Φαίνεται ότι ο καθένας θέλει να μιλήσει πρόσφατα για τις γυναίκες και την εμπιστοσύνη. Από το "The Confidence Gap", από τους Katty Kay και Claire Shipman:
… υπάρχει μια ιδιαίτερη κρίση για τις γυναίκες - ένα τεράστιο χάσμα εμπιστοσύνης που χωρίζει τα φύλα. Σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες δεν θεωρούν ότι είναι έτοιμες για προαγωγές, προβλέπουν ότι θα κάνουν χειρότερα τις δοκιμές και γενικά υποτιμούν τις ικανότητές τους. Αυτή η ανισότητα οφείλεται σε παράγοντες που κυμαίνονται από την ανατροφή μέχρι τη βιολογία.
Το άρθρο και το βιβλίο Kay και Shipman δεν είναι χωρίς τους κριτικούς τους. Και κατά τη γνώμη μου, η λύση τους είναι ακόμη χειρότερη. Όπως αναφέρθηκε από τη Jessica Valenti: «λέγοντας στις γυναίκες να διαλογιστούν, « να είναι ευγνώμονες », να κάθονται ευθεία, και να κοιμηθείτε καλά».
Ξέρω ότι η ευγνωμοσύνη είναι πραγματικά μοντέρνα, αλλά δεν είμαι επί του σκάφους - αισθάνεται ευγνώμων είναι μια ωραία στρατηγική όταν δεν μπορείτε να αλλάξετε την κατάστασή σας. Αν ζείτε σε μια ολοκληρωτική κοινωνία ή έχετε τερματική ασθένεια, είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε. Εάν έχετε τη δυνατότητα να αλλάξετε τη ζωή σας, αντί να προσπαθήσετε να καλλιεργήσετε μια φλόγα δίκαιης μανίας.
Είμαι πολύ σίγουρος και είμαι από μια μαγική μέρα όταν ήμουν περίπου 27 ετών και συνειδητοποίησα ότι αισθάνομαι ήρεμος, αδιάφορος, αξιοπρεπής και έρωτα από τα περισσότερα προβλήματα εδώ και αρκετό καιρό. Δεν γεννήθηκα έτσι. Όταν ήμουν παιδί, οι γονείς μου κλήθηκαν συχνά στο σχολείο για συνέδρια γονέων-δασκάλων σχετικά με το θέμα, «η Jennifer είναι πολύ ευαίσθητη». Αλλά σε κάποιο σημείο, αυτό άλλαξε και έχει ξεσπάσει από τότε. Δεν με τρελαίνει πολύ.
(Μου αρέσει η έκφραση "μπάλες-έξω", επειδή κάνει τίποτα με τις μπάλες σας έξω, αν έχετε μπάλες, σας κάνει να φαίνεστε γελοίες και επίσης σας κάνει εξαιρετικά ευάλωτους στα βασικά τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο τίγρεις και αρκούδες αλλά και γωνίες τραπέζι).
Πώς έγινα τόσο σίγουρος; Και πώς μπορείτε να το κάνετε και εγώ;
Νομίζω ότι πολλοί άνθρωποι έχουν την αιτιότητα προς τα πίσω. Δεν ένιωσα τον εαυτό μου να είμαι σίγουρος και στη συνέχεια να γίνω επιτυχής ως αποτέλεσμα. Δούλεψα σε μετρήσιμες σκληρές δεξιότητες μέχρι να φτιάξω καλά χρήματα και μετά ανακάλυψα ότι ένιωθα πολύ σίγουρος. Δεν είχα συνειδητοποιήσει μέχρι τότε ότι μια τεράστια συνιστώσα του πώς έχω αλληλεπιδράσει με τον κόσμο χρωματίστηκε από την έλλειψη χρημάτων μου και την ευπάθεια που έρχεται με αυτό.
Ακολουθούν μερικές ιδέες για τη βελτίωση της εμπιστοσύνης σας. Οι γενικές αρχές, όμως; Αποτοξινήστε τον εαυτό σας από την πατριαρχία και δημιουργήστε αναμφισβήτητες, μετρήσιμες σκληρές δεξιότητες.
