Εάν κάτι ελαφρώς απροσδόκητο συνέβη στη δουλειά - για παράδειγμα, ο διευθυντής σας κάλεσε μια συνάντηση ομάδας εμπειρογνωμόνων - ποια θα ήταν η πρώτη σας αντίδραση;
Α. Υποθέστε ότι ολόκληρο το τμήμα απολύεται
Β. Θαυμάστε εάν αυτό έχει σχέση με τις φήμες που έχετε ακούσει πρόσφατα σχετικά με μια νέα πολιτική διακοπών
Γ. Σκεφτείτε πόσο μεγάλο από ένα μπόνους θα απονεμηθείτε μπροστά στους συμμαθητές σας
Αν επιλέξατε Α, μπορεί να είστε πολύ ικανοποιημένος υπάλληλος υψηλού επιπέδου - αλλά έχετε την τάση να ανησυχείτε λίγο (ή πολύ περισσότερο) από το συνηθισμένο.
Αν πήρατε το C, ίσως είστε στην αισιόδοξη πλευρά. Το πρόβλημα είναι, ίσως να μην ανησυχείτε αρκετά - ακόμη και αν υπάρχουν όλα τα σημάδια.
Για να αποφύγετε να χτυπήσετε τον μεσαίο δρόμο ανάμεσα στην υπερβολική αυτοπεποίθηση και την αδικαιολόγητη ανησυχία, σκεφτείτε αυτές τις καταστάσεις όπου πιθανότατα ανησυχείτε πάρα πολύ - και μερικές όπου ίσως να μην ανησυχείτε αρκετά.
1. Το αφεντικό σας προγραμματίζει μια συνάντηση μαζί σας χωρίς σαφή σκοπό
Είναι μια στιγμή που μπορεί να προκαλέσει μίνι καρδιακή προσβολή εάν είστε επιρρεπείς σε παρανοϊκό γραφείο: Το αφεντικό σας ζητά μια συνάντηση one-on-one εντελώς έξω από το μπλε και χωρίς άλλο σκοπό από το "Πρέπει να μιλήσουμε".
Αμέσως, το μυαλό σας πηδάει στο χειρότερο σενάριο: «Προφανώς είμαι απολύτως πυροβόλησε».
Είναι εύκολο να υποθέσουμε το χειρότερο. Αλλά είναι επίσης πολύ απίθανο ότι με απολύτως καμία προτροπή ή προειδοποίηση, ότι ο προϊστάμενός σας θα σας τραβήξει στο γραφείο του και θα σας πει να συσκευάσετε τα πράγματα σας και να πάτε. Είναι δυνατόν ; Σίγουρος. Αλλά σε όλη την πραγματικότητα, η υπερβολική σας ανησυχία είναι πιθανώς δυσανάλογη προς την κατάσταση.
Εκτός αν έχετε προηγουμένως καλεί
Έχετε λάβει πρόσφατα ανεπίσημες προειδοποιήσεις από το αφεντικό σας; Ίσως την περασμένη εβδομάδα, σταμάτησε από το γραφείο σας για να σας ρωτήσει για μια έκθεση που έχει λήξει και στη συνέχεια σας έστειλε μερικές μέρες να σας υπενθυμίσω ότι πραγματικά χρειάζεται αυτή την έκθεση μέχρι το τέλος της ημέρας. Και τότε, όταν χάσατε αυτή την προθεσμία, σας ζήτησε να συνεργαστείτε με έναν συνάδελφό σας για να εργαστείτε μαζί για να το ολοκληρώσετε.
Διάσπαρτα σε λίγες εβδομάδες, αυτές οι προειδοποιήσεις μοιάζουν μάλλον σαν κανονικές καθημερινές εργασιακές πιέσεις. Αλλά αν κάτι έχει γίνει ένα επαναλαμβανόμενο ζήτημα - και τώρα είσαι καλούμενος στο γραφείο του αφεντικού - μπορεί να είσαι σε μια πιο επίσημη προειδοποίηση.
