Παρακολουθήσατε αυτήν την προσφορά επειδή ήταν το επόμενο λογικό βήμα (και αγνόησε το γεγονός ότι δεν εμπνέετε την εργασία σας). Κρατάτε τραγανά αριθμούς, επειδή άλλοι το αναμένουν από εσάς (αν και θα προτιμούσατε να συνεργαστείτε με τους ανθρώπους). Κρατάτε να κάνετε μια αλλαγή σταδιοδρομίας επειδή όλοι θα σκεφτούν ότι έχετε τρελαθεί.
Ακούγεται οικείο?
Γνωρίζετε ότι το συναρπαστικό συναίσθημα που αναδύεται κάθε πρωί, καθώς φοβάστε να πάτε στο γραφείο; Είναι ότι το λάκκο στο στομάχι σας αρχίζει να αισθάνεται πολύ γνωστό; Από την εξωτερική εμφάνιση, έχετε πολλά να είστε ευχαριστημένοι, αλλά δεν μπορείτε να βοηθήσετε αίσθημα ανεκπλήρωτος.
Όχι ότι ποτέ θα το παραδεχόσαστε δυνατά. Έχει γίνει το βρώμικο μικρό σας μυστικό. Στην πραγματικότητα, πιστεύετε ότι είστε ο μόνος που αγωνίζεται και αισθάνεται σαν να αποτυγχάνετε και αφήνοντας όλους (συμπεριλαμβανόμενοι!) Κάτω.
Λοιπόν, σίγουρα δεν είστε ο μόνος που κρατά δυστυχισμένα συναισθήματα προσεκτικά κρυμμένα πίσω από τη σκληρή δουλειά και ένα χαρούμενο χαμόγελο χαμογελώντας. Έχω δει να συμβαίνει τόσες πολλές φορές και έχω πάει και εκεί.
Τα καλά νέα είναι: Δεν χρειάζεται να είναι έτσι! Εδώ είναι τρία πρακτικά βήματα για να σας βοηθήσουμε να βρείτε το δρόμο σας πίσω.
1. Σταματήστε να προσποιηθείτε
Το πρώτο βήμα είναι να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Όπως είναι απλό, αυτό μπορεί να είναι το πιο δύσκολο πράγμα - αλλά είναι και το πιο σημαντικό. Η ώθηση των δυστυχισμένων συναισθημάτων σας δεν θα τους κάνει να εξαφανιστούν.
Το να προσποιείτε ότι σας αρέσει η δουλειά σας κάνει μόνο έναν καλύτερο υποψήφιο. Σας κάνει να εργαστείτε σκληρά για να οικοδομήσουμε μια σταδιοδρομία που δεν εκπληρώνει, και δεν θα είναι ποτέ? ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά δοκιμάζετε.
Σχετικά: 10 έντονα και ξεκάθαρα σημάδια είναι καιρός να ψάξουμε για μια νέα δουλειά
Πρέπει να δείτε το πρόβλημα προτού το λύσετε. Φυσικά, δεν μπορείτε να λύσετε ένα πρόβλημα όταν υποπτεύεστε ότι δεν υπάρχει κάποιο. Έτσι, να είστε πραγματικά ειλικρινείς με τον εαυτό σας - δεν επιτρέπεται η αυτο-λογοκρισία. (Θα εκπλαγείτε με το πόσο καλά αισθάνεται!)
Δοκιμάστε αυτό το σενάριο:
2. Αφήστε να πάει "πρέπει" και "δεν μπορεί"
Πιθανότατα, έχετε αποκαλύψει πολλά "shoulds" και "can'ts" στο πρώτο βήμα.
Επαναλάβετε αυτό για καθένα από σας. Όταν επιτρέπετε στον εαυτό σας να εκτιμήσει ειλικρινά τις δραστηριότητες και τις δεσμεύσεις σας, θα διαπιστώσετε ότι οι προτεραιότητές σας και αυτό που πραγματικά έχει σημασία για εσάς γίνεται πιο ξεκάθαρο από ποτέ. Και θα εκπλαγείτε από το πόσο πιο ενεργητικό και πιο δυναμικό θα αισθανθείτε.
3. Ξεκινήστε Μικρή
Αυτό είναι όπου το λάστιχο συναντά το δρόμο. Επειδή μόνο να κάνετε διαφορετικά πράγματα - ή να κάνετε πράγματα διαφορετικά - θα δημιουργήσει μια πραγματική αλλαγή στη ζωή σας.
Δώστε προσοχή σε αυτό που έχετε μάθει στα βήματα ένα και δυο - καθώς και αυτό που πραγματικά ενεργοποιεί και σας γοητεύει. Στη συνέχεια, κάνετε λίγο από αυτό κάθε μέρα. Βάλτε μια ιδέα σε ένα υποστηρικτικό επόπτη. Συνεργάξτε με έναν συνάδελφο με λεπτομέρειες. Η πρόταση νέων πρωτοβουλιών (ή η παρακμή, αν είναι αυτό που πρέπει να εργαστείτε) θα βοηθήσει σωστά την πορεία σας.
Δεν χρειάζεται να κάψετε γέφυρες ή να κάνετε μεγάλες, σαρωτικές αλλαγές τη νύχτα. Η χάραξη μεγάλων βημάτων ακούγεται σέξι, αλλά στην πραγματικότητα συχνά οδηγεί σε αναβλητικότητα, χωρίς την πραγματική πράξη. Τα μικρά βήματα δημιουργούν πραγματική αλλαγή και δίνουν ώθηση για να συνεχίσουμε.
Εάν αισθάνεστε παγιδευμένοι στην καριέρα σας για λίγο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να παραμείνετε απλώς υποτιμημένοι. Αντ 'αυτού, σκεφτείτε τι θέλετε να κάνετε και κάντε μικρά βήματα για να φτάσετε εκεί.
Η αλλαγή δεν είναι ποτέ εύκολη. Αλλά, είναι πολύ καλύτερα από το να προσποιούμαστε. Υπόσχεση.