1. Ποσοτικοποιήστε τα πάντα
Υπάρχει μια τεράστια διαφορά μεταξύ του να λέτε ότι αυξάνετε τις πωλήσεις των πελατών σας κατά μέσο όρο 18% ή έχετε ένα τέλειο 170/170 στο GRE ή 325 λέξεις ανά λεπτό και λέγοντας ότι είστε "ειδικός στην προσωπική μάρκα" ή "καλή" με τους ανθρώπους. "Οι πρώτοι είναι μετρήσιμοι. τα τελευταία είναι πράγματα που οι άνθρωποι που δεν έχουν καμία πολύτιμη δεξιοτεχνία να θέσουν τα βιογραφικά τους για να τα εξαλείψουν. Σίγουρα, μπορεί να είστε πολύ καλύτεροι από αυτούς τους ανθρώπους - αλλά μπορείτε να το αποδείξετε;
Ποσοτικοποιήστε τα πάντα. Γράφετε τα ενημερωτικά δελτία ηλεκτρονικού ταχυδρομείου της εταιρείας; Μεγάλη, πόσοι γράψατε το 2014, ποιο ήταν το ανοιχτό επιτόκιο, ποιο ήταν το ποσοστό κλικ, ποιο ποσοστό μετατράπηκε σε πωλήσεις και πώς συγκρίνονται αυτοί οι αριθμοί με τις αποδόσεις του προκατόχου σας το 2013; Είσαι καλλιτέχνης; Πόσοι άνθρωποι είδαν την εργασία σας σε αυτή τη συλλογή; Με ποιο ποσοστό αυξήθηκε η τιμή πώλησης των ζωγραφιών σας; Είστε πραγματικά ειδικός στην προσωπική μάρκα; Πόσα άτομα παρακολούθησαν τα σεμινάρια σας και ποιο ποσοστό τους έδωσε μια θετική βαθμολογία;
Εργάζεστε σε ένα περιβάλλον όπου οι άνθρωποι είναι πιθανό να είναι προκατειλημμένοι εναντίον σας; (Δεν είσαι άσπρος, ικανός, ετεροφυλόφιλος, cis;) Οι αριθμοί είναι φίλοι σου. Αναπτύξτε δεξιότητες που μπορείτε να ποσοτικοποιήσετε και στη συνέχεια να εργαστείτε για να βελτιώσετε αυτούς τους αριθμούς. Γίνε αναμφισβήτητη.
2. Βάλτε πρώτα τα χρήματα
Οι γυναίκες ακούνε πολύ περισσότερο "κάνε ό, τι αγαπάς" ρητορική απ 'ό, τι κάνουν οι άνδρες. Πολλοί άνδρες δεν έκαναν αυτό που αγαπούν επειδή ήξεραν ότι ήθελαν μια οικογένεια κάποια μέρα και έπρεπε να βγάλουν λεφτά. Παρόλο που οι περισσότερες γυναίκες θα είναι οικογενειάρχες σε κάποια στιγμή της ζωής τους, λίγες γυναίκες κάνουν τους ίδιους υπολογισμούς.
Και ενώ υπάρχουν μερικοί άντρες εκεί έξω που είναι μηχανικοί όταν επιθυμούν ότι θα μπορούσαν να είναι καλλιτέχνες, προσωπικά συναντήθηκα με περισσότερες από μία καλλιτέχνες που αγωνίστηκαν κατά τη διάρκεια ενός STEM πτυχίου και - αντί να πάρουν κίνητρα και βοήθεια - είπαν: "Ω, είναι εντάξει, η επιστήμη είναι δύσκολη. Δεν σου αρέσει η τέχνη; "
Εκτός αυτού, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν ακριβώς τι αγαπούν. Οι περιγραφές θέσεων εργασίας αλλάζουν συνεχώς και δημιουργούνται νέες θέσεις εργασίας με τις νέες τεχνολογίες. Μερικές φορές δεν αγαπάς κάτι μέχρι να είσαι καλός σε αυτό. Μερικές φορές αγαπάς κάτι επειδή άλλοι άνθρωποι σε λατρεύουν γι 'αυτό. Αυτό είναι νόμιμο, και είναι ένας καλός τρόπος για να πληρώσετε - και να νιώσετε υπέροχα για το τι κάνετε.
Με την ίδια σημείωση, αποθηκεύστε ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης-οπουδήποτε από τρεις έως 24 μήνες των δαπανών διαβίωσης. Όταν έζησα paycheck-to-paycheck, δεν συνειδητοποίησα πόσο ευάλωτη ένιωθα όλη την ώρα. Αν αρρωστήθηκα, θα μπορούσα να κηρύξω τον εαυτό μου σε κατάσταση πτώχευσης. Ακόμα κι αν απλά στρίψω τον αστράγαλο μου και αποφάσισα να παραιτηθώ από την ιατρική περίθαλψη, ένα ταξίδι στο σπίτι με καμπίνα $ 27 έβλαψε περισσότερο από τον αστράγαλο. Πάντα μείνετε σε κακή σχέση επειδή δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να ξεφύγετε ή να ανησυχείτε ότι ένα κοινωνικό γεγονός κάπου φανταχτερό θα σας αφήσει χωρίς χρήματα για να πληρώσει το ενοίκιο; Ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης θα κάνει φορτία για την εμπιστοσύνη σας.