2. Έχετε κάνει ένα μεγάλο λάθος
Συνέβη σε όλους. Είσαι συνήθως ένας αστρικός υπάλληλος, αλλά μια μέρα, χτυπάς στη δουλειά - μεγάλος χρόνος. Μπορείτε υπερφορτώσατε έναν πελάτη, ξεχάσατε τελείως για μια μεγάλη αποστολή και, στη συνέχεια, χάσατε την προθεσμία ή δυσχεραίνετε τους αριθμούς σε μια αναφορά που ήταν η βάση για τον προϋπολογισμό του επόμενου τριμήνου. Σίγουρα παίρνετε πυροβόλησε για αυτό, σωστά;
Εντάξει, το λάθος σας μπορεί να έχει κάποιες συνέπειες. Μπορεί να είχατε κάνει τον εαυτό σας, το αφεντικό σας ή το τμήμα σας κακό - και πιθανότατα θα χρειαστεί να κάνετε κάποιο έλεγχο ζημιών. Αλλά αν έχετε ένα ακόμη και αρκετά λογικό αφεντικό, αυτός ή αυτή θα είναι πρόθυμος να σας καθοδηγήσει σε ένα ψήφισμα.
Γιατί; Επειδή όλοι κάνουν λάθη. Και ειδικά αν αυτό είναι εκτός χαρακτήρα για εσάς και δεν έγινε σκόπιμα, πιθανότατα δεν πρόκειται να είναι αρκετός λόγος για να σας δώσω την μπότα. Όσο μαθαίνετε από αυτό - και καταλάβετε έναν τρόπο να μην το κάνετε ξανά - θα είστε εντάξει.
Εκτός αν η εταιρεία ή το αφεντικό σας είναι ιστορικά παράλογη
Φυσικά, κάθε εταιρεία είναι διαφορετική. Και αν η συγκεκριμένη εταιρεία σας έχει ιστορικό απολύτως βαλλιστικού χαρακτήρα σε εργαζόμενους που κάνουν λάθη, δηλαδή περπατώντας έξω από την πόρτα χωρίς σύστημα απεργιών ή προειδοποιήσεων - ή ο προϊστάμενός σας δεν έχει υπομονή για οποιοδήποτε είδος σφάλματος, μπορεί να έχετε περισσότερα προκαλούν ανησυχία.
3. Όλοι σας προσκαλούνταν εκτός από εσάς
Συνδεθείτε στο Facebook κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου και βλέπετε μια σειρά από φωτογραφίες από το μπάρμπεκιου του συναδέλφου σας, γεμάτη με τα πρόσωπα όλων σχεδόν των συναδέλφων σας - εκτός από εσάς. Ή μια ομάδα από τους συμπαίκτες σας σηκώνεται και το κεφάλι για φαγητό μαζί το απόγευμα της Παρασκευής χωρίς μια ματιά το δρόμο σας.
Αμέσως, είναι σαφές σε σας ότι όλοι σας μισούν, εσείς δεν ταιριάζετε και, τελικά, πρόκειται να εξαναγκαστείτε από διαφορές προσωπικότητας.
Εκτός, ήταν πιθανώς μια εφάπαξ κατάσταση. Ίσως οι συμπαίκτες σας πήγαν στο γεύμα για να συζητήσουν ένα συγκεκριμένο έργο. Ίσως ο οικοδεσπότης του μπάρμπεκιου να είναι πιο κοντά με τους άλλους συναδέλφους σας από ό, τι είναι μαζί σας. Δεν χρειάζεται να προσκληθείτε σε όλα. Και σίγουρα δεν μπορεί να σας αφήσει να σας κάνει να ανησυχείτε υπερβολικά.
