάζεται από το έργο μου, ότι δεν πρόκειται ποτέ να προωθηθώ, ή να πάρετε μια άλλη δουλειά, ή να έχω κάτι για να σκοντάφω στους φίλους μου για.
Κάθε μέρα μαθαίνω νέες δεξιότητες, αυξάνοντας τη βάση γνώσεων μου και αποκτώντας εκτενή εμπειρία διαχείρισης. Για να μην αναφέρω, μεγαλώνω ως εκπαιδευτικός υγείας, επαγγελματίας τριτοβάθμιας εκπαίδευσης και άνθρωπος. Και όλα αυτά μετράνε για "να πηγαίνω κάπου στην καριέρα μου".
Έτσι, έκανα μια υπόσχεση στον εαυτό μου: Θα αρχίσαμε να λέμε "όχι" πιο συχνά σε προσφορές ή αιτήματα που δεν με ενθουσιάστηκαν (με εξαίρεση, φυσικά, τα πράγματα που έπρεπε να κάνω - ξέρεις, τα πράγματα που είναι διατυπωμένες ως αιτήσεις, αλλά πραγματικά δεν είναι). Αντ 'αυτού, θα χρησιμοποιούσα εκείνη την ώρα για να κάνω πράγματα που ήθελα να κάνω.
Και εδώ είναι το δροσερό πράγμα που έχω μάθει λέγοντας "Όχι:" Δεν χρειάζεται να σημαίνει "ποτέ ποτέ". Μπορεί επίσης να σημαίνει "όχι τώρα".
Για παράδειγμα, όταν ενημέρωσα έναν από τους προπονητές μου ότι δεν θα μπορούσα πλέον να δουλέψω μαζί του, τον ζήτησα να με κρατήσει στη λίστα ελεύθερων επαγγελματιών του, ώστε να μπορώ να φτάσω έξω εάν τα πράγματα έχουν υποχωρήσει (ή πραγματικά έχασα τη δουλειά ).
Και σίγουρα, δεν μπορούμε να ζήσουμε τη ζωή μας σώζοντας κάθε ευκαιρία για αργότερα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα τοποθετήσουμε όλα αυτά σήμερα.
Κάνοντας αυτή τη μικρή αλλαγή στη ζωή μου, πήγα από το να επικεντρωθώ πάντα σε αυτό που έπρεπε να γίνει έπειτα - ακόμη και όταν συμμετείχα σε χαλαρές δραστηριότητες - και αντ 'αυτού αισθάνθηκα πολύ πιο ικανός να είμαι αυτή τη στιγμή, να παρέχω άλλους (και τον εαυτό μου ) με την προσοχή που τους αξίζει.
Μην με ενοχλείτε. Δεν είμαι 100% χωρίς άγχος. (Είναι ακόμα εφικτό;) Και η παρόρμηση να αναζητήσουμε νέες ευκαιρίες δεν εξαφανίστηκαν τελείως. Δεν είμαι μάγος. Κάθε λίγες μέρες, όταν έχω λίγο χρόνο για τον εαυτό μου, αρχίζω να αναρωτιέμαι τι θα μπορούσα να κάνω για να προχωρήσω. Αλλά έχω εργαστεί σκληρά για να μην δώσω στην ανησυχία μου. Και νομίζω ότι πληρώνει.
Έτσι εάν αισθάνεστε λίγο συγκλονισμένοι, δώστε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα. Κάνε πίσω. Κόψτε ταχύτητα. Πες όχι. Και hey, αν αυτό σας κάνει να αισθάνεστε άβολα, απλά πείτε "όχι τώρα".