3. Αφαιρέστε την εμφάνισή σας
Ή μάλλον, πάρτε την εστίαση μακριά αναζητούν όμορφο, σέξι, όμορφο και τα παρόμοια. (Και μην προσπαθήστε να φαίνεστε λεπτότερος, αν αυτό είναι κάτι που κανονικά κάνετε.) Πάρτε τουλάχιστον μια προσωρινή αποτοξίνωση από συχνά-καταπιεστικά πρότυπα ομορφιάς.
Τι θα μοιάζει; Το αντίθετο από την προσπάθεια να φανεί όμορφο δεν είναι απαραίτητα να γίνει ένα slob. Τι θα ήταν να τοποθετήσετε χρόνο, προσπάθεια, σκέψη και χρήματα στην εμφάνισή σας - χωρίς να σκεφτείτε καθόλου ελκυστική για τους άνδρες (ή καλύτερα από άλλες γυναίκες); Θα προσπαθούσατε να φανείτε συναίσθημα; Εξυπνος? Αξιοπρεπής? Σοφός? Πλούσιος? Διοικών? Εκφοβιστική; Ζωηρός? Δυναμικός? Τι θα μοιάζει; Θα βελτιώσει την καριέρα σας; Θα ήταν πιο ευτυχισμένοι; Ίσως-πιο σίγουροι;
Θυμάμαι μια μέρα που ήμουν ντυμένος για να πάω διδάσκω μια τάξη GMAT. Έτρεξα αργά και είχα πέσει σε ένα από αυτά τα υπέροχα φορέματα γραφείου που μοιάζουν περίεργα, όπως το πρόσωπό σου δεν ταιριάζει με το σώμα σου - χωρίς τουλάχιστον μια χούφτα μακιγιάζ. Κοίταξα στο ρολόι και σκέφτηκα: Κανένας δεν ενδιαφέρεται για το πόσο καλοί είναι ο εκπαιδευτής GMAT. Αν κάποιος ενδιαφέρεται καθόλου, πιθανώς θέλουν ο εκπαιδευτής GMAT να φανεί έξυπνος και ενθουσιώδης. Έριξα ένα κοκκινοφόρο πουκάμισο με άνδρες και κάποια παντελόνια (υποθέτω) και έπεσα στην τάξη. Μερικές φορές ένα μολύβι πίσω από το αυτί είναι το σωστό εξάρτημα.
Εάν ζείτε ήδη έτσι, ωραία! Αν όχι, δοκιμάστε την για μια εβδομάδα. Μπορεί να μην έχετε χρονομετρήσει ακριβώς πόσα αποφάσεις παίρνετε με βάση την ιδέα ότι οι γυναίκες πρέπει να προσπαθήσουν να είναι πανέμορφες ανά πάσα στιγμή. Έχετε συμβιβάσει ακόμη και την "προσωπική σας μάρκα", όπως λένε, προσπαθώντας να φανεί όμορφη αντί να προσπαθείτε να προβάλλετε τις ιδιότητες που είναι σημαντικές για την καριέρα σας;
4. Καλλιεργήστε μια υγιή σχέση με τη γήρανση
Έχετε φίλους άνω των 50 ετών; Μέντορες; Πρότυπα? Να πάρετε κάποια.
Έχω ακούσει τις νεαρές γυναίκες να λένε ότι πρέπει να είναι επιτυχείς ενώ είναι "ακόμα καυτές", αλλιώς "δεν θα μετρήσουν." Κοιτάξτε, είμαστε όλοι άνθρωποι και είμαστε όλοι θνητοί. Είμαστε σε αυτό μαζί. Δεν χρειάζεται να ζείτε από κάποιο άλλο τρομερό ρολόι που θα μειώνει την αξία σας ως άτομο κάθε χρόνο.
Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε ότι έχετε αυτή τη στάση, αλλά σε μια κουλτούρα που στοιχειώνει τη νεολαία, είναι εύκολο να ενσωματωθεί σε σας και να ζείτε με έναν συνεχή, χαμηλού επιπέδου φόβο γήρανσης χωρίς να το συνειδητοποιήσετε. Είναι η μεγαλύτερη ελπίδα σας για τη δεκαετία του '60 που θα είναι κάποια χλωμή απομίμηση των 30 σας, όπου δεν έχετε χάσει τα πάντα; Ή απλά αποφεύγετε ποτέ να το σκεφτείτε;
Δοκιμάστε να διαβάσετε περιοδικά όπως MORE ή O Magazine που προορίζονται για πολύ μεγαλύτερες γυναίκες. Το περιοδικό ADULT ("ενήλικας" όπως στο NSFW) έχει μια σειρά που ονομάζεται "Ενήλικας της Εβδομάδας" ("ενήλικος" όπως σε "πάνω από μια ορισμένη ηλικία"). Και ελέγξτε το ιστολόγιο "Advanced Style".
Μπείτε στην αγάπη λίγο με τον μελλοντικό 60χρονο εαυτό σας. Και κάνετε τα πάντα στο σχέδιο δύναμης σας, εκτός από το χτύπημα, τη διαπραγμάτευση για περισσότερα - για να την δημιουργήσετε με πόρους και επιλογές.
5. Βάλτε τους Overdifident idiots στη θέση τους
Τέλος, θεωρήστε ότι το χάσμα μεταξύ του πού βρίσκεστε τώρα και εκεί που θέλετε να είστε, με σιγουριά, δεν μπορεί να είναι τόσο μεγάλο όσο θα υποθέσατε. Αυτό συμβαίνει επειδή, όπως γράφει η Amanda Hess, «οι κοινωνιοπαθείς γνωρίζουν τίποτα δεν κυβερνούν τον κόσμο των επιχειρήσεων». Δηλαδή, το να είσαι «σίγουροι» μπορεί να σημαίνει ότι είσαι ήρεμος, ικανοποιημένος, ικανός και έχοντας μια ορθολογημένη πίστη στις δικές σου, και τις ικανότητες. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι μια αλαζονική φούσκα.
Quoth Tomas Chamorro-Premuzic στο Business Review του Χάρβαρντ:
… δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μονοπάτι των γυναικών σε ηγετικές θέσεις είναι ασφαλτοστρωμένο με πολλά εμπόδια, όπως μια πολύ πυκνή γυάλινη οροφή. Αλλά ένα πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα είναι η έλλειψη εμποδίων σταδιοδρομίας για ανίκανους άνδρες.
Αντί να είστε εκφοβισμένοι από πολύ σίγουρους ανθρώπους, εξετάστε εάν είναι υπερβολικά αυτοπεποίθηση και είστε εντάξει. Μήπως κάποιος υποκαθιστούσε την ικανότητά του και την επιδεξιότητά του;
Πρακτική που κοιτάζει διασκέδαση κάθε φορά που κάποιος το κάνει αυτό. Χαμογελάστε με συγκίνηση. Πείτε κάτι σαν: "Ακούστε πολύ αυτοπεποίθηση, αλλά δεν έχουμε δει κανένα στοιχείο." Ή "Θαυμάζω την εμπιστοσύνη σας, αλλά ας αντιμετωπίσει τις υποκείμενες υποθέσεις". Πείτε το σαν να μιλάτε με ένα μικρό παιδί που σας έχει πει πρόκειται να μεγαλώσει για να είναι Superman, ή ένα πυροσβεστικό όχημα. (Δείτε επίσης: Πώς να (Αποτελεσματικά) να είστε φεμινιστής στον εργασιακό χώρο.)
Τέλος, ο Chamorro-Premuzic αναφέρει ότι «οι ομάδες χωρίς ηγέτες έχουν μια φυσική τάση να εκλέγουν εγωκεντρικά, υπερφυσικά και ναρκισσιστικά άτομα ως ηγέτες» και «αυτά τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας δεν είναι εξίσου κοινά στους άνδρες και τις γυναίκες». -Προβλέποντας τον εαυτό σας ηγέτη ή με την υποψηφιότητα μιας άλλης γυναίκας ή με την υποβολή μιας σειράς ευθυνών και διευκολύνσεων συνάντησης ή με την κατάρτιση ενός καταλόγου των καθηκόντων ηγεσίας και υποδεικνύοντας ότι όλοι εθελοντές για μερικούς.
Ίσως δεν έχετε πρόβλημα εμπιστοσύνης. Ίσως να είστε εντάξει και είστε περιτριγυρισμένοι από υπερβολικά βεβιασμένους μαλάκες. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν κάνουμε τίποτα. Αυτό σημαίνει να μιλάτε για ορθολογισμό, νοημοσύνη και ήσυχους ανθρώπους με κάτι που θα συμβάλει.