Αν δεν συμβαίνει όλη την ώρα
Αν κυριολεκτικά ποτέ δεν σας προσκαλούν σε ένα μεμονωμένο μεσημεριανό γεύμα, καφέ ή ευτυχισμένη ώρα, μπορεί να υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Για παράδειγμα, ίσως ο καθένας έχει την εντύπωση ότι είστε εργάτης και ποτέ δεν θα αφήσετε το γραφείο σας για να πάρετε το μεσημεριανό γεύμα, ακόμα κι αν σας προσκαλούσαμε. Ή έχετε πει "όχι" τόσες φορές που κανείς δεν ενοχλεί να σας προσκαλέσει πια. Ή απλώς δεν δείχνετε ενδιαφέρον για τη ζωή των συναδέλφων σας θέτοντας ερωτήσεις ή συνομιλίες κατά τη διάρκεια διακοπών, έτσι δεν έχετε αναπτύξει καμία φιλικότητα.
Σίγουρα, πιθανότατα δεν θα απολύσετε επειδή δεν κοινωνείτε με την ομάδα σας, αλλά θα μπορούσε να επισημάνει ένα διαφορετικό πρόβλημα - όπως μια πρακτικά ανύπαρκτη ισορροπία εργασίας-ζωής.
4. Ο αφεντικός σας παίρνει ένα έργο από την πλάκα σας
Ας υποθέσουμε ότι έχετε δουλέψει σε ένα συγκεκριμένο έργο για ό, τι φαίνεται για πάντα. Πάντα γράφετε το εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο της εταιρείας. Ήταν έτσι από τότε που ξεκινήσατε με την εταιρεία πριν από τρία χρόνια.
Μέχρι το αφεντικό σας σάς ενημερώνει ότι παίρνει αυτό το ενημερωτικό δελτίο από το πιάτο σας και το αναθέτει στον συνεργάτη σας.
Το αφεντικό σας νομίζει ότι είστε ανίκανος; Ότι έχετε κάνει μια φοβερή δουλειά με το ενημερωτικό δελτίο; Ότι χρειάζεται να μεταφέρει όλη τη δουλειά σας, ώστε να μπορεί να σας πυροβολήσει, αλλά ακόμα κάποιος να καλύψει τις ευθύνες σας;
Στην πραγματικότητα, πιθανώς όχι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο προϊστάμενός σας έχει πιθανώς καλές προθέσεις - όπως σκέφτεται ότι έχετε ξεπεράσει ένα συγκεκριμένο έργο και είστε έτοιμοι να αναλάβετε κάτι πιο προηγμένο. Ή ίσως θέλει να ξεφύγετε από το έργο, ώστε να μπορέσετε να μεταβείτε σε ένα διευθυντικό ρόλο και να συμβουλεύσετε το άτομο που ανατέθηκε να το αναλάβει.
Εκτός αν στην πραγματικότητα δεν ωφελείστε στο τέλος
Ωστόσο, μπορεί να υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν δεν βλέπετε κάποιο όφελος. Έτσι, ο προϊστάμενός σας παίρνει ένα έργο από το πιάτο σας, αλλά δεν το αντικαθιστά ποτέ. Παραμένετε στον ίδιο ρόλο, χωρίς πρόσθετες ευθύνες. Και στη συνέχεια παίρνει άλλο έργο μακριά, ακολουθούμενος από ένα άλλο.
Παρόλο που για λίγο μπορείτε να απολαύσετε το ελαφρύ φορτίο και τον πρόσθετο ελεύθερο χρόνο, ίσως είναι ένα σημάδι ότι δεν έχετε καλή απόδοση ή ότι ο ρόλος σας δεν χρειάζεται πλέον.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ανησυχώντας υπερβολικά σε αυτές τις καταστάσεις είναι πιθανόν μόνο να σας προκαλέσει περιττό άγχος. Ωστόσο, δεν πρέπει να αγνοήσετε το γράψιμο στον τοίχο. Απελευθερώστε τη σωστή ισορροπία μεταξύ των δύο, και θα είστε εντάξει.